Wenn du wirklich ein paar Kilos zunehmen willst, gibst es bestimmte Supplements (Nahrungsergänzungsmittel) welcher sich "Weight Gainer" nennt. Das ist wie das Eiweißpulver, welches Sportler zu sich nehmen. Das hilft beim zunehmen, denn es hat einiges an Kcal. Du mixst das mit Milch in nem Shaker und trinkst 2-3 Stück davon am Tag. Damit solltest du über paar Wochen paar Kilos zunehmen.
Ich rate dir aber ab, jetzt schnell irgendwelche Kilos zuzunehmen, denn daraus entstehen schnell "Dehnungsstreifen" welche nicht schön sind. Außerdem ist dein Gewicht für die Größe und das Alter optimal.
Nur ein kleiner Rat, in dem Alter kann es schnell sein, dass in Gruppen sind ein Trend rumspricht. Geh sowas nicht nach und lass dir auch nichts einreden, dass du zu dünn bist. Lebe so, wie du dich wohl fühlst.
Solltest du aber wirklich aus eigenen Grund zunehmen wollen, kann ich wie gesagt die nur Weight Gainer ans herz legen. Gibt es in vielen Geschmacksrichtungen.