Findet ihr wenn ich so bauchfrei trage sehe ich dick aus?

Hi

ich bin w/17, mein BMI liegt, je nach Zyklustag, mal knapp über, mal knapp unter 25.

Ich bin dementsprechend übergewichtig (1.76 m / 77-78 kg).
Ich fühle mich entsprechend unwohl in meinem Körper, weil ich natürlich sehe, dass andere keine 42 sondern 38 bei den Hosen tragen, obwohl wir gleich groß sind. Zum Glück setzt das Fett bei mir hauptsächlich um die Hüften und Oberschenkel an, entsprechend trage ich da eine 42 bei Hosen, bei Oberteilen passen mir dagegen meistens Sachen in 38, weil das meisten Fett erst unterhalb des Bauchnabels ist und ich eine eher schlanke Taille für mein Gewicht hab. Ich hab auch zB gar kein Fett am Hals, man sieht meine Schlüsselbeine, etc. Leider habe ich aber auch eher dicke Oberarme, womit ich sehr struggle, weil ich für meine Hüften/Oberschenkel oft noch Komplimente von Männern kriege, aber meine Arme lassen mich halt maximal unwohl fühlen.

Ich hab mit 14 schonmal 10 kg abgenommen und war auf meinem Wunschgewicht, aber ich hab leider ein etwas gestörtes Essverhalten und hab dann nach dieser Hungerphase wieder relativ schnell zugenommen (ich esse entweder viel zu wenig, oder viel zu viel…).

Ich würde gerne daten, und hin und wieder fragen mich Jungs auch, ob ich mich mit ihnen treffen möchte, aber ich hab so Angst, dass sie mich eigentlich nur reinlegen und dann beim Treffen über meinen hässlichen Körper lustig machen… Oder dass sie mich in dem Moment ekelhaft finden, in dem wir einen Schritt weitergehen und ich halt nichts mehr an hätte.

Ich sehe sooo oft wunderschöne Frauen die sicher noch einen höheren BMI haben, aber trotzdem super attraktiv aussehen, und ein großer Aspekt davon ist glaube ich, dass sie sich selbst mögen. Ich wünschte ich hätte dieses Selbstvertrauen.

Ich würde gerne abnehmen, aber ich hab Angst, dass es wie beim letzten Mal wird, ich in einen extremen Kaloriendefizit gehe und danach wieder noch mehr zunehme…

Hat jemand Tipps, wie ich trotz meinem unattraktiven Körper daten kann?

Hallo, ich hab ein kleines Problem und zwar passen mir Anziehsachen nie so richtig. Deshalb wollte ich hier mal Fragen ob meine Maße normal sind, ich würde sagen, das ich etwas dür bin und recht groß.

Meine Maße sind:

175cm

Halsumfang 34cm

Schulterumfang 97cm

75b

Brustumfang 90cm

Unterbrustumfang 75cm

Oberarmumfang 27

Taillenumfang 74cm

Hohehüfteumfang 85

Hüftumfang 97cm

Handgelenkumfang 15cm

Oberschenkelumfang 56cm

Knöchelumfang 19cm

59Kg

Bmi 19,3

Ligt das an mir oder sind die Anziehsachen komisch geschnitten?

Achja, ich bin übrigens Weiblich.

Eine Frau, ist 1,68m groß, wiegt 74kg brünett, 70G Körbchen, hourglass Figur, dicke Oberschenkel und Po. Alter 16-18

Servus bin Emma, 19 Jahre alt

Ich wiege aktuell 62kg, bin 19 Jahre alt und frage mich, ob mich z. B. jemand mit durchschnittlicher Kraft oder ein sportlicher Mensch auf die Schulter nehmen könnte – also so wie beim Huckepack oder auf einer Veranstaltung. Hat da jemand Erfahrung oder kann grob einschätzen, ob das machbar ist?

Bitte ehrliche Antworten!

(Bild durch den Support entfernt)

Hallo zusammen!

Ich bin Anfängerin und möchte mit Cardio-Training anfangen, um abzunehmen und meine Ausdauer (ein bisschen) zu verbessern. Ich bin mir aber unsicher, wie ich das Training gestalten soll. Ich habe mit dem Laufband angefangen, hätte aber noch fragen dazu.

• Mit welcher Geschwindigkeit sollte ich anfangen?
• Wie lange sollte ein Training am Anfang dauern? Welche einzelnen Schritte sollte ich dabei machen?
• Ist es sinnvoll, eine Steigung einzustellen oder erst mal flach zu laufen?
• Wie steigert man sich am besten – eher die Dauer verlängern oder lieber die Geschwindigkeit erhöhen?
• Wie oft pro Woche ist sinnvoll als Anfänger? Sollte es irgendwann öfters werden?

Falls ihr mir noch mehr helfen wollt; Ich würde auch gern wissen, wie das bei anderen Cardio-Geräten (Crosstrainer, Fahrrad-Gerät, Treppensteigen…) aussieht.

• Welches Gerät empfiehlt ihr mir?
• Wie lange und mit welchen Einstellungen kann man bei diesen Geräten anfangen?
• Wie steigert man sich bei diesen Geräten?

Ich bin für alle Tipps dankbar, auch gerne mit Beispielen für einen einfachen Trainingsplan oder wie ihr damals angefangen habt :)

Danke im Voraus!

Ich bin mir echt unsicher was für eine Körperform ich habe . Manche sagen Birne (a Typ) manche sagen Sanduhr Figur . Könnt ihr mir vielleicht helfen dabei herauszufinden welche Körperform ich habe

Ich hoffe die Bilder helfen

Hi ich bin W16 und spiele in einer jungen Mannschaft Fußball. Ich dusche nach dem fussballtraining immer mit den Jungs, das mache ich schon seit ich mit den Jungs in einer Mannschaft spiele (einige Jahre).

es hat mich nie gestört, allerdings frage ich mich ob das mit dem fortschreitenden alter immernoch in Ordnung ist.

was sagt ihr?

(16 Jahre alt)

Was würdet ihr schätzen, wie viel ich wiege? (1,74 m groß)

Ab wie viel Kilo Gewichtsabnahme kann man Dehnungsstreifen, überschüssige Haut und Cellulite bekommen ?

(Hilfreiche Infos: Weiblich, 19, schnelle Abnahme, kein Übergewicht)

Ich habe gelesen erst ab 30-50 Kilo ?

Bin 28 und meine Freundinnen haben alle Cellulite nur ich nicht. Was mach ich richtig? Oder kann man nichts dafür?