Hey, ich bin jemand der gerade echt mitfühlt, weil ich ähnliches erlebt habe. Ja du bist geprägt, wenn die Kinder in ihrer Kindheit nicht den Schutz ihrer Eltern bekommen den sie brauchen entstehen solche Probleme in psychischer Hinsicht. Sowas kann man sehr schwer alleine abstellen und ich weiß das es richtig schrecklich ist, da mir auch erst sehr spät bewusst wurde und im Prinzip alles was man "gelernt" hat falsch war. Ich habe eine Therapie angefangen und obwohl ich es nicht glauben konnte, es hilft. Darum würde ich dir dies auch empfehlen. Da dein Problem mich eben sehr an meine Situation erinnert, würde ich dir raten Jemanden zu suchen der auf dem Gebiet Verhaltenstherapie tätig ist. Aus eigener Erfahrung weiß ich jedoch, dass es auch möglich ist das du weitergeschickt wirst, da es auch was ganz anderes sein kann und eine richtige Diagnose erst gestellt ist aber das wichtigste ist erst mal einen Termin zu machen und sich beraten zu lassen. Du kannst bei deiner Krankenkasse eine Liste erhalten mit verschiedenen Therapeuten in deiner Umgebung. Je nach Dringlichkeit kannst du dich dann nach (ich glaube?) 3 Absagen nochmal bei der Krankenkasse melden und sagen das du dringend einen Termin brauchst weil es dir nicht gut geht, dann bekommst du schneller einen. Ich war damals in stationärer Behandlung und mir wurden Therapeut und Psychiater verschrieben. Ob Medikamente über den Psychiater aber nötig sind kannst du auch über den Therapeuten erfahren. Ich wünsche dir echt alles Gute und bleib stark, es ist Mist wenn man mit 20 theoretisch bei 0 ist, aber alleine schaffst du es LEIDER nicht raus. Ich hoffe ich konnte dir bisschen weiterhelfen. Kannst mir auch gerne eine PN schicken, muss dich aber warnen das ich später antworte da ich auf GF nicht so oft drauf bin, würde dir dann aber eine Möglichkeit nennen wo du mich häufiger erreichen kannst (wenn du mal jemanden zum reden brauchst)
Alles Liebe und viel Kraft dir!