Frage
von jo7840
25.06.2008, 13:28
was ist eine gute Zeit um die 10 Km zu laufen?

Ich habe vor an einem Wettkampf über 10 km laufen teilzunehmen und würde gerne vorher wissen, was denn eine gute Zeit wäre. Bin jetzt in 60 Min. 12 km gelaufen. Ist das schon brauchbar?

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Hilfreichste Antwort
von superkorrekt
25.06.2008, 13:37

soo romantisch.

die cracks laufen schon 10 km in 30 min.aber um einen guten durchschnitt zu machen braeuchtset du wahrscheinlich nicht mehr viel training.

wenn du auf 45 min.kommst bist du doch schon gut dabei.

was für ein wettkampf? wie alst bist du? was ist dein zieel?

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