Informationen zum Porto gibt es bei www.posttip.de
Es ist mittlerweile üblich beim Check-in in den meisten Hotels die Kreditkarte vorzulegen. Ich war letztes Jahr im November auf Mallorca. Obwohl das eine Pauschalreise war verlangte das Hotel von mir meine Kreditkarte bei der Ankunft vorzulegen. Dieses Jahr mache ich eine Pauschalreise nach Gran Canaria. Im Internet auf der Hotelseite habe ich gelesen, daß bei der Ankunft im Hotel die Kreditkarte vorgelegt werden muß. Es geht aber auch ohne Kreditkarte. Ich war im Mai 2 Wochen im BASF Gästehaus in Breitnau. Dort muß bei der Abreise bei der Bezahlung die EC Karte vorgelegt werden. Kreditkarten werden nicht akzeptiert. Im September fahre ich für 2 Wochen in das BASF Gästehaus nach Sylt. Auch dort wird nur die EC Karte akzeptiert. Keine Kreditkarten. Eine kostenlose Kreditkarte gibt es auf www.tchibo.de unter Privat Card.
Bargeldbezug ist die Bargeldabhebung vom Konto am Bankschalter oder am Geldautomat.
Payback Punkte gibt es nur bei Aral und nicht bei Jet. Beim Tanken gibt es für jeweils 1kg Erdgas oder 2 Liter Luxusbrühe 1 Punkt. Punkte gibt es auch bei REWE, dm, Kaufhof, Dehner Gartencenter, Dänisches Bettenlager, Tee Gschwendtner und Depot sowie auf www.payback.de in mehreren Online Shops z.B. ebay, amazon, Tchibo, Deichmann Online, Conrad.
Schau im Internet nach www.posttip.de
Der Sender sendet digital und kann kostenlos mit einem Kabelreceiver oder einem Premiere Dekoder empfangen werden.
Fahrradfahren ist gut zum Abnehmen. 1 Stunde Radfahren verbraucht ca. 400 kcal. Am besten ist es zusätzlich noch 2 Stunden Nordic-Walking zu machen. 1 Stunde Walking verbaucht ca. 450 kcal. Abends Eiweiß ist nicht gut. Am besten ist es morgens zu Frühstücken, mittags einen Eiweißdrink und ein Stück Obst und abends Mittagessen. Mit dieser Methode habe ich seit 2011 55kg abgenommen. Eiweißdrinks gibt es als Champ bei real und Marktkauf oder als Slimfast in der Drogerie Müller.
Ich fahre seit 11.Februar 2007 ein Opel Zafira Erdgas und habe bisher keine Probleme. Bei 90.000 km wurde der Zahnriemen gewechselt. Heute habe ich 110.000 km drauf. Ich kann ein Erdgas Auto sehr empfehlen. Erdgas ist in Liter umgerechnet 50% billiger als E10, 35% billiger als Diesel und 30% billiger als LPG (Autogas). www.gibgas.de Auf der Autobahn schaffe ich locker Tempo 180. Die meisten Erdgastankstellen sind 24h geöffnet.
Je höher die Mehltype desto gesünder ist das Mehl. Der Nachteil ist aber, daß mit einer hohen Zahl die Backqualität nachläßt. Am besten ist es mit Dinkelmehl 630 oder Weizenmehl 550 zu kochen und Backen. Weizenmehl 405 nennt man auch Haushaltsmehl oder Weißmehl, da in der Mühle beim Weizenkorn nur der Mehlkern und nicht die Schale vermahlen wurde. Bei 550 wurde auch ein Teil der Schale mit vermahlen, daher ist 550 gesünder als 405 aber auch teurer.
Kompaktkurse werden normalerweise in fast jedem Hallenbad oder Freibad angeboten. Einfach dort mal nachfragen. Oder beim DLRG.
Payback ist sinnvoll. Die Punkte können in Prämien eingetauscht werden oder bei REWE, dm und real ab 200 Punkte in Einkaufsgutscheine. 200 Punkte = 2 Euro. Miles and More Mitglieder können die Punkte im Internet in Bonusmeilen tauschen. 200 Punkte = 200 Meilen. Ab 40000 Punkte gibt es einen Buissnes Freiflug oder ab 33000 einen Economy Freiflug innerhalb Europas. Mit der MM Kreditkarte geht das Meilensammeln noch schneller. 1 Euro Kreditkartenumsatz = 1 Meile.
Ich habe einen BBA mit 1000W. Laut Meßgerät verbraucht er bei einer Laufzeit von 3:05 für ein 750g Brot 1KWH Strom. Zum Vergleich: Ein Wäschetrockner mit 750W verbraucht in 2 Stunden 3KWH Strom.
Das ist möglich, da die 40 Punkte Sonderpunkte und 5fach ein Coupon ist. Nur Coupons können nicht kombiniert werden, außer Coupons auf Warenbereiche z.B. 5fach auf Einkauf und 15fach auf Rewe Bio.
