wie aroharmy schon sagte, hilft nur dauerhaft sportloch und gesund zu leben, aber ich hätte hier mal ein par tipps die mir ein bisschen geholfen haben:

mache kleinere portionen auf kleinere teller/schüssel, den damit hab ich mir unterbewusst vermittelt dass ich eh schon einen teller gegessen habe und e schon reicht.

trinke bevor du essen zu die nimmst ein glas wasser, das sättigt.

hänge vielleicht motivationssprüche oder bilder in der wohnung auf.

weihe deine eltern ein, und frag sie um unterstützung.

frag freunde, verschiedene sportarten zu machen, zum beispiel könnt ihr mal schwimmen gehn oder auch mal Badminton, einfach etwas was spaß macht.

Sitz nicht den ganzen tag in deinem zimmer. das wird nach der zeit langweilig und du denkst ans essen. lenke dich so oft wie möglich ab.

usw.

hoffe ich konnte dir helfen:)

lg ricarda

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sry meine graphikkarte hat es etwas verschoben. ich meine eine 5 seitige c-reihe und ober-unterhalb des 3-c-atoms 2 c- atmone oder je eines nach oben und eines nach unten. verstanden?:/

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nur so zur info:

ich war am folgenden montag danach im krankenhaus, die hatten es geröntgt und es stellte sich heraus, dass es zum glück keine Fraktion ist, sondern nur ein knöcherner kapselriss. morgen sagen sie mir ob ich operiert werden muss:) bin zu spät zum arzt gegangen:/

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ja ich, ich weiß dass alles historisch belegt ist, aber mir kommt es iwie komisch vor dass wir anscheinend von den Affen abstammen, denn wieso sollten wir uns weiterentwickeln und ihre art nicht, deshalb glaub ich, dass wir beide von einer gemeinsamen art abstammen, aber ja das ist meine persönliche theorie, muss keiner mit mir teilen:)

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Gibt es so etwas wie die wahre Liebe bzw Liebe auf den ersten Blick?

Liebe Community,

ich hatte mich Ende letzten Jahres verliebt ( bin es immer noch ) in ein wunderschönes Mädchen, welches ich fast jeden Tag morgens ca. 20 Minuten im Bus gesehen hatte. Wunderschönes Lächeln. Und ich bin mir absolut sicher, daß hinter diesem Lächeln ein ganz lieber Charakter steckt. Sie fuhr jeden Tag im Bus zur Arbeit.

Fand Sie sympathisch, hatte Sie auch mal angesprochen und nach Ihrem Namen gefragt. Und sie halt mal auf einen Kaffee eingeladen. Naja, sie hatte abgelehnt bzw. gesagt daß sie einen Freund hat. Leider. Hatte mich aber immer angelächelt. Jedenfalls kam mir das so vor, da mich normalerweise sonst niemand beachtet. Leider war ich etwas übergewichtig durch versch. Einsätze in Nato-Stäben im Bw-Auslandseinsatz ( das Essen dort ist immer herrvorragend und ich liebe Essen ) und dadurch sah ich vlt. auch etwas älter aus.

Habe aber inzwischen wieder abgenommen und sehe entsprechend auch wieder besser aus :)

Bis Ende April war Sie in meinem Bus und dann auf einmal nicht mehr. Vermutlich war es Ihr unangenehm, daß ich Sie immer angeschaut habe. Das war auch vlt. blöd von mir, aber Sie ist wirklich sehr hübsch.

Nur ich frage mich echt, warum hat sie mich immer angelächelt ( war definitiv keine Einbildung ) ? bzw. warum setzte sie sich nicht weg, wenn es Ihr unangenehm war ? Wir saßen immer im hinteren Teil.

Jetzt fährt Sie entweder früher oder später, jedenfalls alles wegen mir :(

( Das es wegen mir ist, weis ich. Woher spielt keine Rolle )

Das ganze macht mich sehr traurig bzw. könnte es sein, daß Sie vlt. doch Interesse hatte ?

Ich weis, das ganze ist total spekulativ, aber mich würden einfach mal neutrale Meinungen dazu interessieren.

Danke !

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ich glaube nicht, dass es eine liebe auf den ersten blick gibt. für moch persönlich ist liebe, für jemanden anderen mit all seinen guten und schlechten Eigenschaften zu schätzen und zu lieben. da wenn du von liebe auf den ersten blick redest, kannst du ihren Charakter nicht kennen, bei liebe gehört er für mich dazu.

anderseits finde ich, dass es durchaus sehr wahrscheinlich ist, dass es eine wahre liebe gibt. ob es sie für dich ist, musst du selbst entscheiden.

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heii:) ich finde das schönste gefühl ist, wenn du mit deinem freund eine alltagssituation durchlebst und auf einmal in deinen gedanken versinkst und nur an euch denkt, wie gut ihr euch schon kennt und was ihr schon alles durchgestanden habt. da wo dir wieder klar wird, was für einen tollen freund du überhaupt hast:) denn ich finde, nur wenn du schmetterlinge im bauch hast, das gefühl ganz am anfang einer beziehung, dass finde ich noch keine liebe, eher eine Verliebtheit, es ist natürlich ein schönes gefühl, obwohl dass für mich nichts mit liebe zutun hat. das ist meine meinung:)

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danke für die zahlreichen antworten, würde gerne jeden als hilfreichste auszeichnen, nehme als Gerechtigkeitshalber keinen, ich schreibe morgen Mathematik Schulaufgabe, und da war ich mir dann nicht mehr so sicher, aber jetzt weiß ichs ja danke:)

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übrigens ich hab windows phone 8.1

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