Wie ihr ja gerade gehört habt da oben geht meine Frage um einem Hund bzw welpe Wisst ihr vielleicht Ob ein Pomsky welpe (mischling) oder ein husky mischling zu anstrengen ist? die Frage ist sehr wichtig ! Danke im
Vorraus

Ich bin ein Junge, fast 14. Ich hab Leistungsdruck in der Schule, wurde gemobbt, ritzte mich. Ich hab ein Handicap, keiner versteht es wie es ist. Mir geht es nur noch schlecht und wenn ich mit jemandem darüber rede sagen alle mir immer das gleiche. Ich hatte auch schon Suizidgedanken... heute hab ich mich wieder geritzt. Ich sehe einfach keinen Ausweg. Jeder hasst mich. Ich hab auch so gut wie keine Freunde und habe das Gefühl das ich sie belaste damit. Es gab auch schon Stress. Bitte um Rat...

Ich sehe genau was ich esse. Wenn ich einmal es überteiebe, habe ich ein schlechtes Gewissen. Ich mache 5-6 mal die Woche Sport und sehe zu, dass ich kein Gram zunehme. Einer meiner Bekannten hat gemeint, ich sei krank deswegen. Stimmt das??

Hi leute, wie schon der titel sagt nehme ich einfach nicht ab ich gehe jeden abend ca. 5km Joggen esse nix fettiges oder Zuckerhaltiges und trinke am tag 3l wasser aber trotzdem nehme ich einfach nicht ab und bin langsam Verzweifelt ich hoffe ihr könnt mir da wenig aushelfen oder tipps geben.

Hallo liebe Community,

seit mehreren Wochen habe ich ständig solche Gedanken und den Drang dazu mir mit einem Messer die Pulsadern auf zu schneiden, ich hätte niemals den Mut dazu und möchte es garnicht machen, es sind nur meine Gedanken daran, die diesen Drang auslösen, ich kann es einfach nicht kontrollieren und will einfach nur das es aufhört. Meine Psychologin sagt das es Zwangsgedanken sind und ich tief durchatmen muss wenn diese Gedanken kommen, und ruhig bleiben muss, ich soll die schönen Seiten im Leben beobachten, aber irgendwas stimmt nicht mit mir, ich habe Angst das meine Gedanken es irgendwann wirklich schaffen das ich es einfach mache. Ich möchte einfach an so etwas nicht denken aber es lässt sich nicht steuern.

Hallo habe Bulimie gehabt und möchte wider ganz gesund werden. Durch das ständige kotzen Verträge ich vieles nicht mehr. Mir wird übel, bekomme Bauchschmerzen, erbrechen, Schwindel oder Herzrasen kann auch vieles gleichzeitig sein. Obst und Naturjoghurt vertrage ich sehr gut kann so viel essen wie ich will. Bei Gemüse darf es nicht gewürzt sein und nichts blähendes, nur in Wasser weich gekocht kann ich es essen, aber auch nur ein bisschen. Brot nur max. Zwei Scheiben. Ich kann weder fisch, Fleisch , scharf, gedreide, Süßigkeiten, normale Joghurt essen.

In der Arbeit weiß ich nicht wie ich ihnen das beibringen kann, dass ich nur das vertrage. Arbeite auch als Kellner.

Kennt ihr es? Was sagt ihr zu den Leuten? Nehmt ihr gegen erbrechen und Magenschmerzen Medikamente, damit ihr die Sachen auch essen könnt?

Möchte eigentlich für ein paar Wochen nur die Dinge konsumieren die ich auch vertrage.und dann langsam anfangen normal zu essen in der Hoffnung, dass mein Magen mitspielt. Weiß aber nicht, ob ich es schaffe auf so vieles zu verzichten.

Ich habe auf meiner jetztigen Arbeit einen Ex Kollegen kennengelernt. Wir hatten die selben Themen : Fussball und z.b. Rockmusik ( waren auch auch auf 2 Konzerten). Auch auf Fussballspielen waren wir. Jedoch bestimmte unsere Freundschaft ein Thema : Er war Alkholkrank. Er trank sehr viel und hat mich oft mitten in der Nacht angerufen. Da hat er dann betrunken sehr unschöne Bemerkungen gemacht. Ich habe schon versucht ihn darauf anzusprechen, aber er meinte er hat kein Problem. Jedoch trinkt er sehr oft, teils bis zu 5 Biere und 4 Jack Daniels am Tag ( was meiner Meinugn nach nicht normal ist). Ich trinke eher selten Alkohol. Wir wollten vor einem Monat ins Kino gehen und als ich ankam war er stinkbesoffen. Aber sorry, ich gehe nicht mit einem Alki ins Kino - war mir zu unangenehm. Letztens wollten wir uns auch auf eine Kneipentour treffen und er hat vorher schon wieder 4-5 Bier getrunken und über einen ehemaligen Kollegen ( den ich kenne) schlecht gerdet. Da wars mir zuviel und ich habe abgesagt, woraufhin er sich gemeldet hat und die Freundschaft beendet hat. Ich bin erhlich gesagt jetzt etwas zwiegespalten. Im normalem Zustand konnte man sich super verstehen, aber sonst. Habe ich mich richtig verhalten??

Ich bin 18 Jahre alt schüchtern und zurückhaltend.Auch weiß ich manchmal nicht was ich sagen soll zu anderen. Mir fällt es richtig schwer auf andere zu zugehen und das nervt mich. Mein Selbstbewusstsein ist glaube ich durch das Mobbing,dass aber jetzt vorbei ist, nicht so stark geworden und mein Selbstvertrauen ist zwar da,aber ich habe halt sehr viele Zweifel in mir und auch Ängste. Eine der Ängste ist für immer alleine zu sein,auch wenn meine Familie da ist,wenn ich nach Hause kommen tue,wohne noch bei meinem Vater, weiß ich das ich nicht alleine bin,aber wenn ich wegziehen tue,bin ich doch dann alleine und ich weiß nicht wohin ich gehen soll.Ist halt blöd wenn man keinen Führerschein und Auto besitzen tut.Zwar fahre ich ab und an mit dem Zug,aber auch das ist teuer.Was soll ich nur tun?

Ich war schon immer sehr dünn und habe dann mit dem Kraftsport begonnen. Natürlich auch leicht zugenommen, aber irgendwann wollte ich dann auch wirklich mal mehr Masse. Ich habe dann eine „cleane“ Massephase gestartet und erfolgreich 15 Kg zugenommen ( 0,5 pro Woche ) Ich war jedoch nur die ersten 3 Monate während dieser Massephase regelmäßig trainieren. Danach durch eine Verletzung beim Fußball, nur noch sehr unregelmäßig. Jetzt weiß jeder, dass diese 15 Kg wohl größtenteils aus Fett bestehen werden. Nun zu meiner Frage: „Ist es sinnvoll jetzt wieder etwas abzunehmen und sauber, mit regelmäßigem Training erneut die Masse aufzubauen oder ist es sinnvoller die Masse zu halten und weiter zu trainieren?“

Ich gehe jetzt seid 4 Monaten jeden Abend joggen und laufe immer 3 km in 9-12 min kommt darauf an ob ich Gas gebe oder normal laufe. ( Achte auch extremst auf meine Ernährung )
Ich weiß auch, dass ich mehr laufen kann allerdings würde ich gerne wissen wie viel ich denn nach 4 Monaten laufen könnte?
Ich bin 14 Jahre alt bin 1,67 groß und wiege 53kg. Ich habe in den letzten Monaten schon Veränderungen an meinem Körper wahrgenommen allerdings würde ich gerne noch mehr Beinmuskeln aufbauen. Hätte jemand da Tipps?

ich hab heute auf der arbeit 2 dickmanns und eine schaumstange gegessen mir gehts jetzt seelisch nicht gut wegen dem fitnessbodybuilding

Hallo, Wer Wolf-Online kennt kann das vielleicht Antworten: Im Spiel gibs viele Hacker. Mega-Schnell, Superstark. Frage: Wie hackt man Wolf-Online?? Danke im Voraus! :-)

Hallo! Ich brauche dringend ideen um etwas mit 6-10 jährigen kindern zu vatertag basteln zu können. Die kinder sind pfadfinder es sollte also am besten etwas mit einem gegenstand aus der miteinbeziehen! Leider ist das um 14h heute mittag ich habe also keine zeit noch viel material einkaufen zu gehen...
Vatertag in Luxembourg ist erst morgen...:)
Vielennn Dank

Hey

ich (m14) schreibe seit ein paar monaten mit einem Mädchen aus meiner Parallelklasse (13). wir kennen uns beide ziehmlich gut und erzählen uns eigentlich auch alles,, da wir beide uns so gut verstehen würden wir uns hald auch eigentlich einmal treffenaber da liegt das problem.. wir sind beide ein wenig schüchtern und wüssten einfach nicht über was wir reden sollten wenn wir uns treffen :S.. wir haben auch schon geschrieben was wir denn tuen würden wenn wir uns treffen.. da wir hald einfach so viel geschrieben haben würden uns einfach keine gesprächsthemen einfallen :S .. da das ganze wahrscheinlich in peinlicher stille enden würde mache ich mir hald ziehmliche gedanken..

was könnten wir beide tuen um besser miteinander zu reden und einfach nicht so schüchtern sind.. bitte schreibt nicht film gucken weil wir dabei ja auch nicht mitenander reden und wir wollen ja das ganze auflockern und nicht noch schlimmer machen :S

Hallo comunity! Ich bin 12(ja ich weiß, viel zu jung, blablabla) und ich hab ein problemchen. Ich bin mit einem mädchen befreundet das ich sehr gerne mag. Ich hab mit ihr geschrieben und sie gefragt ob sie einen freund hat. Zuerst haben ich und sie über diese Frage rumgealbert, aber dann hat sie geschrieben: ich bin single und offen für alles. Ich weiß nicht wie ich das jetzt verstehen soll. Mag sie mich auch, oder war das bloß eine alberei. Sie hat dann noch etwas geschrieben: du bist mein bester freund😘. Wie soll ich das verstehen?
Ich brauche dringend euern rat! Danke im voraus

P.S: schreibt bitte nur nützliche antworten und bitte keine bemerkungen übers alter😋

Ich weiß die Frage ist etwas offen deswegen kläre ich euch hier auf. Ich habe vor kurzem mit LOL aufgehört und suche ein neues Spiel das man suchten kann. Auf gar keinen Fall mmorpg . Ich habe mir erst überlegt ob ich starcraft zocken will möchte mir jedoch ein genaueres Bild und mehr Möglichkeiten erstellen. Am besten wäre etwas in die esports Richtung und ein Spiel das man öfter und länger spielen kann. (Ein Beispiel LOL). Gut wäre auch wenn es beliebt ist. ist jedoch kein Muss. Und auf gar keinen Fall minecraft

Da meine erste Frage aus einem unbestimmten Grund gelöscht wurde-.- stell ich siw hier nochmal: Also ich bin seid kurzer Zeit am überlegen ob ich mit meinem freund schluss machen soll. Das Problem ist:sobald ich ihn sehe ist diese überlegung in den wind geworfen,sprich ich will nicht mehr schluss machen weil ich einfach glücklich bin. Kennt ihr das oder wisst ihr evtl woran das liegen könnte?♡(bin am verzweifeln �?) Ich freu mich auf eure Antworten�?� Lg♡