Das erste minting kostet immer Geld.
wenn du eine Collection machst, kannst du Geld sparen da es erst beim Verkauf berechnet wird.
wenn du noch weniger Geld ausgeben willst, dann schau dir mal die polygon blockchain an. Da hast du so gut wie keine gas fees. Funktioniert auch mit opensea.
siehe mein Projekt:
https://slowlowlobster.de/10000-psycho-lobsters-nft-collection/
Ich finde NFTs ne super Sache, da hier viel potenzial vorhanden ist und es eine Möglichkeit gibt Geld zu spenden. Ich bin da das perfekte Beispiel. Habe vor kurzem angefangen und wenn alles gut läuft, werde ich einen gewissen Betrag an psychische Organisationen spenden.
https://slowlowlobster.de/10000-psycho-lobsters-nft-collection/
Hi,
generell sind Depressionen Gut behandelbar. Es hängt aber auch ein bisschen davon ab ob es sich um eine chronische Depression oder eine akute Phase handelt. Ich würde dir dennoch den Weg zu einem Arzt:in empfehlen.
Depressionen sollte man nicht auf die leichte Schulter nehmen und sich lieber rechtzeitig Hilfe suchen.
Viele haben auch Angst vor dem Gang zum Psychotherapeut:in. Dieser ist unbegründet. Deine Gesundheit steht an erster Stelle und ich spreche aus Erfahrung wenn ich sage, dass ich mittlerweile sogar ganz gerne zu meiner Therapeutin gehe.
Schau doch mal hier, da findest du eine Menge Erfahrungsberichte rund um psychische Erkrankungen.
https://slowlowlobster.de/tales-erfahrungsberichte/
Ich wünsche dir alles gute!
Hi,
ich kann die anderen nur wiederholen, Gummiband ist ein sehr guter Skill. Ein kleiner harter Igelball eignet sich auch sehr gut um damit über die Arme zu fahren.
Gerne empfehle ich dir zusätzlich noch diese Artikelserie über Skills. Vielleicht kannst du dir da noch den ein oder anderen Tip holen. Lg
https://slowlowlobster.de/einfuehrung-skills-teil-1/
Genetische Depression können vererbt werden. Oft ist diese Art chronisch und es gibt nicht wirklich einen Auslöser.
Depressionen können aber auch durch Verhaltensweisen auftreten. Diese sind nicht vererbbar. Allerdings könnte die Veranlagung, dass man eine Depression entwickelt vererbbar sein.
ist es ein bisschen verwirrend, aber es gibt halt beide Varianten.
Hallo,
ganz wichtig ist es einzugestehen dass man Hilfe benötigt. Eine Therapie anzufangen ist ein guter Start in ein neues Leben. Gehe am besten zu deinem Hausarzt und lass dich beraten. In der Therapie wirst du vieles lernen um den Alltag mit Depression zu meistern.
Nichtsdestotrotz wird es Situationen geben, wo du dir selbst helfen musst. Hier kommen so genannte Skills zum Einsatz.
Das ist nur ein kleiner Ausschnitt von Skills. Falls du mehr darüber erfahren willst empfehle ich dir meine Blog Beitragsserie über Skills und meinem Notfallkoffer. Außerdem gibt es auch eine Skills-Liste zum Download als PDF.
https://slowlowlobster.de/einfuehrung-skills-teil-1/
Ich denke das liegt an vielen Punkten.
Die Medien spielen auf jedenfall eine größere Rolle.
Uns wird ein Bild Mensch gezeigt, der das non plus Ultra sein soll. Egal ob es um die Schönheit von Frauen und Männern geht, oder um das perfekte Familienleben.
Uns liegt zu Grunde, dass wir uns gegenseitig vergleichen und dann kommt es ganz automatisch vor, dass wir Menschen in Schubladen stecken.
Eine Stigmatisierung gibt es leider in vielen Bereichen und unsere Gesellschaft lebt davon.
Ich würde mir wünschen, dass wir uns langsam davon lösen können...!
Ja natürlich. Jede Impfung zählt!
Es gibt verschiedene Wege mit Stress umzugehen. Es kommt auch immer ein bisschen darauf an wie du veranlagt bist. Manche können es besser und andere wiederum schlechter.
Folgende Empfehlungen kann ich dir geben.
Viel Erfolg
Es gibt verschiedene Warnhinweise die auf eine Depression hinweisen können. Hier eine Auflistung von häufig auftretenden Symptomen.
* Ständige Müdigkeit, keine Energie
* Schlafstörungen
* Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit, Aggression
* Interessenverlust
* Konzentrationsprobleme
* Sozialer Rückzug
* Vermindertes Selbstvertrauen
* Ängste
* Gefühle von Schuld, Wertlosigkeit und Versagen
* Sexuelle Unlust
* Körperliche Beschwerden
* Verändertes Essverhalten
* Suizidgedanken
Das beantwortet hoffentlich deine Frage, aber falls du mehr darüber erfahren willst empfehle ich dir meinen Blog Beitrag über die Warnhinweise einer Depression.
https://slowlowlobster.de/warnzeichen-einer-depression/
Seit mehreren Jahren so gut es geht Vegan =)
Neugierig würde ich eher sagen. Ganz normal und spielt überhaupt keine Rolle was dir gefällt oder nicht. Mach das auf was du Lust hast!
Das geht gar nicht. Gehe denen außen Weg oder am besten mit jemanden zusammen dort lang laufen. Falls es häufiger vorkommen sollte, rate ich dir mit deinen Eltern darüber zu sprechen!
lg
Hallo,
lügen bringt hier wirklich nichts. Auch wenn es dir komisch vorkommen sollte, jetzt doch noch die Wahrheit zu sagen, wird es danach bestimmt besser gehen. Du musst dann nicht mit dieser Lüge leben und der Therapeut weiß über deine Gesund Bescheid und kann dir Ggf. Besser helfen.
außerdem ist er Therapeut und wurde bestimmt bereits mehrfach angelogen. Ich kann mir nicht vorstellen, dass er dir danach nicht mehr helfen will.
Ich wünsche dir alles gut und viel Mut!!
Lg
kann Eis.de nur empfehlen. Seriöser und anonymer Versand 😉
Hallo,
ich würde dir empfehlen mit einem Arzt:in oder Therapeut:in über deine Angst zu reden.
Ich weiß, dass reden nicht immer einfach ist, aber es wird dir bestimmt helfen.
Hypochondrie, die Angst krank zu werden ist eine anerkannte psychische Störung. In einer Therapie wirst du lernen wie du mit deiner Angst am besten umgehen kannst.
Du wirst es schaffen und die Angst hinter dich lassen!
Lg