Ich zweifel an meinem Verstand. Hilfe! ( Alpträume )

gute nacht Community, ich bin mit dem Tab on und zitter am ganzen Körper , deshalb bitte ich euch meine Fehler in der Schreibung zu akzeptieren.

Seit Wochen habe ich schlimme Alpträume. Egal wo ivh schlafe , aber in meinem Zimmer ist es am schlimmsten. Es sind schlimme Situationen in meinem Leben die aufeinander zu folgen. Immer das mir bekannte , aber auch mir Fremde Personen dabei , deren Gesicht ich deutlich sehen kann.

zunächst ich bin 19 und mache Abi . Da ich aber 14-16 Std am Tag unterwegs bin und viel wert auf Schlaf lege , bin ich fertig. Ich habe totale Angst , was man eig im realen Leben nicht zu meinem Charakter zuordnen würde.

Hab jetzt einiges dazu gelesen das es an der Kindheit bzw an der Zimmrform liegt. Im Zimmer habe ich nur leider die klaren Alpträume. Die schlimmsten von allen.

zu meinem Zimmer: ich teilr es mit meiner Schwester, ein relativ großes Zimmer, ein Drehtürenschrank mit spiegeln vor unseren Betten , 2 Smartphones , 1 Tab, 1 Laptop wovon letztere immer in meiner nähe liegen. Nochnichtmal ein Meter Abstand! Die Wasserleitungen dee Heizung verlaufen auch direkt neben den Betten.

Zu erwähnen ist, das ich eine schlimme Kindheit hatte , da mein Vate ziemlich brutal war., aber es geschafft habe von ihm loszukommen. Wir sind alle glücklich mit meinen Stiefgeschwistern und deren Vater.

Ebenso habe ich großen Stress mit vielen Freunden, Abistress, Klausurphase, Mama wurde gekündigt und ich muss mich an Unis einschreiben, während mir die Zeit davon rennt.

Ich habe vor zwei Monaten für zwei Wochen lang Anti Depressiva genommen, abee danach aufgehört. Denkt ihr es wird Zeit das ich es regelmäßig nehme ? Und es kommt alles vom ganzen bStress ?

Tut mit leid für die Fehler im Text. Ich danke euch jetztschonmal :/ :)

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Ich kann mir vorstellen das das für dich nicht leicht ist. Es ist klar das du hier auf gutefrage.net viele dumme Antworten bekommst, deshalb werd ich mal versuchen dir eine richtige bzw. hilfreiche Antwort zu schreiben.

Also ich würde dir wärmstens empfehlen mit jemanden darüber zu sprechen (Familie, Freunde,..). Das kann meiner Meinung nach schon helfen. Und wer dir warscheinlich am besten helfen kann ist der Psychiater.

Ansonsten würde ich vielleicht mal probieren mit Licht oder was ich gerne mache, mit Musik zu schlafen.

Aber wie gesagt, am besten kann dir da der Psychiater helfen. Es muss auch niemanden Peinlich sein zu einem Psychiater zu gehen ;)

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Das beste ist wenn du Kopien von beiden Zeugnissen in die Bewerbung tust.

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Also ich glaube nicht das es die Mythbusters waren. Die machen nicht so einen Quatsch. Die gehen Mythen auf den Grund und machen Sinnvolle sachen.

Wasserbett zum Platzen bringen hört sich da schon mehr nach so nem Dreck an wie Jackass.

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Na ja, eine andere Möglichkeit wird es wohl nicht geben.

Wenn du das sagst xD

Kleiner Tipp von mir: Frauen mögen es gar nicht wenn man ihnen einfach Freundschaftsanfragen sendet ohne vorher etwas zu schreiben.

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Also im Stil von Kill the Boss würde ich dir Hangover empfehlen, aber wenn du die schon kennst kann ich dir nur Stichtag mit Robert Downey Jr. und Zack Galifianakis (der dicke von Hangover) empfehlen. Wirklich einer der lustigsten Filme die ich kenne, und eine echte Abwechslung zu dem ganzen American Pie Quatsch.

Hier mal der Trailer zum Film:

http://www.youtube.com/watch?v=iQgHpo8A3Yc

Ich hoffe den kennst du noch nicht.

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Hi,

also ich höre alte Rock sachen, so aus den 60er 70er Jahren :)

Aber ich würde da schon GreenHippy recht geben, du solltest nicht (nur weil du jetzt Surfen willst) besondere Musik hören die dir vielleicht gar nicht gefällt.

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Immer schön braf zur Schule gehen.

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