Hey, ich hab ein Problem und hoffe ihr liest es euch durch und findet eine Lösung, bzw. das Problem..
2008 starb mein Vater. Etwas später stellte ich fest das ich Depressionen habe. Es könnte daran liegen. Ich hab die Schule nach dem Hauptschulabschluss nicht mehr weiter geführt und war jeden Tag zuhause, ohne einen Plan was ich machen könnte. Also könnte die Depressionen vielleicht auch daran gelegen haben, das ich jeden Tag vor dem Laptop saß und nichts gemacht habe. Auf jeden fall hatte ich meine Depressionen durch diverse Internetseiten überwunden ( also keine Tabletten oder so) und mir ging es wieder gut. Nach ner Zeit bin ich zu Verwandten gezogen und hab da meinen Realschulabschluss nachgeholt. Jetzt hab ich ihn und wohn wieder wo ich vorher gewohnt habe. Immer noch kein Plan was ich machen will beruflich.....
Vielleicht hat das Ganze mit meinem Problem kein Zusammenhang, vielleicht also doch,also erzähl ich mal weiter. Vor 4 Tagen oder so hab ich durch "Binaural beats" angefangen luzid (klar) zu träumen. ( wenn man per Kopfhörer bestimmte frequenzen hört, kommt man sofort und auch eine länger dauernde Zeit in den Luziden Traum ) nach ner halben stunde oder so, hab ich die Kopfhörer abgesetzt und wollte lieber normal weiter schlafen, weil das alles so neu war und neu heißt erschreckend.. am nächsten Tag und den darauf, habe ich etwas Weed konsumiert.. (bitte keine Vorwürfe oder ähnliches als Kommentar, ich weiß drogen sind böse) nach dem der Rausch weg war, fühlte ich mich mies (Problem wird noch beschrieben) Und zwar so mies, das ich gesund leben wollte.. ernährte mich den darauffolgenden Tag von Obst, hörte auf zu kiffen und auch normal zu rauchen , besuchte morgens die Tante und die 3 nichtmal über 6 Jahre alten Couisins und frühstückte da. Jetzt Zuhause wieder angekommen..kommen wir zum Problem.... Es ist schwer zu beschreiben, aber am ähnlichsten würde es wohl auf eine Panick-attacke zutreffen.. Wenn ich etwas schreibe wie das hier, ist alles okay.. Doch sobald ich anfange nachzudenken.. sei es über Menschen, Sachen in meinem Zimmer, wenn ich aus dem Fenster gucke, bekomme ich sowas wie Angst und ich weiß nicht warum. Kopfschmerzen, ein ziehen am Hals und ich hab es etwas schwer zu atmen. .. wenn man bei nem Film alles hinterfragt, dann macht der film kein spaß weil man immer an die Kulisse denkt und nicht an die STory, so geht es mir auch.. ich weiß nicht ob es an den Depressionen liegt, die ich wohl doch nicht überwunden habe, 0der das Luzide träumen von vor 3-4 Tagen , (rauchen und kiffen hab ich auch nicht so oft getan, als das es entzugserscheinungen geben könnte, und ich hab auch öfters aufgehört).. Ich finde das leben einfach nicht mehr "besonders", eher so "wenns denn sein muss" aber vor ner Woche war das doch noch anderst : / Wisst ihr woran das liegen könnte, bzw. was ich tun kann ( Arzt ist am wochenende schlecht und ich brauch ne Lösung für jetzt) wenn ihr noch fragen habt die euch weiterhelfen, fragt einfach : / Danke