Also, ohne das hier jemand mehr über dich weiß kann hier sowieso keiner DEINEN Plan erstellen, dafür muss man ein bisschen über die Person wissen. Dazu kommt, das es für Anfänger zumindest für den Trainingsplan genug Pläne gibt, die sich bewährt haben, findet man in 2 Minuten im Netz, kostenlos.

Zur Ernährung: Da wirds komplexer, entweder du musst dir selbst ne längere Zeit was zusammensuchen, oder du lässt dich professionell beraten, wobei dieser Schritt auch eher für Fortgeschrittene wichtig ist, für Einsteiger heißt es erst einmal: ANFANGEN ;)

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Was soll ich gegen diesen Selbsthass tuhen?

Hallo erstmal. Da ich nicht so geübt bin meine Gefühle etc. zu Verfassen könnte das etwas unverständlich werden. Naja, ich bin 16 Jahre alt und seit einer Woche mit einem Mädchen (15) in einer Beziehung. Ich kann sie nur einmal pro woche sehen, da ich etwas weiter von ihr weg wohne und sie unter der Woche von ihren Eltern aus nicht raus darf. Deswegen gehe ich nun jeden Samstag zu ihr und Telefoniere ansonsten die Ganze zeit mit ihr.. Mein Problem ist nun das ich langsam einen kleinen Selbsthass entwickelt habe, da ich sie über alles Liebe und sie die Ganze Woche nicht sehen kann. Ein guter Freund von mir, der wahrscheinlich etwas von ihr will, kommt seit einer Woche jeden morgen vor der Schule zu ihr und begleitet sie dann dorthin, Sie rufen mich dann in der Früh an, Lachen haben Spaß und ich Sitze nebendran in der Leitung und habe nur diesen Selbsthass dass ich das ganze nicht mit ihr machen kann... Ich vertraue meiner Freundin eig. aber ich habe nur Angst das ich nicht gut genug für sie bin.. Sie könnte über die ganze Woche von irgendwelchen Kerlen angemacht werden und ich könnte rein garnichts dagegen unternehmen, Vielleicht würde sie mir das garnicht sagen... Ich weiß nicht was ich tuhen soll.. Ich liebe sie über alles, habe aber angst das ich einfach zu schlecht für sie bin, Ich denke es wäre sogar besser wenn wir nicht zusammen wären.. Auch wenn es mir das Herz brechen würde.. Bitte gebt mir einen Rat oder Irgendetwas, bin grade in einer Ziemlich besch** Lage und weiß nicht was ich tuhen soll...

MFG Ein Junge, der wahrscheinlich in den Schönsten teil seines Leben's den Selbsthass gefunden hat.

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Ohoh... aus den Worten lese ich keinen Selbsthasst, was ich darin sehe ist Eifersucht :) Ich bekomme das Gefühl, das es aus deiner Sicht das Beste wäre, wenn ihr den ganzen Tag zusammen seid, ohne das sie Kontakt zu anderen Menschen bekommt... Dahinter verbirgt sich das Motiv der Angst, sie an einen anderen zu verlieren (wie du ja auch erwähnt hast ^-^) Der nächste Schritt für dich, wäre es, an deinem Selbstbewusstsein zu arbeiten, um

  1. zu erkennen, das du auch ohne sie leben kannst --> damit du die Angst davor verlierst, sie zu verlieren

  2. Zu lernen dir zu vertrauen, so das du lernen kannst, deiner Freundin zu vertrauen, was für eine Beziehung nun einmal eine Grundlage ist :)

Schönen Tag noch :)

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Hm... also erstmal, du beantwortest dir deine Frage schon selbst ;)

"interesse beruht weiterhin von seiner seite an sex"

damit ist das schon mal geklärt... Jetzt zu der Frage, warum er mit dir nicht abschließt:

  1. Besessenheit - so ungerne du das wahrscheinlich hörst, und so ungerne ich das jemandem unterstelle, es gibt einfach ein paar Menschen, die werden bei dem kleinsten Zeichen von Zuneigung, als was diese Personen Sex sehen können, sofort anhänglich. Eine Stufe weiter, aus welchen Gründen auch immer, kann darauf Besessenheit entstehen.

  2. er sah das ganze nicht nur als Sex, sondern als Beziehung, und er möchte diese noch einmal mit dir eingehen, um dir zu zeigen das er jetzt ein besserer Mensch, was immer das ist, geworden ist.

  3. Alle anderen Möglichkeiten... du musst nur mal daran denken, warum du noch mit Menschen zu tun hast, einige der Punkte lassen sich bestimmt auf ihn übertragen ;)

(4.) Was sendest du ihm denn für Signale? Hast du klar gesagt, das es für dich vorbei ist, und er dich in Ruhe lassen soll :)?

Schönen Tag noch ^-^

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Möglich? - ohne Weiteres Wahrscheinlich? - eher weniger

Es kann aber auch sein, das er in sozialen Netzwerken ordentlich die Werbetrommel gerührt hat, und wenn den Leuten gefällt, was sie sehen, dann warum nicht :)? Es gibt auch ein paar moralisch fragwürdigere Wege, an Abonnenten zu kommen, aber ich werde das deinem Kumpel erst einmal nicht unterstellen, und du als sein Kumpel doch bestimmt noch weniger ;)? Am ehesten würde ich die Aussage anzweifeln, sie wären auf einmal da gewesen, frag ihn doch einfach mal direkt ob er viel Werbung gemacht hat in letzter Zeit :).

Und sonst gilt wie immer: Leben, und leben lassen, will man wissen wie der andere lebt, so frage man ihn einfach ;)

Schönen Tag noch ^-^

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Kommt immer auf den Trainer, auf dich und auf deine Partner an... keine Kampfsportart ist besser als eine andere, die Leute sind nur unterschiedlich gut darin ;) Besuch viele Schulen, guck dich um und geh dorthin, wo du dich am wohlsten fühlst, und wo es nicht zu teuer ist. Persöhnlich mache ich Ju-Jutsu, da ist fast alles mit bei ( zumindest bei unserem Trainer :) ) . Also, teste, teste, teste. Wenn dir einer erzählt das seine Kampfsportart besser ist als eine andere... nun ja, mir haben die Leute bis jetzt nicht zugesagt.

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bitte lest meine frage und gebt ehrliche antworten!

hey leute, also ich hab da eine komische frage. ichhae das gefühl dass ich in meinem leben noch nie etwas richtig gutes gemacht habe. ich will meinem leben ein ziel geben, und vor allem will ich etwas daraus machen. ich bin eigentlich zufrieden. ich gehe ins gymnasium, spiele klavier (noch ziemlich gut), und bin torwart im unihockey (beste meines jahrganges). doch irgendwie will ich noch mehr. ich bin eigentlich nicht ehrgeizig, und schnell mal zufrieden. doch ich will etwas eigenes, was nur mir gehört. ich bin einmal mit meiner besten freundin mit windsurfen gegangen. ihre eltern und ihr bruder surfen ebenfalls. und sie sahen mir zu wie ich mein erstes auf dem surfbrett stand und sagten ich hätte unheimliches talent. ich wäre am liebsten nie mehr aus dem wasser gegangen. doch als ich dies zu hause erzählte konnte niemand nachvollziehen wie viel mir das bedeutet. mittlerweile ist es mich eigentlich schon egal dass nichts aus dem surfen wird. meine eltern können sich das niemals leisten. aber irgendwie hat sich seit dem tag ein wunsch in mir breitgemacht, dass ich etwas in meinem mache. etwas eigenes, nicht ein teamsport, auch nichts was mit musik zu tun hat. ich will etwas tun, wasit sport zu tun hat und es soll "einzelsport" sein. also sport denn ich alleine mache und auch allein für mich sein kann. ich habe da schon gehört ich solle doch einfach joggen, tanzen, oder einfach soo krafttraining machen gehen. aber das ist es nich. ich will etwas spezielles. etwas, was talent.braucht. ich bin 13, was das ganze nicht gerade einfacher macht. zb ballett (kommt sowieso nicht in frage) könnte ich nicht mehr lernen. zu alt. übrigens sollte die sportart nicht teuer sein , also nicht allzu viel material brauchen, und vielleicjt sogar ohne kurs oder schule zu erlernen sein. ich müsste diese nämlich selber zahlen. und es sollte etwas sein, was nicht unbedingt von heute auf.morgen zu erlernen sein sollte. ich will dafür kämpfen um in dem sport gut zu werden. hat jemand eine idee was gut für mich sein könnte?? bitte.nur ehrlich gemeinte antworten, und solche die mir wirklich helfen. und entschuldigung für denn langen text ;) glg :) ps: bin weiblich.

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etwas was man nicht einfach eben so erlernen kann, günstig ist und etwas eigenes? Kampfsport :) ist aber vllt nicht ganz dein Geschmack... ?

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aber sehr gute frage !!

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hört sich jetzt vllt ein wenig flach an, aber halt dich möglichst oft von Uhren fern und versuch dich mal am Tageslicht zu orientieren. ;) mit der Zeit wirsgt du merken was sich in deinem Leben die Zeit betreffend alles verändert. Viel Glück

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Hm... egal was du machst es ist die Ursache... darauf folgt eine Wirkung: Der Effekt von dem was du tust, um jetzt bestraft zu werden, (z.B. durch Karma) müsste auf die Wirkung eine Wechselwirkung eintreten, ich weis nicht in wieweit du esoterisch veranlagt bist, aber wenn du nicht an eine Wechselwirkung glaubst, woher soll sie kommen? Vor Gott ist jeder Mensch gleich, unsere Taten müssten es dann auch sein, er hätte also auch keinen Grund zum Bestrafen. --- Soweit nur ein paar philosophische Gedanken zu dem Thema :p unabhängig von Glaubenb etc.

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Hilfe! Was soll ich ihr sagen?

Ahhh! Was soll ich machen? Sie macht mich total irre! Ich beschreibe euch besser Mal die Umstände, bevor ich das noch vergesse, also:

Es geht um eine ehemalige Klassenkameradin, in welche ich mich ein Jahr nach meinem Wechsel auf ihre Schule (Der Wechsel ist jetzt drei Jahre her) unsterblich verliebt habe.

Das Problem: Ich war viel zu feige, sie irgendwie einzuladen, oder so. Klar, ich habe in den drei Jahren eine Menge über sie erfahren, aber jedes Mal, wenn ich eine "normale" Unterhaltung mit ihr zu führen, hat sie irgendeinen Weg gefunden, mich abzuwimmeln. Andreseits: Sie hat oft irgendetwas getan, was mir wieder Hoffnungen gemacht hat. Z.B. mir beim Warmlaufen im Sportunterricht "rein zufällig" mit der Hand durch die Haare zu gehen. Mich irritiert das, weil sie mich einerseits versucht hat auf Abstand zu halten und auf der anderen Seite hat sie sich mir gelegentlich zugewendet.

Also, der Abschluss ist jetzt ein paar Monate her und ich habe alles Mögliche probiert, um wieder mit ihr reden zu können, aber nichts hatte funktioniert, bis ich mich bei Facebook angemeldet habe. Ich habe sie angesprochen, allerdings Antwortet sie mir meist nur einsilbig. Dann habe ich sie Mal auf etwas angesprochen, was sie früher getan hatte, wie im oberen Abschnitt genannten Beispiel. Naja, sie antwortete gar nicht mehr und als ich sie gefragt habe, warum sie nicht antowortet, sagt sie "ich weis nicht, was ich schreiben soll." Dann habe ich ein wenig nachgehakt und sie hat angefangen mehr als nur ein Wort zu antworten, aber trotzdem hat sie immer versucht, mir keine Antwort zu geben, sondern immer nur mit Ausflüchten zu kommen.

Für mich steht also eindeutig fest, dass sie irgendwas vor mir verbirgt, aber ich weis nicht, was ich ihr jetzt schreiben soll. Gestern ist sie ziemlih sauer geworden, weil ich ihr wieder in einer der Nachrichten angehauen habe, von der sie meinte, sie gar nicht gelesen zu haben, obwohl unter meiner Nachticht "Gesehen: (Uhrzeit)" stand. Sie meinte, dass würde nur heißen, dass die NAchricht angekommen ist, wobei ich das gegooget habe und dort steht, dass sie di NAchricht gelesen haben müsste. Ich verstehe das alles nicht mehr! Auf die anderen Nachrichten hat sie auch nicht antworten wollen, aber wieso?

Was soll ich machen? Soll ich ihr einfach schreiben, dass ich sie liebe? Soll ich sie direkt fragen, ob sie mich liebt? Ich habe die Befürchtung, dasss sie mich "ignorred", wenn ich ihr eins von beiden schreibe, also was soll ich tun?

Ich bitte euch das gründlich zu lesen, bevor ihr Antwortet, danke.

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schick ihr den link zu dieser frage ;)

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schick ihm den link zu dieser frage, das sollte alles sagen ;)

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