Was hat mein Albtraum zu bedeuten?

Hayy Leute

ich wollte gerne fragen, ob jemand sich mit Träumen auskennt beziehungsweise Albträumen.

nämlich habe ich heute Nacht einen Albtraum gehabt, der sich sehr real angefüllt hat, das Bild aber nicht deutlich real war und zwar ging es um eine Motte in meinem Zimmer und grundsätzlich habe ich jetzt nicht unbedingt Angst von Motten aber irgendwie hab ich in meinem Traum total überreagiert. Habe eine richtige Angst Attacke bekommen und habe versucht die motte zu fangen, während sie in meinem Zimmer rum geflogen ist. Irgendwie bin ich aber ausgerutscht, konnte sie somit nicht fangen. Die Motte ist auf mich zu geflogen und während dessen bin ich auf einmal voller Angst aufgesprungen, aufgewacht und habe mich erst mal selber gefragt, wieso ich das geträumt habe und wieso ich überhaupt so Angst hatte. In meinem Alltag läuft eigentlich zur Zeit alles relativ gut und Probleme mit mir hab ich jetzt auch nicht unbedingt. Liegt es vielleicht an meinen Angststörungen grundsätzlich ? Ich habe allgemein oft vor dem einschlafen unangenehme Träume, oder auch manchmal während dem schlafen Albträume, doch erinner mich nie so klar an die, naja die interessierten mich auch nie wirklich. Als heute mit dem Traum mit der Motte. Ich kann mir auch gar nicht aufhören, Gedanken darüber zu machen. Mich würde es sehr freuen, wenn jemand sich damit auskennt und mir entgegenkommen könnte, da ich auch abergläubisch aufgewachsen bin. Ich bedanke mich im Voraus. Liebe Grüße 🙏😊

...zum Beitrag

Du hast im Traum Angst und im realen Leben Angststörungen. Ich denke, da setzt sich dein Geist im Schlaf mit deinen Ängsten auseinander. Fühlt sich die Angststörung so an wie eine Motte, die du gerne einfangen und aus dem Haus setzten willst, aber es gelingt dir (noch) nicht?

...zur Antwort

Wir sind Körper und Bewusstsein und Unbewusstes.

Dein Körper setzt sich aus Körperteilen zusammen, und das was nicht Körper ist, auch aus vielen Einzelteilen.

  • Gefühle, z.B. Unlust
  • Überzeugungen z.B. wenn ich das nicht schaffe, bin ich ein Versager
  • Wünsche z.B. eine gute Schulnote

Das, was man innerer Schweinehund nennt, ist ein seelischer Mechanismus, der dich kurzfristig vor Unlustgefühlen bewahrt. Ein Schutzmechanismus! Leider kommt er deinen langristigen Wünschen und Plänen in die Quere...

Google mal nach "Prokrastination überwinden". Meine Prokrastination (=Aufschieberitis) ist echt extrem und ich habe es noch nicht geschafft. Für leichtere Fälle gibt es aber Tipps, wie man es schafft.

https://www.aok.de/pk/magazin/wohlbefinden/motivation/wie-sie-sich-vom-prokrastinieren-verabschieden/

...zur Antwort
Kennt ihr das?

...wenn irgendwelche Dinge passieren, die ihr euch nicht rational erklären könnt? Bei denen die Möglichkeit "Geister" oder "Gott" nicht ausgeschlossen werden kann?

Ein Beispiel wäre, meine momentane Situation: Mir geht's zurzeit einfach super scheiße (nicht besorgniserregend). Bis eben hab ich einen True Crime Podcast gehört und irgendwie hatte ich dann grundlos einen Ohrwurm von diesem Lied aus dem Reli Unterricht der ersten Klasse ("danke für diesen guten Morgen, danke für..."). Irgendwie finde ich es gerade nur krass, dass ich in diesem Zusammenhang an dieses Lied denken muss, kann's nicht erklären. Obwohl ich unglaubliches Mitleid für die Opfer aus dem Podcast empfinde, fühle ich mich persönlich besser, weil ich die Chance auf den neuen Morgen habe.

Oder, das ist meiner Oma passiert: Sie musste zu einer OP und war deshalb auch komplett am Ende. Am Tag der OP ist sie morgens aufgewacht und genau da kam ein Song, bei dem sie sich dann halt besser gefühlt hat, als würde sie den Text persönlich von jemandem erhalten, der sie beruhigen will. Das komische: als sie schlafen gegangen ist, war das Radio aus. Sie kann es sich nur damit erklären, dass vllt eine verstorbene Seele ihr diese Botschaft geschickt hat.

Dann wäre da noch, dass ich kleines Kind von meinem verstorbenen Cousin geträumt habe, der sich (im Traum) von mir verabschiedet hat. Ich habe ihn davor nie gesehen, aber seine Mutter wusste, dass er es war.

Habt ihr da auch Erfahrungen? Teilt sie gerne, wenn ihr wollt!

(An die, die das nicht so relaten können: bleibt bitte höflich, falls ihr eine rationale Lösung sucht)

...zum Beitrag

Ich habe noch nie etwas Unerklärliches erlebt. Und gleichzeitig erfreue ich mich an passenden Zu(sammen)fällen, wenn sie mir begegnen :)

Mich hat mal im Wald jemand auf ganz kleine fingerlange Fichten aufmerksam gemacht. Und mir ging so schlagartig und voller Freude auf, dass das neugeborene Fichtenbabys sind, von diesem Frühjahr. In der Nacht bin ich aufgewacht und mein ganzes Zelt roch nach Fichtennadeln.

Mein Cousin meint, dass unsere Oma sich nach ihrem Tod von ihm verabschiedet hat. Waren drei ganz kleine Sachen, das größte war noch, dass ein Knopf abgegangen ist, den sie ihm drangenäht hat.

Tröstliche Ohrwürmer, Lieder die passend im Radio gespielt werden - ist mir auch schon begenet. Nehme ich nicht als Anlass über einen Absender zu spekulieren. Aber als Anlass für Dankbarkeit. Weil das eine wohltuende Haltung ist.

...zur Antwort

Hast du das Gefühl, dass du deinen Vater in irgendeinem Punkt enttäuscht hast?

Hast du vielleicht irgendwelche Erwartungshaltungen von deinem Vater übernommen und enttäuscht dich damit selbst?

Etwas wühlt in dir, wühlt dich auf? sucht nach etwas, erwartet etwas?

Geschwister sind eher ein Antteil von dir selbst, nicht reale Geschwister. Dieser Anteil scheint auch etwas zu (er)warten, was spät dran ist. Ist dabei aber nicht so wühlend-übergriffig wie die (Erwartungs?)Haltung von deinem Vater.

Fällt dir was ein, was in deinem Lebem im (oder zwischen) Oktober und Januar passiert ist? Oder vielleicht was was nicht passiert ist und versäumt wurde?

...zur Antwort

Deine Cousine ist jemand, der dir sehr wichtig ist, in echt und im Traum. Durch den Tod verlierst du etwas unwiederbringlich, was dir wichtig ist. Du beschäftigst dich damit, etwas sehr Wichtiges zu verlieren. Das muss nicht deine Cousine sein! Es ist etwas, was dir viel bedeutet - und zwar dir viel mehr als den anderen Leuten.

Weil du Essen (bzw dein Nicht-Essen) im Traum mehrfach vorkommt, und du die Fastenzeit erwähnst: Ist es vielleicht das Fasten? (Ist jetzt aber sehr ins Blaue geraten.)

Auf jeden Fall stellst du am Ende fest, dass du es doch nicht verloren hast. Du anderen sind desinteressiert... gehen achtlos mit dem um, was dir wichtig ist? Achtlosigkeit? Lügen? Heuchelei? Die Haltung der anderen löst bei dir Wut aus.

...zur Antwort

Es hat eine Bedeutung, und zwar eine ganz persönliche. Die Bilder stehen für Themen, die dich beschäftigen.

Von Läden träume ich auch oft. Mal finde ich was ich brauche, mal nicht. Da geht es darum, wie kriege ich was ich brauche. Oder damit klarzukommen, dass ich es nicht kriege. Das kann bei dir so ähnlich sein (Laden: der Ort wo man kriegt was man braucht), falls es sich stimmig anfühlt. Muss es aber nicht.

Was tust du bzw. was passiert an diesen Orten?

Wie fühlt es sich an?

Wie verändert sich das Bild im Laufe der Zeit?

...zur Antwort

Das kann in zwei Richtungen gehen:

Entweder es gibt in deinem Leben eine Sache vor der du flüchten willst.

Oder: Du hast wegen irgendwas Bauchschmerzen, und dein Gehirn träumt sich eine Begründung dafür zusammen.

...zur Antwort

Ja, ein schlechter Traum.

Gehörten die Angreifer denn zu deiner Gruppe? oder habt ihr nur geglaubt, dass die Insel unbewohnt ist und dann wohnten da doch diese Fiesen?

...zur Antwort
Wodurch wird dieses Traumtodeserlebnis getriggert (Erklärung folgt)?

Ich hatte es letzte Nacht nun zum 5. Mal obwohl ich dachte dass es weg ist. Es ist ein komisches Erlebnis. Die ersten 3 Male war ich gerade dabei einzuschlafen und ich war quasi schon weg. Plötzlich spüre ich zunächst wie Adrenalin in mein Herz kickt und es sich ganz komisch in meinem Körper anfühlt. Hab das Gefühl sonst noch nie gehabt. Da schrecke ich dann immer kurz auf aber das passierte paar mal hintereinander. Dann fand ich mich im dunklen wieder aber wusste direkt dass ich träume. Ich konnte mich nicht bewegen und es schien eine Kraft zu geben die mich weiter ins dunkle ziehen wollte. Die ersten beiden Male kämpfte ich aus Angst zu sterben dagegen an und riss mich quasi aus dem schlaf. In der dritten Nacht in der es wieder geschah siegte die Neugier und ich ließ die kraft mich mitnehmen. Jedesmal Herzrasen und keine Chance mich zu bewegen. Ich spüre meinen realen Körper in der realen welt kann ihn aber nicht bewegen und auch nicht meine augen öffnen nur wenn ich sehr stark kämpfe was ich diesmal nicht tat. Irgendwas ist passiert was mich meine Meinung ändern ließ ich weiß nur nichtmehr was.

Die letzten beide Male lief es aber anders. Beim 4. Mal fand ich mich in der Badewanne wieder. Wiedermal bewusst dass ich Träumen musste. Auch da zunächst keine Chance mich im traum oder in real zu bewegen ich lag einfach im Wasser. Es schien heiß gewesen zu sein und ich merkte dass ich sterben würde wenn ich dort jetzt die augen schließe und nachgeben würde. Dann Stimmen die über mich redeten oder vllt sogar mit mir. Von vor meiner Badezimmertür. Ich kann mich aber nichtmehr erinnern was sis sagten nur dass ich mich da wieder aus dem Schlaf gerissen hab.

Dann erstmal nichts mehr. Bis letzte Nacht. Wieder war ich in der Badewanne, wieder war das Wasser unglaublich heiß. Diesmal lag mein Laptop allerdings auf mir und ich legte es aus der wanne. Unter dem Laptop lag mein Kissen. Langsam wurde mir durch das heiße Wasser schwarz vor Augen und ich wollte dieses mal nicht aufwachen sondern direkt im traum aufstehen und aussteigen. Wäre nicht mein erster Traum in dem ich dinge selbst bestimmen konnte (kommt hin und wieder vor dass ich luzid träume). Ging aber nicht und mir wurde schwarz vor augen. Hab mich also wach gerissen mit aller Kraft die ich hatte.

Nun meine Frage: Wodurch wird das getriggert. Würde es schon gerne vermeiden weil es immer unendlich viel Kraft benötigt mich rauszureißen und es auch nicht so schön ist immer beinahe zu sterben im Traum. Passiert seit ca nem halben jahr (bin aber nicht gut in Zeiten einschätzen)

Würde mich freuen wenn jemand eine Antwort und einen Rat hätte

Und sry für den langen Text xD

Mfg

...zum Beitrag

https://de.wikipedia.org/wiki/Schlafparalyse

Kann es vielleicht das hier sein? Im Traumzustand wird die Muskulatur sozusagen "abgeschaltet", damit man nicht in echt losrennt, wenn man träumt, dass man den Zug kriegen muss. Ich hatte das einmal, als ich im Einschlafen was gehört habe, aber meine Augen nicht mehr öffnen konnte um nachzugucken. Echt unangenehm. Löst das vielleicht diese Alpträume aus?

...zur Antwort

Vorweg: Ich finde es seltsam, dass Traumdeutung bei Wissenschaften eingeordnet ist. Das ist doch keine Wissenschaft, sondern eher sowas wie Gedichte interpretieren. Ich kann nur Gedanken äußern, und du kannst sagen, ob sich das stimmig anfühlt. Oder noch besser: Fragen stellen.

Wie fühlt sich der Traum an für dich?

Hattest du vorher schon mal den Gedanken mit deinem Freund Schluss zu machen?

Wie oft erlebst du ihn wütend und jähzornig?

"Beobachtungsgabe scharf eingeschaltet" - was genau muss ich mir darunter vorstellen?

...zur Antwort
Chance oder aufgeben?

Mein Freund hat sich nach 8 Jahren Beziehung getrennt

...

Es war oft ein auf und ab gestern war er mit seinem Vater hier

In unserer Wohnung

Ich Fragte ihn ob er nochmal mit mir spricht ..er sagte nein ich konnte nicht locker lassen den Vater gebeten raus zu gehen das wir unter vier Augen reden können

Er sagte wieder und wenn er hätte keine Geheimnisse vor ihm.

Darauf sagte ich das nicht alles für alle Ohren bestimmt sind und das eine Sache zwischen uns sei

Sein Vater sei zum Schutz da wo ich mich Frage welcher Schutz ich bin 1.60 m und 55kg Schwer

Frage mich wofür er dann Schutz braucht als 1.80 Mann ..ich fragte ob wir morgen sprich heute nach der Arbeit reden können also einen Tag später er sagte VIELLEICHT ging zum Auto mit Klamotten

Playsi und seinen Gehaltsabrechnungen etc er braucht jetzt Abstand er wüsste aber nicht wie lange ich fragte was soll das jetzt heißen er schlug die Autotür wortlos zu blockierte mich über aus dem vielleicht wurde also ein nein ich weiß es war falsch hab mich über Hady einer Freundin gemeldet so falsch das auch ist aber da hat er mich sofort blockiert auf die Frage ob wir noch zusammen sind ohne eine Antwort

Hier sind noch ein paar Klamotten

Und Bücher,DVDs

Sein e -Bike und sein Terrarium mit seiner Schlange haben nur ein kleines Auto alles ging nicht mit ..

Er hat den Wohnungsschlüssel mitgenommen ich bin Mieter der Wohnung..er ist hier gemeldet nicht im Mietvertrag

Dann sagte ich

aber dann lass mir meinen Schlüssel hier und sprich mich an wenn du den Rest wieder haben willst

Finden einen Tag habe eh Urlaub

Aber nein er hat sie mitgenommen

Viele Versicherungen laufen über ihn .. ich weiß nicht was jetzt passiert

Hat er die Schlüssel mitgenommen um einfach den Rest abzuholen

Hätte er heute mit seinem Vater tun können während ich arbeiten war aber er ist nicht hier gewesen

Hätte erst Angst das er das alles packt wenn ich arbeiten bin aber wie gesagt das ist nicht passiert

..er meldet sich aber nicht

Er gibt mir die Schlüssel nicht und ich finde wenn er ausziehen will haben die Schlüssel auch hier zu bleiben und er kann nicht einfach den behalten und jederzeit hier rein marschieren das möchte ich dann auch nicht ..

Er lässt mich völlig in Regen stehen .. ich weiß nicht ob wir noch zusammen sind oder nicht es ist die zweite Nacht ohne ihn und ich kann mich kaum halten ..bin am überlegen seine Mutter anzurufen das und zu sagen ist okay wenn er nicht will aber ich hätte gern die Schlüssel und er kann sich jederzeit melden aber immer dieses Gefühl das er hier jederzeit reinkommen kann macht mich Mürbe weil ich die Hoffnung habe ich höre den Schlüssel doch nicht aber es ist vergebens wir haben viele Tiere die er über alles liebt .. denkt ihr das war's oder er braucht nur Zeit und kommt von alleine

Oder dann nur wegen Klamotten...

...zum Beitrag

An der Haustür kannst du das Schloss austauschen (lassen). Das hätten meine Eltern bei der Scheidung sofort machen sollen....

Seinen Vater als Schutz - dann befürchtet er wahrscheinlich emotionale Verwicklungen, wenn ihr zu zweit alleine redet.

Du hast das Bedürfnis allein mit ihm zu reden, und er hat anscheinend das Bedürfnis, auf keinen Fall zu zweit dir dir allein zu sein. Besch...eidene Situation, wenn die Bedürfnisse nicht zusammen passen.

Was mir aufgefallen ist: Du schreibst als allerersten Satz er habe sich getrennt, und im vorletzten Absatz fragst du, ob ihr noch zusammen seid - wie passt das zusammen?

PS: Evtl. die Schloss-Sache mit dem Vermieter abklären?

...zur Antwort

Die Frage ist: Beunruhigt dich das sehr? Beeinträchtigt es deinen Alltag?

Wenn ja, solltest du dir Hilfe holen.

Ein Psychiater kann dich mit Medikamenten behandeln. Falls du lieber über den Inhalt deiner Träume reden willst, wäre ein Psychotherapeut das Richtige.

...zur Antwort
also ich habe mal gelesen, dass Träume oft eine Mischung aus dem was man sich wünscht und aus dem wovor man Angst hat sind.

Ich würde das erweitern und sagen: Man träumt von Sachen, die einen irgendwie beschäftigen. Das können Gefühle sein, Erlebnisse, aber auch einfach Sachen, die du gestern im Fernsehen gesehen hast. Wahrscheinlich bist du in einem Alter wo du dich fragst, wie dein erster Kuss sein wird.

Ich glaube nicht, dass du dir insgeheim eine Beziehung mit deinem besten Freund wünscht. Sondern eher: Vielleicht sorgst du dich, dass der erste Kuss unbeholfen wird, und beruhigst dich damit, dass es nich ganz so peinlich ist, wenn man miteinander so vertraut ist wie du und dein bester Freund.

...zur Antwort

Bei Schwangerschaft bzw. Geburt tritt etwas Neues in dein Leben, bzw. du entwickelst etwas Neues. Dein Ex ist etwas Altes, was nicht mehr Teil deines Lebens ist. Du hoffst auf eine Versöhnung (Wiedergutmachung?), dass die neue Entwicklung das Alte wiederbringt oder den Verlust des Alten wieder gut macht.... Heilung eines Verlusts? Die Krankenschwester ist ein Anteil deines Selbst, von dem du dir Hilfe erhoffst, die du aber in diesem Moment nicht kriegst. (Vielleicht, weil die Hoffnung auf Wiederherstellung des alten Zustandes illusorisch ist?)

Ich kann nur halb ins Blaue hinein assoziieren. Ob meine Gedanken für dich passen, musst du selbst entscheiden. (Und für welche alte und neue Entwicklungen der Ex und die Geburt stehen, kannst nur du wissen.)

...zur Antwort

Was bedeutet dir Nordkorea?

Wie fühlt es sich für dich an in Nordkorea zu sein?

Versuch den Traum in Bezug zu dir und deinem Leben zu setzen.

...zur Antwort