Servus
Besser ist leichtes gehen und viel Wasser trinken.
Lg
Sebastian
Hi Beyond
Meine Antwort ist jetzt zwar sehr kontrovers zu den anderen, aber wenn du unter Verdauungsproblemen leidest, hilft dir diese am meisten. Es gibt Verdauungszeiten der Lebensmittel. Hier ein Link dazu:
Lebensmittelkombinationstabelle - Lebensmittel nach Verdauungszeiten kombinieren (laufvernarrt.de)
Wie du bei dieser Tabelle siehst wird Obst sehr schnell verdaut und Joghurt ebenso. Wenn du ich sage mal um 18:00 ein Getreidegericht, Fleischgericht oder anderes gegessen hast und um 20:00 eben noch ein Joghurt, kommt es zu Gärungsprozesse im Körper und Entzündungsprozessen. Viele machen dies zwar, aber gesund ist es nicht. Wasserreiche Lebensmittel sollten immer zuerst gegessen werden.
Alles Gute
Sebastian
Hi
Antibiotika zerstören allgemein die Darmflora und dadurch kommt es zu einem Ungleichgewicht. Da die Darmbakterien bei vielen Prozessen mitbeteiligt sind, wie z. B. bei der Erzeugung von Glückshormonen und der Verstoffwechslung von Nahrung kann es sehr wahrscheinlich dann zu Frieren kommen. Wenn sich die Darmflora wieder ausbalanciert, verschwindet es wieder.
Alles Gute
Sebastian
Lieber nicht wegen den Zusatzstoffen. In den meisten Weißwürsten ist eben ein bestimmter Zusatzstoff drinnen der sogar die Darmbarriere durchbrechen kann. Ich habe zu Reizdarm und unter anderem Leaky Gut ein Buch geschrieben. Da ich es selbst hatte und einige meiner Coachingteilnehmer. Gerade ist es für 0,89€ auf Amazon als Ebook erhältlich. Besiege Deinen Reizdarm: Die versteckten Ursachen hinter deinem Verdauungsproblem erkennen und für allemal aus dem Weg schaffen eBook : Naschberger, Sebastian: Amazon.de: Books
Alles Gute
Sebastian
Servus. Es liegt tatsächlich nicht an den Genen. Diese machen nur einen kleinen Teil aus. Ob sich der Mensch nach den Genen entwickelt, entscheiden bestimmte Faktoren. Ich habe ein Dokument erstellt mit den 4 Bedingungen, welche gegeben sein müssen für eine Entwicklung die zu einer schmalen Taille führen :). Wenn du willst kann ich es dir freigeben.
lg
sebastian
Es könnte sein, dass der Magen das Zwerchfell durch Gasansammlungen nach oben drückt. Das klingt bei dir nach einen verstopften Darm, im Darm können sich 3kg, 4kg oder mehr an Müll ansammeln. Da wäre es hilfreich eine schonende Darmreinigung zu machen. Habe dazu ein Video gemacht, wo alles genau erklärt wird ohne Präparate :) https://youtu.be/UcgYyGv3N1M Alles Gute Sebastian
Hi die Antwort ist vielleicht ein bisschen zu spät. Aber vielleicht hilft sie dir noch. Grundsätzlich ist es wie ein Dünger. Ob es wirklich hilft hängt von der Ernährung ab. Habe dazu ein Video gemacht, wo es genau erklärt wird : ).
https://youtu.be/DirsSsPJcUw
Lg
Sebastian
Hi cheesycat
Übelkeit bei Überessen ist eine typische Reaktion. Dabei hilft eigentlich am besten sich zu bewegen, nicht zu stark. Wenn die Übelkeit sehr stark ist hilft es wenn man zum Beispiel bei der Coach oder im Sitzen ein wenig herumzappelt. Dann verbrennt der Körper ein wenig Kalorien und die extremen Mengen an Nahrung werden schneller verdaut. Wenn es geht und die Übelkeit nicht zu stark ist wäre Wandern, Gehen, spazieren sehr gut. Einfach alles Maßnahmen dass der Körper anfängt die Nahrung schneller zu verdauen.
Gute Besserung
Lg
Sebastian
Dein Gefühl ist dein Indikator. Manche trainieren 4 mal die Wochr andere könnrn es nur 1-2 mal. Kommt auf deine Fitness an :)
lg
sebasian
Wegen dem Gleitmittel, Sojaöl und so weiter. Was die rein hauen. Es sind sehr viele Suchterregende Stoffe drin. Das ist ein Designer Chemie Food was in einem Labor entwickelt wurde.
lg
sebastian
Sehr ungesund. Die meisten sind mehr oder weniger aus Abfallprodukten hergesellt. Also ist alles möglichr drinn E Nummern etc. und so weiter 🤪 Bei manchen kannan sogar einen Rausch bekommen wegen den Alkoholen. Es gibt auch gute Kagummis sieht man jedoch selten.
lg
sebastian
Hi malfoy
Das kann verschiedene Ursachen haben. Wiegst du wenig? Ernährst du dich low carb oder eine andere Ernährungsweise?
lg
sebastian
Hi
Ganz Kurz bis das Gehirn keinen Saft mehr hat. Oder Länger hab das noch nie erlebt zum glück haha
lg
sebastian
Ich würde es nicht essen es wäre aus der Sicht vegetarisch da es ja eine Pflanze ist. Aber wenn es die in echt geben würde schätze ich gebe es eine neue Lebensweise wo man zu vegetarisch noch keine pflanzlichen Lebewesen isst
Jaen mit Karotten ist es sehr schwierig da müssest du schon rießige Mengen essen. Mit Karottensaft wird man aber sehr schnell orange da Karottensaft 500ml viel mehr Karotten beinhaltet als 500g Karotten und beeinhalten so viel mehr Carotin. Carotin färbt die Haut Orang oder gelb ist auch oft in Bräunungscremes drinnen. Wenn du nicht wie Donald Trump aussehen willst trink keinen Karottensaft 😉
https://www.shz.de/tipps-trends/ernaehrung-gesundheit/und-ploetzlich-war-ich-orange-id278490.html
Wenn man zu viel Carotin isst oder zu sich nimmt speichert der Körper das in der Haut ein und so wird man dann eine lebendige Orange
https://de.wikipedia.org/wiki/Carotin%C3%A4mie
schöne grüße
Besser nicht wenn du nicht drauf verzichten kannst erwärme es auf Zimmertemperatur oder mach es ein wenig warm ist zwar nicht mehr so gut dann aber du kannst es problemlos essen 😉 Kalte oder zu warme Speisen sind bei Husten schlecht wo man sich die zunge verbrennt oder nicht gleich schlucken kann
schöne grüße
Wenn du 1 Liter Wasser trinkst wiegst du auch 1kg mehr :) Wiege dich immer in der für der unterschied zwischen für nach dem Klo und Abend kann schon 3kg sein.
Sport ist sehr gut das kurbelt den Stoffwechsel an und dadurch wiegst du dann natürlich auch weniger bei mehr Stuhlgang.
lg
Essen mit Stäbchen da klebt der reis auch brutal. Wenn die Hunger haben futtern die so schnell das man die Bewegungen nur noch in Blitzgeschwindigkeit sieht :)
schöne grüße
Musst mit der Fahrschule klären. Eventuell mache sie dir ein geiles Angebot. Is bei jeder Fahrschule anderst kann man so nicht beantworten.
lg
