keinplan161
22.10.2022, 17:41
Reizdarm Lösung?

Hallo

ich habe seit circa 1 Jahr das Problem das immer wenn ich nervös bin und irgendwie aufgeregt ich dauerhaft das Gefühl habe das ich auf Toilette muss aber ich muss eigentlich garnicht und das nervt echt sehr hat jemand vielleicht eine Lösung?

...zum Beitrag
Antwort
von sebula88
23.10.2022, 20:38

Hi keinplan

Ich habe für dich eine Lösung. Mit einer Ernährungsumstellung könntest du deinen Reizdarm dauerhaft aus den Weg schaffen. Dazu habe ich ein Buch geschrieben. Das Programm in diesem Buch wurde bereits bei unzähligen Probanden und mir selbst positiv getestet. Gerade ist es noch zu einem super Preis erhältlich: Besiege Deinen Reizdarm: Die versteckten Ursachen hinter deinem Verdauungsproblem erkennen und für allemal aus dem Weg schaffen eBook : Naschberger, Sebastian: Amazon.de: Books

Das Buch ist schnell zu lesend und es stehen nur bewährte Informationen drinnen, die bereits getestet wurden. Kein Blabla welches nicht Hand und Fuß hat.

Lg

Sebastian

 ...zur Antwort
k0nsti2
23.10.2022, 16:47
ist es normal, dass wenn man später aufsteht weniger hunger hat?

hey,

ich bin heute etwas später aufgestanden als sonst und merke, dass ich über den tag heute weniger hunger habe. ist das normal?

 ...zum Beitrag
Antwort
von sebula88
23.10.2022, 20:36

Hi

Wenn du später schlafen gegangen bist ja :). Da spätes schlafen gehen den Stoffwechsel verlangsamt. Sonst überlege dir ob du gestern weniger Sport gemacht hast als üblich oder halt mehr gegessen hast.

Lg

Sebastian

 ...zur Antwort
Cecilia91991
22.10.2022, 21:26
Muss ich mir Sorgen machen (bitte ernsthafte Antworten)?

Guten Abend,

Ich habe seit meiner Kindheit an mal häufiger Verstopfungen (nix neues bei mir) und nun bin ich 17 und meine Verdauung hatte sich verbessert sodass ich jeden Tag auf Klo konnte. Hatte nur Probleme wenn ich kurz vor der Periode war, dann hatte ich wieder Verstopfung.

Allerdings seit 3-4 Monaten habe ich ständig Verstopfungen, fast immer eigentlich. Letzte Woche hatte ich Herbstferien und da konnte ich jeden Tag auf Toilette. Kann es damit zusammen hängen das ich dort kein Stress hatte?

Ich hab zurzeit auch wieder Verstopfung seit dem die Schule begonnen hat. War zwar heute und vorgestern auf Toilette, aber hab das Gefühl das mein darm nicht entleert ist und hab Bauchschmerzen sowie Blähungen. Trotz Movicol Einnahme, ausreichend Wasser, Ballaststoffe, Pflaumen etc.

Muss ich mir Sorgen machen? selbst wenn ich früher tagelang garnicht auf Toilette war?

 ...zum Beitrag
Antwort
von sebula88
23.10.2022, 20:35

Hi Cecilla

Es könnte sein das dein Darm gereizt ist. Ich würde es beim Arzt abklären lassen, ob keine Organe die Probleme verursachen. Wenn sonst organisch alles in Ordnung ist, hast du wahrscheinlich einen Reizdarm. Denn kann man jedoch schnell wieder aus der Welt schaffen. Dazu habe ich ein Buch geschrieben. Die Tipps von dem Buch würden dir jetzt auch bereits helfen:

Besiege Deinen Reizdarm: Die versteckten Ursachen hinter deinem Verdauungsproblem erkennen und für allemal aus dem Weg schaffen eBook : Naschberger, Sebastian: Amazon.de: Books

Alles Gute

Sebastian

 ...zur Antwort
NemmaLi234
23.10.2022, 11:15
Darmgase, Geschmack im Mund, Mundgeruch?

Hallo, ich bin Laktose und Fruktose Intolerant.

Ich war bereits beim Hausarzt, Gastroenterologe und bei einer Ernährungsberatung, aber keiner konnte mir da genau helfen, und zwar ist es so bei mir, dass, wenn ich etwas esse, das mein Magen nicht tolerieren kann, ich dann Mundgeruch bekomme (ja ich putze regelmäßig meine Zähne und trotzdem passiert es leider und andere können es auch riechen) das wie nach Kot riecht und ich weiß, dass es aus dem Magen kommt, ich weiß aber nicht wie ich es dann wegbekommen kann? (Darm und Magenspieglung wurde bereits gemacht, war aber unauffällig).

Gibt es irgendetwas gegen dieses Gas aus dem Darm? Kennt sich da jemand aus?

Danke.

 ...zum Beitrag
Antwort
von sebula88
23.10.2022, 20:31

Hi Nemma

Nach deiner Beschreibung deutet das alles auf einer sehr sauerstoffreiche (aerobe) Darmflora hin. Dadurch werden zu viele Gase gebildet und es entsteht ein ungemütlicher Mundgeruch. Die ganzen Schleimhäute sind verbunden. Also wenn die Besiedlung der Darmschleimhaut nicht stimmt, passt sie auch nicht im Mund. Deswegen u. a. der Mundgeruch. Ich habe zu diesem Thema ein Buch geschrieben, in dem ein Leitfaden ist, mit dem es schnell aus der Welt geschafft werden kann. Gerade ist es noch für 0,89€ als Ebook erhältlich. Morgen oder übermorgen dann als Hardcover.

https://www.amazon.de/-/en/Sebastian-Naschberger-ebook/dp/B0BGNFT6V5/

Alles Gute

Sebastian

 ...zur Antwort
ksifufzsjwof
23.10.2022, 08:58
Magen/ Darm entgiften?

Hallo, ich möchte meinen Magen/ Darm entgiften. Weiß jemand wie das funktioniert oder was man dafür tun muss?

Habt ihr schonmal euren Magen/ Darm entgiften?

 ...zum Beitrag
Antwort
von sebula88
23.10.2022, 20:28
Schon oft!

Servus

Das macht dein Körper eigentlich immer, wenn du dich richtig ernährst :). Bei falscher Ernährung wird der Darm eher vergiftet. Ich habe ein Buch geschrieben, womit es mit einer vollwertigen Ernährung einfach möglich ist. Wobei es zu keinen Unverträglichkeiten kommt, wenn sie richtig durchgeführt wird. Gerade ist es noch ein paar Tage für 0,89€ in digitaler Form erhältlich. Der Preis wird dann morgen oder übermorgen mit der Druckversion erhöht.

https://www.amazon.de/-/en/Sebastian-Naschberger-ebook/dp/B0BGNFT6V5/

Alles Gute

Sebastian

 ...zur Antwort
Alex12345000
22.10.2022, 18:19
Darmentzündung schwimmen gehen?

Hallo, ein Freund von mir hatte eine darmentzündung. Er durfte fast 2 Wochen nichts essen. Nun ist das ganze 1 Monat her und er hat nur leichte Schmerzen und der Arzt hat noch nicht festgestellt ob er operiert werden muss. Beim schneller gehen hat er leichte Schmerzen im Bauch Bereich. Zu meiner Frage, dürfte er in einer Therme im warmen Wasser schwimmen gehen? Es ist mehr entspannen als wirklich Bahnen zu schwimmen, er würde sich wenig bis kaum dort bewegen mehr stehen oder gehen. Was sind die Auswirkungen wenn er schwimmen gehen würde in eine Therme

...zum Beitrag
Antwort
von sebula88
23.10.2022, 20:25

Servus

Besser ist leichtes gehen und viel Wasser trinken.

Lg

Sebastian

 ...zur Antwort
Dripinisikim
22.10.2022, 13:01
Mir schießt Magensäure beim schlafen in den Mund plötzlich immer wieder, was könnte ich für ein Problem haben?

Ich bin 28 männlich, hab das jetzt in der Vergangenheit schon 4 5 mal gehabt, vorallem glaube ich, bin mir aber nicht sicher, das das Problem gereizt wird wenn ich etwas genascht habe, in dem Fall war es gestern so kurz vor dem Schlafen Kinder Schokoriegel nur 2 stück sowie Marzipan kugeln und 3 Nougat kekse, also nur so eine handvoll, es wird vielleicht daran gelegen haben oder vielleicht am Abendessen, ich hatte Wraps gegessen mit Pute Remoulade und Käse und sauergurken, kann sein vielleicht der Käse und das ölige Remoulade und die sauergurken taten mir auch nicht gut, habt Ihr vielleicht ungefähr eine ahnung was mein Problem sein könnte? es ist wirklich abartig das mitten im schlaf mir eMagensäure in den Mund schießt exakt so als würde man grad kotzen müssen..

Danke

 ...zum Beitrag
Antwort
von sebula88
23.10.2022, 20:21

Hi

Das schaut alles so aus, als du deine Magensäure zu sehr mit Lebensmitteln vor dem Schlafen anregst. Am besten 4 Stunden vor dem Schlafen gehen nichts mehr essen und Wasser trinken. Dann wird es weg gehen. Wenn nicht liegt noch ein anderes Problem vor.

Alles Gute

Sebastian

 ...zur Antwort
Justinaloveyou1
21.09.2022, 17:22
Welche sachen darf ich essen und trinken mit einem Reizdarm?

Ich war bis vor kurzem noch mit starken Schmerzen im Krankenhaus und die Ärzte meinten das ich einen gereizten Darm habe und deshalb eine Diät machen muss. Wollte mal nachfragen ob ihr vielleicht wisst was man da genau essen darf oder nicht oder ob ihr vielleicht Rezepte kennt zum kochen

...zum Beitrag
Antwort
von sebula88
22.10.2022, 11:14

Hi Justin

Bei Reizdarm kannst du eine Diät machen, aber diese wird nur die Symptome behandeln. Wenn du deinen Reizdarm auf Dauer besiegen möchtest, dann ist es ratsamer ein spezielles Reizdarm-Programm zu machen. Ich habe dazu ein Buch geschrieben, womit es bereits einige Leute geschafft haben, ihren Reizdarm zu besiegen, wie ich selbst.

Besiege Deinen Reizdarm: Die versteckten Ursachen hinter deinem Verdauungsproblem erkennen und für allemal aus dem Weg schaffen eBook : Naschberger, Sebastian: Amazon.de: Books

Alles Gute

Sebastian

...zur Antwort
Mato53
16.10.2022, 01:31
Verstopfung und Bauchschmerzen, was tun?

Hallo,

Ich habe seit Wochen starke Verstopfung. Ich denke das kommt von Medikamenten die ich gerade absetze seit gestern.

Ich nehme jeden Tag Abführmittel aber es hilft nix das heißt laxoberal, davon nehme ich 20 Tropfen.

Nun habe ich vorgestern 100 Tropfen genommen und wieder nix.

Jetzt habe ich 2 ganze Flaschen davon getrunken und merke immer noch nix.

Habe solche Bauchschmerzen das ich nicht liegen kann und mir an der linken Seite der Brust habe ich Schmerzen bekommen ungefähr 4-5 Finger unter mein Nippel wenn man die Hand hinlegt.

Ich habe auch 5g Magnesium getrunken in ein Glas Wasser und nix ist passiert.

Ich war schon heute 2 Mal auf Toilette der Stuhl kommt schwer raus und ich muss meinen Finger reinstecken und meine Kaka wie ein Haken raus ziehen.

Habe sogar mein Shisha Schlauch genommen, diesen dann in meinen Arsch reingesteckt und mit den Mund Wasser rein gepustet. So ist gut was rausgekommen aber nicht zu 100%.

Fühle mich hilflos

...zum Beitrag
Antwort
von sebula88
22.10.2022, 11:12

Hi Mato

Das kann sehr gut von den Medikamenten kommen. Welche Medikamente hast du genommen?

Lg

Sebastian

 ...zur Antwort
marlboro90
15.10.2022, 17:00
wann darf ich wieder döner essen?

Hallo, ich hatte letzte Woche, den 7.10 Freitag eine Darm OP. Am Mittwoch haben wir mit Schonkost begonnen und seitdem esse ich immer mehr und mehr. Ich esse auch schon Suppen mit Fleisch. Darf ich jetzt endlich einen Döner essen oder soll ich fettiges Essen erstmal vermeiden? Ich habe nur leichte schmerzen und nehme aber keine Schmerzmitteln mehr.

 ...zum Beitrag
Antwort
von sebula88
22.10.2022, 11:12

Hi

Ein Döner sollte bei Problemen im Darm oder Magen nicht gegessen werden.

Lg

Sebastian

 ...zur Antwort
Ph0eniix
16.10.2022, 01:58
Ist es wirklich ratsam nach einer Antibiotikum Einnahme Lebende Kulturen zu sich zu nehmen also gute Darmbakterien, ist das wissenschaftlich belegt?

Sollte es so sein wäre ich auch auf der suche nach einem guten Produkt, würde mich auch darüber freuen wenn einer mal erklärt wie das dann eingenommen werden soll am besten. Ich würde es für mich mitte 20 einmal gebrauchen und meine Mama (50), die hat vor kurzem Antibiotika eingenommen nur wegen einem schnupfen, hat die Hausärztin so vorgesehen, fand ich bisschen übertrieben aber ja jetzt ist es bereits passiert.

 ...zum Beitrag
Antwort
von sebula88
22.10.2022, 11:10

Hi

Nein es ist nicht ratsam. Da jede Darmflora unterschiedlich ist und meistens es nicht hilft. Es gibt einen viel besseren Weg, nämlich den über die Ernährung. Leidet ihr unter Verdauungsprobleme oder möchtet ihr es vorsorgehalber einehmen?

Lg

Sebastian

 ...zur Antwort
mimimotze12
16.08.2022, 23:38
Mundgeruch aus dem Darm?

Hallo, ich habe seit mehreren Jahren extremen Mundgeruch und einen extrem unangenehmen Geschmack im Mund. Habe alle möglichen Untersuchungen gemacht und nichts hat geholfen. Kämpfe damit sehr stark da ich nichtmal unter meiner eigenen Maske atmen kann da es so stinkt. Als ich mal Etwas am Darm hatte bekam ich BreitbandAntibiotika und in der Zeit war alles weg weshalb ich mir zu 100% sicher bin das es etwas aus dem Darm ist. Mein Arzt will mir aber kein Antibiotikum geben da er ja nicht weiß ob es wirklich was am Darm ist. Was soll ich tun ich kämpfe so lange war bei so vielen Ärzten ich kann nicht mehr das Leben macht keinen Sinn so. Wenn das nicht heilbar ist kann ich nicht weiter leben das riecht man sogar durch die Maske durch ich weiß nicht mehr weiter kein Arzt kann mir helfen 😫😫😫

 ...zum Beitrag
Antwort
von sebula88
22.10.2022, 10:32

HI mimotze

Die ganzen Schleimhäute im Körper hängen zusammen. Also auch die Darmschleimhaut und eben die Mundschleimhaut. Wenn eine ungünstig besiedelt ist, dann kommt es auch in den anderen zu einer ungünstigen Besiedlung. Ich habe ein Buch geschrieben, in der ein Programm ist, mit welchen die Besiedlung der Darmflora (und verbundenen Schleimhäute) sehr schnell ins positive gelenkt werden kann. Das Programm wurde bereits bei unzähligen Probanden getestet. Gerade ist zudem eine Studie, zur Wirksamkeit, ebenso in Planung. Noch ist es für 0,89€ als Ebook erhältlich:

Besiege Deinen Reizdarm: Die versteckten Ursachen hinter deinem Verdauungsproblem erkennen und für allemal aus dem Weg schaffen eBook : Naschberger, Sebastian: Amazon.de: Books

Alles Gute

Sebastian

 ...zur Antwort
beyondtheocean
18.10.2022, 17:07
Ist es okay, Naturjoghurt mit Blaubeeren noch um 20 Uhr zu essen?
...zum Beitrag
Antwort
von sebula88
22.10.2022, 10:08
nein

Hi Beyond

Meine Antwort ist jetzt zwar sehr kontrovers zu den anderen, aber wenn du unter Verdauungsproblemen leidest, hilft dir diese am meisten. Es gibt Verdauungszeiten der Lebensmittel. Hier ein Link dazu:

Lebensmittelkombinationstabelle - Lebensmittel nach Verdauungszeiten kombinieren (laufvernarrt.de)

Wie du bei dieser Tabelle siehst wird Obst sehr schnell verdaut und Joghurt ebenso. Wenn du ich sage mal um 18:00 ein Getreidegericht, Fleischgericht oder anderes gegessen hast und um 20:00 eben noch ein Joghurt, kommt es zu Gärungsprozesse im Körper und Entzündungsprozessen. Viele machen dies zwar, aber gesund ist es nicht. Wasserreiche Lebensmittel sollten immer zuerst gegessen werden.

Alles Gute

Sebastian

 ...zur Antwort
chrissie0812
18.10.2022, 22:24
Gibt es einen Unterschied zwischen Laktose- oder Milcheiweißunverträglichkeit?

Ich habe eine Odyssee hinter mir. Nach den Impfungen 2021 Corona 2x und anschließend noch im Oktober 2021 Grippeschutzimpfung hatte ich eine Woche später die "Kotzeritis" so schlimm, dass ich im Krankenhaus gelandet bin.

Es hieß dann Magen-Darm und ich war einen Tag später wieder zu Hause. Seitdem ist nichts mehr wie es war. Erst gab es Pantoprazol beim Hausarzt. Dann 3 x Ultraschall, Magen-Darmspiegelung, Bauch-MRT, Kopf-Mrt, Laktoseunverträglichkeits- und Glutentest.

Einmal umgekrempelt mit der Aussage, alles in Ordnung, könnte die Psyche sein. Der Arzt sagte, ich solle dann das essen, was mir bekommt. Vor Verzweiflung nach 15 kg Abnahme bin ich dann zum Heilpraktiker. Nach Augendiagnose, heißt es nun Milcheiweißunverträglichkeit. Bitte nur noch vegan ernähren.

Bin nun schon einige Wochen dabei, auch hömopathische Mittel bekommen, aber nichts wird besser. Vertrage inzwischen nur noch Diät. Nächste Woche habe ich nun wieder einen Arzttermin und werde auf die Barrikaden gehen. So kann das ja nicht weitergehen. Jegliche Lebensqualität geht verloren. Muss nur aufpassen, was ich zu mir nehme. An meisten sind die Beschwerden am Abend. Esse auf Anraten des Gasteroontlogen schon um 16 Uhr zu Abend. Nur leichte Kost. Wer hat einen Tip für mich?

 ...zum Beitrag
Antwort
von sebula88
22.10.2022, 10:00

Hi Chrissie

Ja es gibt einen Unterschied : ). Milchzucker vertragen mehr Menschen und das Milcheiweiß weniger in Europa. Häufig führt nämlich nicht der Milchzucker zu Unverträglichkeiten sondern das Eiweiß. Was jedoch noch zu Unverträglichkeiten führt sind Milchprodukte aus homogenisierter oder pasteurisierter Milch. Wenn die Milch vom Bauern in die Industrie gelangt, wird sie auf einer großen Platte hocherhitzt, dadurch verkrüppeln die Moleküle. Wenn danach dann diese Milchprodukte verzehrt werden, kommt es zu Entzündungsprozesse im Körper, da das Immunsystem die verkrüppelten Moleküle als Feinde ankennt. Deswegen leiden u. a. viele Menschen unter Akne, bei hohen Konsum von industriellen Milchprodukten.

Eine Impfung kann das Immunsystem schwächen, wenn es bereits abgeschwächt ist durch u. a. Medikamente oder ungünstiger Ernährung wie Stress. Antibiotika wirkt auch sehr ungünstig, es bekämpft zwar ungünstige Bakterien aber auch günstige. Nach einer Antibiotikabehandlung kommt es des Weiteren meistens danach zu einer Besiedlung mit übermäßig ungünstigen Bakterien.

Ich habe eine Buch geschrieben, da ich selbst jahrelang Reizdarm hatte mit verschiedensten Unverträglichkeiten : ). In diesem wird beschrieben wie man ohne Medikamente, merkwürdiger Diäten wie der Low Fodmap, komischer Therapien wie der Bauchhypnose und sogar Supplements eine Verdauungsproblematik ursächlich für allemal besiegen kann. Das Programm wurde an unzähligen Probanden getestet und eine Studie zur Wirkung ist auch in der Planung :). Besiege Deinen Reizdarm: Die versteckten Ursachen hinter deinem Verdauungsproblem erkennen und für allemal aus dem Weg schaffen eBook : Naschberger, Sebastian: Amazon.de: Books

Alles Gute

Sebastian

 ...zur Antwort
Shinobiofmoon
20.10.2022, 11:53
Wieso friert es bei mir im Darm und der Speiseröhre?

Hallo Leute,

Ich habe heute mit dem Arzt gesprochen, aber er hat mir keine Ursache genannt. Und zwar habe ich gerade glaub ich eine Entzündung in der Magengegend. Ich habe Helicobacter und muss auf die Eradikation warten. Ich nehme in der früh Omeprazol ein. Doch jetzt habe ich wie ein Kältegefühl im Körper inneren. Also genau in der Brust sowie auch im Rücken.

Beim aufstehen geht es mir immer nicht so gut.

Beim Stuhlgang hatte ich auch so eine Kälte. Hat das auch jemand mal gehabt? Könnte es eine schwere Krankheit sein?

 ...zum Beitrag
Antwort
von sebula88
22.10.2022, 09:49

Hi

Antibiotika zerstören allgemein die Darmflora und dadurch kommt es zu einem Ungleichgewicht. Da die Darmbakterien bei vielen Prozessen mitbeteiligt sind, wie z. B. bei der Erzeugung von Glückshormonen und der Verstoffwechslung von Nahrung kann es sehr wahrscheinlich dann zu Frieren kommen. Wenn sich die Darmflora wieder ausbalanciert, verschwindet es wieder.

Alles Gute

Sebastian

 ...zur Antwort
beyondtheocean
21.10.2022, 17:41
kann man bei darmbeschwerden/leaky gut/magenproblemen weißwürstchen essen?
...zum Beitrag
Antwort
von sebula88
22.10.2022, 09:46
nein

Lieber nicht wegen den Zusatzstoffen. In den meisten Weißwürsten ist eben ein bestimmter Zusatzstoff drinnen der sogar die Darmbarriere durchbrechen kann. Ich habe zu Reizdarm und unter anderem Leaky Gut ein Buch geschrieben. Da ich es selbst hatte und einige meiner Coachingteilnehmer. Gerade ist es für 0,89€ auf Amazon als Ebook erhältlich. Besiege Deinen Reizdarm: Die versteckten Ursachen hinter deinem Verdauungsproblem erkennen und für allemal aus dem Weg schaffen eBook : Naschberger, Sebastian: Amazon.de: Books

Alles Gute

Sebastian

 ...zur Antwort
ImKriegGefallen
31.01.2020, 23:56
Warum haben manche menschen eine schmalere Taille als andere?
...zum Beitrag
Antwort
von sebula88
25.08.2022, 10:50

Servus. Es liegt tatsächlich nicht an den Genen. Diese machen nur einen kleinen Teil aus. Ob sich der Mensch nach den Genen entwickelt, entscheiden bestimmte Faktoren. Ich habe ein Dokument erstellt mit den 4 Bedingungen, welche gegeben sein müssen für eine Entwicklung die zu einer schmalen Taille führen :). Wenn du willst kann ich es dir freigeben.

lg

sebastian

 ...zur Antwort