Huhu und erstmal frohe ostern! So. Jetzt mal zu meinem problem: Ich bin 13/w, bin 169-170 cm groß und wiege 67 kg. ich will natürlich abnehmen. ich bin nicht schlecht in sport oder so, ich hatte bis jetzt vor allem in leichtathletik auch immer gute noten und so...naja trotzdem sind da diese speckpölsterchen. um einem sportverein bei zu treten fehlt mir die zeit, da ich außer schule noch eine million andere hobbys hab. deswegen versuche ich mich jetzt mit 25 min deance-workouts für zu hause und kraftübungen (also situps, ausfall schritte usw). das will ich täglich machen, doch bevor ich mir die mühe mache, wollte ich erstmal wissen, ob das überhaupt ausrechend ist. mir ist klar, dass die ernährng am wichtigsten ist, aber ohne sport verliere ich ja nur muskeln und das will ja niemand. also denkt ihr, dass es mit einer gesunden ernährung zu einer abnahme führen kann (ja, wunderbaren deutsch)? Sorry wegen der kleinschreibung, die taste um klein- in großschreibung zu ändern liegt mir nicht besonders, die kommataste auch nicht wirklich. Lg Mim123

Hallo meine beste Freundin und ich (w) würden gerne zusammen in einen Fußballverein gehen allerdings ist sie Jahrgang 1999 und ich 2000 - würden wir dann trotzdem zusammen in eine Mannschaft?

Schon mal Danke:)

Ein paar Freundinnen und Ich möchten auf das Avicii Konzert gehen und haben halt eine 18Jährige Begleitperson...reicht bei 4 minderjährigen eine Begleitperson aus oder braucht jeder eine Begleitperson?

Bitte um schnelle Antworten und danke schonmal im Voraus

Ich habe letztens eine sehr ausführliche Antwort gesehen. Man solle besser abnehmen, wenn man sich 2 Tage(am besten hintereinander folgend) in der Woche aussucht und da isst man weniger, gesünder und abends garnix mehr. Und so nimmt man schneller ab, als wenn man das durchgehend die ganze woche macht.

Stimmt das?

Jo,ich bin vlt. In die ex von mein besten Freund verliebt. Obwohl mein Freund Schluss gemacht hat. Was soll ich tun ? Und wie erkenn ich das die auch in mich ist ? Die nennt mich Bruder !!

ich bin 7 klasse auf einem gymnasium in sachsen anhalt und habe angst nicht versetzt zu werden mein problem nur eine 5 in physik sonst keine auf meinem zeugnis und meine anderen noten: deutsch:4,Englisch:4,Mathe:3,sport:3,Musik:3,Bio:3,Kunst:3,Ethik:2,Geschichte:2,Chemie:2,Russisch:2,geo:4, und ja und nur die eine 5 in physik. Es wäre cool wenn sich jemand mit sachsen anhalts versetzungsverordung gut auskennt. und ich habe einen freund der auch nur in physik ne 5 hat und halt viele 4 und ist versetzungsgefärdet danke im vorraus für die antworten leute:)

Hallo ich will ab morgen, also montag endlich mit meiner Diät amfangen habe noch 1 monat zeit um abzunehmen dann fängt nämlich der sommer an, vielleicht hat ja jemand Lust mit mir zusammen anzufangen. Ich möchte so wenig wie möglich essen und nur obst. Mein ziel ist es 15-20 kg abzunehmen. Also meldet euch :)

Wo kann mein bei iPhone die sprachmemos löschen? Weil mein Speicher ist fast voll und die alte sprachmemos brauch ich ja nicht mehr:)

Ich bin 1,60 & wiege 48 kg und finde mich zu dünn ,Vorallem meine beine.. Wie kann ich ganz schnell zunehmen ?

Hallo, ich hatte so oft Magen Darm Grippe /Virus/Infekt immer Erbrechen,Durchfall,Bauchschmerzen,Fieber und Kopfschmerzen die Ärzte meinen schon seit 4 Jahren immer es sei nur eine Magen-Darm Grippe sie sagen mir dann immer viel trinken, manchmal geben sie auch Medikamente. Seit ich 4 Jahre war begann sie.... und als ich 9-11 Jahre war da war es richtig schrecklich... ich hatte es ca. 3-5 mal pro Jahr. Doch dann kam eine neue Ärztin und hat sich dann richtig Sorgen um mich gemacht mir auch Ultraschall gemacht (also in die Kinderklinik geschickt zur Kinderradiologie) Und die in der Kinderklinik meinten: Ich kann dort nix erkennen. Es ist alles "gut". Noch nicht einmal gesagt was ich jetzt machen soll zu meinem Hausarzt wieder gehen?! Oder noch nicht einmal gesagt welche Medikamente ich nehmen soll oder sie mir auch nicht verschrieben! (Ich meine die Kinderklinik in Datteln, und die Praxis auch in Datteln ;)) Die Ärzte haben mir auch noch NIE Blut abgenommen noch nie in meinem ganzen Leben! Und auf die Station in der Kinderklinik kam ich auch noch NIE wobei ich schon so vieles hatte :-( ein apendizit der Augen z.B und meine Freundin kam schon mit Durchfall auf die Station.!

Also ich bin wie schon gesagt mit meinem Galaxy S3 mini über mein Google- Konto angemeldet und ich habe für YouTube jetzt keinen Usernamen oder so - nur meine E-mail Adresse steht da.So jetzt komme ich zum Punkt : Also ich weiß irgendwie nicht wie ich das ändern kann. Bisher hat mein Handy noch keine Möglichkeit dazu angezeigt und ich habe im Hilfebereich gesuch usw. Wäre super wenn jmd. Mir helfen könnte . Ich möchte nicht das s wenn ich z.b. ein Kommentar schreibe,dass dort meine E-mail Adresse steht. Danke schonmal an die, die wenigstens versuchen mir zu helfen :) LG !

Hallo Zusammen

Ich habe grosse Probleme mit meinem Bauch. Eigentlich bin ich nicht dick (50kg 164cm) , aber mein Bauch ist überhaupt nicht flach. Ich habe wie so einen Strich in der Mitte und oberhalb und unterhalb des Striches Fettröllchen. Mein Bauchumfang beträgt 75 cm . Ich liebe alles mit Schokolade und habe ebenfalls einen krummen Rücken. Wie kriege ich nun einen flachen Bauch, ohne immer auf Schokolade verzichren zu müssen. Was sind eure Tipps und Erfahrungen??

Ps. Am Morgen ist mein Bauch einigermassen akzeptabel, aber Abends kann ich kaum in den Spiegel schauen. Nur sinnvolle Antworten!!!

Sie ist nicht tief oder groß und hat auch sehr schnell aufgehört zu bluten. Kann man irgendwie bei der Verteilung nachhelfen?

Ich bin weiblich und 14 Jahre alt. ich habe einfach keinen plan was ich mir für schuhe kaufen soll , haha. Hauptsache keine air max. Hab sie jetzt verkauft. Die haben mir nach einer Zeit gar nicht mehr gefallen. vans, converse hab ich auch schon. achso und ich habe 130€ zur Verfügung. Danke schonmal :-)

Mein Freund und ich machen auf seinen Wunsch hin eine Pause (sehr wenig schreiben, nicht telefoniern). Wir sind während dieser Pause zsm. Die Pause soll eine Woche dauern. Doch nach 4 Stunden dreh ch schon total durch , weil ich es nicht ertrage ihn in whatsapp on kommen zu sehen, ihm aber nicht schreiben zu dürfen... Ich bin todmüde, kann aber nicht schlafen und verlier hier fast den Verstand. Hat ijmd ieinen Tipp oder Ratschlag für die Woche oder für meine jetzige Lage?

Hallo erstmal allezusammen!

Ich hab ein Problem. Und zwar war ich mal mit einer aus meiner Klasse (Julia) befreundet. Wollte sie dann aber nicht mehr als Freundin, da sie mich andauernd ohne Grund angezickt und angelogen hatte. Ich musste sehr oft wegen ihr weinen.

Jetzt ist meine andere Freundin (Jule) mit ihr befreundet und Julia sagt zu ihr ständig fiese Sachen. Jetzt hat sie Jule sogar dazu gezwungen mich in WhatsApp zu blockieren. Sie hat mir erzählt dass sie das eigentlich gar nicht will, aber dass Julia sie sonst auch blocken würde.

So war es bei mir auch andauernd.

Ich habe Angst das sie Jule noch mehr beleidigt und sie zu irgendwas zwingt. Ich will auch nicht dass ich so meine Freundin verliere!

LG

SimbaLoewe

Sind die Schuhe überhaupt auch für Mädchen ich will mit dem Nächste Kaufen für den Winter aber als ich halt im internet geforscht habe steht es da das es Jungs Schuhe ist obwohl es wirklich in meiner stadt wie fast jedes 2. Mädchen es Trägt ich komm grad nicht klar ??!!!

Hei :) Ich bin 14 Jahre alt. Ich wiege 55 kilo und bin circa 165 cm groß. Vor einem Jahr habe ich noch 40 kilo bei einer Größe von 157 cm gewogen. Ich fühle mich halt unwohl an meinem Bauch und ein bisschen an den Oberschenkeln :/ ich möchte im Sommer auch keinen Bikini tragen :( ich weiß nicht ob ich abnehmen soll also so 5 kilo , , weil das ja nicht gut ist in der Pubertät abzunehmen :/ habt ihr Tipps für mich wie ich bauchfett verlieren kann?
Danke im voraus ;)

Denn in der ersten woche von den sommerferien bin ich in kroatien und ich will nicht mit seitem speck und bauch rumlaufen kennt ihr für das abnehmen vieleicht ejn paar tricks oder so ? Danke im voraus

Hallöchen liebe Community!

So, es sind Ferien und ich würde gerne bis Ende der Ferien einen Handstand üben. Klar, man soll erst an der Wand üben aber irgendwie trau ich mich nicht wirklich :/ kann man das nich anders üben? Habt ihr Tipps und Tricks? Vielen vielen dank im Vorraus und spart euch die Zeit einen dummen Kommi zu hinterlassen sondern tut was sinnvolles ;) LG Joyce