41kg bei 1,63m ist eh schon realtiv wenig, noch mehr abnehmen solltest du da lieber nicht.

Bei 36-38kg würdest du zwar auch nicht sterben aber schon Mangelerscheinungen bekommen und Probleme wie Müdigkeit und Abgeschlagenheit bekommen. Leistungssport wäre dann nicht mehr möglich weil du dann auch Muskulatur abbauen würdest.

Und wenn du dann doch wieder zunimmst baust du eher Fett statt Muskelmasse auf. Wahrscheinlich würdest du dich dann eher verschlechtern als verbessern.

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Ist zwar bei 1,74m schon etwas wenig aber solange du nicht noch mehr abnimmst ist es nicht so schlimm einige Zeit auf dem Gewicht zu bleiben. Mach dir keinen Stress.

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Nein

Das machen doch Viele und ist doch ganz normal.

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Kommt drauf an wie stark übergewichtig sie waren und wie alt sie sind.

Gerade wenn sie länger stark übergewichtig waren und nicht mehr die allerjüngsten sind bleibt dann nach dem abnehmen soviel lockere Haut übrig und hägt dann runter das auch nicht besser aussieht als da wo sie übergewichtig waren. Und sogar nach OPs wird die Haut dann nicht mehr straff.

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So 43kg bis 52kg sind in deinem Alter und deiner Grösse doch perfekt und 49kg liegt da doch immer noch gut drin, finde ich sogar besser als die 52kg oder 53kg die du vorher hattest.

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Kann mir nicht vorstellen das eine Immobilienbesichtigung gefährlich sein könnte, solange nicht renoviert wird wid ja normal eh kein Asbest freigesetzt. Und falls durch den Erdrutsch was passiert sein sollte müssten die sich innerhalb ein paar Tagen auch ablagern und nicht mehr in der Luft sein. Denke nicht das da was passieren kann.

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