Also ich würde Vorschlagen das du ihn an der leine lässt. Ihn an die sachen dran gegehn lässt und genau in Tat erwischt und ihn wie seine Mutter am hals greifst und etwas schüttelt und nein sagst. Oder was auch immer du grad sachen möchtest. Aber so das er sich dran gewöhnt, dass sobald er versucht etwas zukauen was er nicht darf bestraft wird. Nach einer weile reicht dann auch ein Kommando.

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Versuch doch mal mit diesen Schüßlersalzen. Sollen angeblich helfen. Oder was auch hilft ist wenn man bisschen in die Sonne geht. Ansonsten wenn du dich schon beraten lassen weis ich auch nicht so wirklich :/

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Hilfe! weiß nicht was mit meinen Freund los ist!

Hallo ihr lieben.

Ich brauche dringend euren Rat! Ich weiß einfach nicht mehr weiter, ich versuche mich kurz zu fassen. Mein Freund und ich sind seit 3 Jahren zusammen, unsere Beziehung war immer aufregend, nie langweilig. Jetzt vor 2 Wochen hatten wir öfters mal streit, haben diesen aber nie richtig ausgesprochen. Jetzt vor paar tagen sagte er noch das er mich liebt, und ein tag später meinte er, er hat keine Gefühle mehr sagt es wäre besser für mich wenn wir uns trennen, weiß nicht was los sei mit ihn, das er alleine sein will, und zeit für sich braucht und am ende wäre. Wo ich mich dann mit ihn getroffen habe, weil ich wollte das er mir das ins Gesicht sagt, konnte er es nicht! Er meinte er würde mich später nur verletzten, und ich soll überlegen ob ich wirklich noch mit ihn zusammen sein will. Darauf hin sagte ich ihn aber, dass ich ihn über alles liebe, und mir zu 100% sicher bin das ich ihn will! Er meinte dann nur, das ich einen besseren finden würde, der mich auch verdient hat! Mein Freund hat total die Stimmungsschwankungen zur Zeit, auf einer Seite schaut er mich verliebt an, sucht meine nähe wird eifersüchtig wenn ein Mann mich anflirtet, aber auf der anderen Seite sucht er total Abstand.

Nun zu meiner frage, Ist das vielleicht eine Phase die er gerade hat? Kriegt er vielleicht Depressionen weil er auch zur Zeit alles negativ sieht? Oder denkt ihr es ist was passiert wovon ich nichts weiß? Ich habe schon alles probiert komme aber einfach nicht an ihn ran, diese Ungewissheit macht mich kaputt.

Habt ihr sowas auch mal erlebt ? und wie seit ihr damit umgegangen?

würde mich riesig freuen, wenn ihr tipps hättet und mir helfen könnt.

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Wenn er abstoßend is aber trotzdem eifersüchtig wird... Dann hat er probleme. Vieleicht probleme mit sich selber die er nicht beschreiben kann oder selber nicht weis was los ist. Es könnte sein das er in einer depression fällt.. Meisten ist das so ,dass man seine liebsten wegstößt wenn man Probleme hat. ( ich spreche aus eigener Erfahrung) Gäbe ihn nicht auf... Seindu die starke und funde raus was los ist mit ihm. Ich denke nicht er will ohne dich sein.

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Sport ist immer gesund.. Egal ob man sein traum Geweicht erreicht hat oder nicht. Sport hält dich im allgemeinen fit und gesund. Vielleicht brauchst nicht mehr so viel sport wie vorher treiben aber paar mal joggen oder ins gym ist immer gut. Sport + gesunde/ richtige Ernährung= perfekte kombination .. ;)

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Also ich denke nicht das da Schäferhund mit drin ist. Denn er ist ja ziemlich klein. Ich denke wenn da etwas Schäferhund mit drinnen wäre , wäre er großer. Behaupten manche das wegen der Fellfarbe des hundes?

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Wenn man vorher so kein sport getrieben hat muss man es langsam angelassen. Z.B kannst du eingach dann längere strecken spazieren , und wenn du da dann nicht mehr aus der puste bisy kannst du beindeinem spaziergang ab un zu an fangen zu joggen. Dann wieder kurz laufen dann wieder kurz joggen. Es muss sich steigern..

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Warum verliere ich nur kein Gewicht?

Seit zwei Monaten bin ich nun am Kalorien zählen und habe auch den Sport neu für mich entdeckt. Ich habe jeden Tag ein relativ großes Kaloriendefizit, also kann ich mir einfach nicht erklären, warum ich dadurch nicht abnehme. Ich nehme jeden Tag so ca. 1500-1700 kcal. zu mir, was zwar meistens unter meinem Grundbedarf liegt, aber ich KANN einfach auch nicht mehr essen. Ich könnte mir auch jetzt nie vorstellen, meinen Gesamtbedarf komplett zu essen, also ca. 2800 kcal. Hier so mal ein normaler Tag:

Frühstück:

Ein selbstgemachter Smoothie, meistens mit Bananen und Blaubeeren, oder Himbeeren und Milch (Smoothies halten mich ziemlich lange satt =) )

Mittagessen: Mittags esse ich eigentlich ziemlich normal, habe hier nur versucht die Portion zu verringern. Also z. B. Nudeln mit Tomatensoße

Nachmittags: Einmal am Tag gönne ich mir auch eine Süßigkeit, also mal 2 Stückchen Schokolade ;)

Abendessen: Abends habe ich kaum mehr Hunger, wenn doch dann esse ich nur Gemüse, also Paprika oder Tomaten oder eine Gurke

Was den Sport angeht, ich springe jeden Tag ca. 15-20 min. Trampolin, und mache Workouts zuhause. Die sind meistens für meine Beine, hauptsächlich Kniebeugen. So 2-3 Mal die Woche mache ich auch 30-minütige Cardio-Workouts zuhause, und einmal die Woche belege ich einen Zumba-Kurs (1 Stunde)

Kann es sein, dass meine Oberschenkelmuskeln so viel ausmachen am Gewicht? Ich habe jeden Tag ein Defizit von mindestens 1500 kcal, aber hungere überhaupt nicht. Dann müsste ich doch mindestens ein Kilo pro Woche verlieren. Könnt ihr mir bitte helfen, ich weiß nicht weiter.. :( Was mache ich falsch?

Und dann noch eine andere Frage: Meine Oberschenkel sind schon ziemlich fest geworden, nur die Innenseite "schwabbelt" noch ziemlich. Bringt es was gezielt für die Innenseite Übungen zu machen, damit sie straff wird und fest wie bei den Oberschenkeln? Oder muss ich wirklich das Fett zuerst loswerden?

Danke!

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Ich habe keine ahnung warum du nicht kilos verlierst... Aber man muss nie vergessen das muskeln auch was wiegen. Und für deine innen Beine, kannst du einen elastischen ball zwischen deine beine nehmen und pressen und wieder mach geben pressen usw..

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Gar kein make up verwenden

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Scheinst ja der perfekte Mann zu sein 👝🝻 bleib wie du bist. Die Frauenwelt muss sich mal ändern! Ich bin sowie so im moment der Meinung das nicht mehr die Männer die ar***löcher sind , sondern die Frauen

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