hilfe ich fühle mich in meinem Körper unwohl- abnehmen?

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3 Antworten

Hallo Abby2404, bei deiner Körpergröße sind 55 Kilo wirklich nicht zu viel. Dein "Bauchfett" (kann nicht soviel sein) kommt evtl. von der Ernährung. Einfach gesünder essen und Sport wie laufen für deine Oberschenkel und evtl. Gymnastik für dein "Bäuchlein", dann wird sich dass alles wieder straffen und so schlimm kann es doch in deinem Alter sowieso nicht sein? Viel Erfolg, liebe Grüße Wendelstein 1862

Wenn du dich nicht wohl fühlst dann nimm ab! Du musst TÄGLICH dafür LAUFEN und SIT-UPS machen! Viel glück dabei! :)

Du hast doch kein Übergewicht?Wieso willst du abnhemen ? Einbisschen bauchspeck kriegt man mit situps weg :)

Abby2404 15.04.2014, 19:52

Ich hab zwar kein Übergewicht aber hab bisschen bauch :/ Danke :)

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