Vielleicht geht dir irgendwas nicht aus dem Kopf, weswegen du nicht einschlafen kannst. Versuche doch einmal vor dem Schlafengehen einen Tee zu trinken und eine Baldriantablette einzunehmen. Wenn das nicht hilft, gehe in die Apotheke und lasse dir von den Schüssler Salzen die Nummer 7 geben. Von diesen "Tabletten" nimmst du ein paar (die genaue Anzahl weiß ich leider nicht, du kannst sie aber sicher im Internet herausfinden unter dem Suchwort 'Dr. Schüssler Salze heiße 7') und übergießt sie mit heißem Wasser. Dieses Getränk nimmst du unmittelbar vor dem Schlafengehen zu dir. Es soll super helfen!

Liebe Grüße und gute Nacht ;):)

Du sagst ja schon selber, dass du zu wenig trinkst sonst. Daran kann es auch liegen. Ich würde jetzt nicht gleich an Diabetes oder so was schlimmes denken. Probier erst einmal täglich mind. 1,5 Ltr. WASSER oder TEE zu dir zu nehmen. Danach fühlt man sich besser und ist auch nicht mehr so häufig durstig.

Machst du diese berühmt berüchtigte Diät, bei der man vor 16 Uhr "Alles" essen darf und ab 16 Uhr gar nichts mehr essen darf?

Ich kann dich gut verstehen. Sobald ich was "fettiges" gegessen habe, was ich früher als ganz normal angesehen hab (zum Beispiel mein Leibgericht Spaghetti Bolognese), dann fühle ich mich gleich viel dicker, wenn ich mich im Spiegel anschaue, als sonst. Ich regel das immer so, dass ich über den Tag verteilt gleichmäßig esse und mich vor allem nie vollstopfe mit Essen. Aber es ist auf jeden Fall so, dass es überhaupt nicht schlimm war, dass du etwas um diese Uhrzeit gegessen hast. Wenn du Hunger hast, dann iss auch gefälligst! Du musst ja nicht Pommes Currywurst oder so einen Müll essen, du kannst ja auch einfach einen Salat essen oder ein Brot oder nur eine Suppe. Danach fühlt man sich nicht so ganz doll aufgedunsen, finde ich.

Trotzdem möchte ich dir noch ans Herz legen, dass du auch nach 16 Uhr etwas essen solltest. Schön, wenn du darauf achtest, wie du dich ernährst. Aber es kann ganz schnell zu einer Essstörung kommen, wenn du jetzt schon denkst, dass du damit deine tägliche Anzahl an Kalorien "verbraucht" hast.

Ich gehe auch regelmäßig Sport treiben und fühle mich danach immer um Welten besser und hab dann auch kein schlechtes Gewissen mir mal bei Mc Donalds einen Burger reinzupfeifen :-) So lange es bei diesem einem bleibet, hihi.

Liebe Grüße!

Probier einmal "Bullrichs Heilerde". Die gibt es in großen Tuben, die wirklich lange halten für circa 3 - 4 €. Die ist echt super! Du kannst sie auch abends vor dem Schlafengehen auf das Gesicht auftragen, ein Handtuch über dein Kopfkissen legen und sie die ganze Nacht einwirken lassen. Das ist dann noch mal etwas effektiver! Natürlich kannst du diese Heilerde auch auf deine Beine auftragen und sie mit einem Handtuch, was etwas angefeuchtet ist, umwickeln. Darüber kommt dann noch ein trockenes Handtuch gewickelt und das lässt du entweder 20 - 30 Minuten so oder du lässt es auch über Nacht aufgetragen. Soll sogar gegen Cellulite helfen .. wobei, da bin ich immer etwas skeptisch. Aber du fragst ja auch nach Hilfe gegen Pickel, nicht gegen Cellulite. :-)

Liebe Grüße und alles Gute

Hey! Wenn du reine Haut hast, würde ich generell nur gaaanz wenig Foundation benutzen :-) Dann muss ich leider sagen, bei den günstigen Foundations wirst du glaube ich nicht fündig. War jedenfalls bei mir so! Ich habe mir für 30 € von Clinqiue eine Foundation gekauft und seit dem möchte ich sie nicht mehr missen. Ich habe auch reine Haut, benutze nur sehr wenig und komme bestimmt ein 3/4 Jahr mit einer Flasche aus. Nicht, dass Missverständnisse aufkommen - ich habe weder einen Millionär geheiratet noch bin ich selber super reich. Ich bin noch Auszubildende und habe wirklich ein geringes Budget. Trotzdem gönne ich mir diesen "Luxus", da ich auch Neurodermitis habe und von den meisten Foundations wurde meine Haut immer trockener und schlimmer. Leider muss ich der Kritikerin faridana ein BISSCHEN recht geben.. Habe dir ja gerade erklärt, dass ich mit den günstigen Foundations nicht weit gekommen bin. Vielleicht probierst du dieses Make-Up ja einmal aus, in dem du dir ein Pröbchen geben lässt.

Ansonsten würde ich vielleicht mal die von Maybellin probieren. Catrice ist sicher auch nicht ganz schlecht! Ich würde ruhig in den Drogeriemärkten die verschiedensten Foundations mal auf dem Handrücken testen, so siehst du am besten, welche schon mal gut zu deinem Hautton passt.

Was noch wichtig zu beachten wäre für dich, wäre, dass du eine Foundation nimmst, die vielleicht auch etwas Feuchtigkeitscremé beinhaltet. Zusätzlich jeden Morgen unter die Foundation eine normale Feuchtigkeitscremé auftragen, das ist gaaanz wichtig. Auch, wenn du eine Foundation findest, auf der steht "mit Feuchtigkeitscremé" oder so was in der Art.

Wenn du nicht fündig wirst, dann nimmst du am besten eine BB-Cream. Da kann ich dir die von Nivea wärmstens empfehlen! Für den Sommer sind BB-Creams eh viel besser als schwere Foundation. Wenn du noch Fragen hast, kannst du mir gern schreiben. Ich würde dir gerne weiterhelfen. :-)

Ich hoffe, du wirst fündig! Liebste Grüße

ich hab echt pflegeleichtes Haar- heißt nicht fettig usw., aber davon sind meine Haare am Ansatz so extrem fettig geworden und das ist auch nicht besser geworden. Erst durch komplettes weglassen der Shampoos usw. wurde es nach einer Zeit wieder besser.

Andere sagen, dass sie an Tieren getestet werden. Ja, das stimmt schon! Und ich bin da auch sicherlich die Letzte, die sagen würde, dass das in Ordnung ist. Aber das werden so gut wie alle Shampoos und wenn nicht muss man schon 7 € aufwärts für eine Flasche bezahlen. Lass also am Besten von diesem Shampoo die Finger!

Hey du! Ich hab mir vor kurzem auch ein Tragus-Piercing stechen lassen. Vor dem Kürzen ist es quasi unmöglich Kopfhörer, Ohropax oder ähnliches zu tragen. Nach dem Kürzen ging es bei mir aber wieder einigermaßen und tat oder tut auch nicht weh. Dazu muss ich aber sagen, dass ich meine Kopfhörermuscheln auch vorsichtig desinfiziert habe.
Ich würde an deiner Stelle dieses Projekt wagen, ich bereue es nicht. :-)

Lg!

Auf keinen Fall kleben! Du nimmst sie doch in den Mund und lässt sie dort auch mehrere Stunden. Sekundenkleber ist sicherlich alles andere als gut für einen Menschen. Du musst es deinem Zahnarzt/ Kieferorthopäden sagen, die helfen dir dann.. Vielleicht bist du ja bei so was versichert. Bist sicher nicht der/die erste, dem/der so was passiert.

Alles Liebe!

Hey! Ich hatte das selbe Problem wie du, jedoch war es bei mir noch eine Nummer fieser, denn ich musste die Behandlung abbrechen, da meine Zähne nur noch schiefer geworden sind und es eine falsche Behandlung meines Arztes war. Ich war also gezwungen diesen Vorgang abzubrechen um mich selber und meine Zähne zu schützen.

Heute sind sie schief, vorher waren sie es zwar auch, aber nur ganz leicht. Da werd ich echt sauer, wenn ich dran denke, was mir der Zahnarzt angetan hat.

Den Zahnarzt hab ich natürlich sofort gewechselt und beim neuen gesagt bekommen, dass ich gar keine Zahnspange gebraucht hätte, da meine Zähne überhaupt keine große Fehlstellung haben/hatten. Ich leide jetzt also nur "schönheitsbedingt" darunter.

Mir wurde also angeboten eine feste Zahnspange zu machen, das hätte ich auch liebend gern getan- aber es übernimmt keine Krankenkasse die Kosten! Einerseits weil ich die vorherige Behandlung abgebrochen hab (was der Hauptpunkt ist) und zweitens würde es sicher eh niemand machen, da es ja wirklich nur Schönheitsbedingt störend ist.

Also wirst du dir das selber zahlen müssen! Trotzdem alles Liebe und Gute für dich, lg, orangi

Ich finde, du solltest sie auf jeden Fall unterstützen, wenn sie es unbedingt möchte. Vorher kannst du und solltest du aber ehrlich zu ihr sein und ihr sagen, dass du es vielleicht nicht soo passend findest. Wenn sie dann trotzdem noch sagt, dass sie das so gerne möchte, dann finde ich, solltest du sie auf jeden Fall unterstützen. Wenn sie sich in ihrer Haut wohlfühlt und du sie so kennen gelernt hast, solltest du nicht versuchen sie zu ändern!

lg

beautypeachii, dagi bee, funnypilgrim und bibis beauty palace. :-)

Hauptsächlich ist die Konsistenz anders. Das Gesichtswasser besteht aus, wie der Name schon sagt, Wasser. Die Lotion jedoch aus einer etwas dickeren Flüssigkeit, der Lotion. Wie unten schon gesagt wurde, ist das Gesichtswasser eher zum Erfrischen und Nachreinigen gedacht und die Lotion ist dazu gedacht, um den "groben" Schmutz erst einmal "wegzuwaschen".

Ich hab auf beiden seiten 2 Löcher und finde auch, dass es am schönsten aussieht. Beim dritten Loch würde ich schon eher sagen nur auf einer Seite, aber beim 2. finde ich, ist es auf beiden Seiten ein Muss. Außerdem muss man im Gesicht eine gewisse Symmetrie aufweisen, um einigermaßen gut aus zu sehen und nicht so entstellt. Deswegen würde ich sagen, bei Ohrlöchern generell immer beide Seiten. Gerade bei den 2. !

lg!

Ich find es zu früh. Du kannst ja Mascara und Lipgloss benutzen. Du hast sicher super schöne und reine Haut also wäre Make-Up schon mal total unangebracht. Genieß das, später wirst du dich ärgern immer alles überschminken zu müssen, weil du deine Haut zu unrein findest.

Jetzt hast du leider gar nicht gesagt, wie viel Geld du ausgeben willst! Ich benutze nun seit circa 2 Jahren Clinique! Ist zwar etwas teurer, hält aber auch lange, da es wirklich sehr ergiebig ist.

Wenn du also bereit bist, 25€ für 3 Produkte insgesamt auszugeben, die wirklich helfen, dann lies weiter:

Bei Clinique gibt es bei dem 3-Phasen-Systempflegeset 3 verschiedene Produkttypen, die für die unterschiedlichen Hauteigenschaften entwickelt worden sind. In der blauen Parfümerie beraten sie dich gern und messen auch deine Hautfeuchtigkeit, können dir also genau sagen, welche der 3 Typen für dich am besten geeignet ist. Damit jeden Abend reinigen und morgens auch. Ich ergänze diese Pflege noch morgens mit einer anderen Cremé von Nivea, weil ich eher trockene Haut habe und zusätzlich die Haut mit Feuchtigkeit versorgen muss. Das ist aber wie gesagt von Haut zu Haut anders. Wenn ich besonders viele Pickel habe, benutze ich "Bullrich's Heilerde" in der Tube für circa 4 €. Die Tube hält locker ein halbes Jahr!

Es gibt auch ganz kleine Probiersets von Clinique für 10 €. Vielleicht probierst du erstmal das aus.

Ich benutze auch das Make-Up von Clinique. Auch dort gibt es verschiedene Typen, die für ölige Haut oder trockene oder sehr trockene Haut ist. Alles ist dort genau auf deinen Hauttypen abgestimmt. Auch das Make-Up hält lange. Ich habe vor diesem Make-Up ein günstiges von Rossmann für 3 € benutzt, dann eins für 10 €, dann eins für 15 € und ich muss sagen: ich war mit allen unzufrieden! Vielleicht lässt du dir davon auch mal eine Probe geben, einfach nur mal zum Ausprobieren!:-)

Alles ist sehr ergiebig und hält lang, wenn du es richtig anwendest. Ich gebe das Geld gerne aus. Und auch für mich ist es viel Geld, ich bin Auszubildende und verdiene überhaupt nicht viel. Aber das gönne ich mir und meiner Haut!

Vielleicht probierst du es ja mal aus und es überzeugt dich. :-) Liebe Grüße und "gute Besserung" an deine Haut.

Hier wurde nicht nach eurer persönlichen Meinung gefragt, sondern was man bei einem Solariumbesuch beachten muss!

Wenn euch dort keiner berät, dann geht das erste Mal bei heller und noch nicht oder leicht gebräunter Haut höchstens 8 - 10 Minuten. Am besten aber noch weniger. Eincremen braucht man sich meines Wissens nicht! Wichtig ist aber, dass die Augen bedeckt sind. Dazu kriegt man eigentlich so eine Art "Sonnebrille". Wenn das Solarium aber ohne Beratung ist, wird es die wahrscheinlich auch nicht geben. Ansonsten würde ich vielleicht die Sauberkeit beachten, sprich das Solarium vor dem Gebrauch auf jeden Fall mit Desinfektionsspray oder ähnlichem vorher säubern. So was sollte dort aber auf jeden Fall auch rumstehen.

Viel Spaß und genießt es:-)

Hey! :-) Ich hatte/ habe das selbe Problem. Mir ist aber aufgefallen, dass es vieeel besser wird, wenn man am Tag 1 - 2 Gläser Milch trinkt. Ansonsten mache ich noch wöchentliche "Pflege", in dem ich meine Nägel feile und einen Nagelaufhellerlack oder einen Nagelhärterlack auftrage. Unter anderem trage ich zum Beispiel beim Spülen von Geschirr Einmal-Handschuhe. Denn wenn die Nägel zu lange so feucht sind, reißen sie bei mir irgendwie schneller ein und brechen ab. Und siehe da, meine Nägel splittern nicht mehr und brechen auch nicht ab. :-)) Es gibt auch in diversen Drogeriemärkten Kapseln zum Einnehmen, die die Nägel härten sollen. Da sind dann Vitamine oder Wirkstoffe die du/ dein Körper braucht, um gesunde Nägel zu haben. Vielleicht probierst du die auch mal aus! Sind sicherlich nicht so teuer, wie welche aus der Apotheke.

lg und viel Erfolg!

Hey! Ich kann dich vollkommen verstehen! Ich selber habe das Problem nicht, aber eine nahe Verwandte von mir hatte damit auch sehr zu kämpfen.. Meine Verwandte hat sich die Brüste operieren lassen. Bei einem guten Arzt, für auch gutes Geld. Dafür hatte sie keinerlei Schmerzen und es wurde sich super um sie gekümmert! Sie litt auch sehr darunter und ist jetzt ein komplett neuer Mensch! Selbstbewusst und vieeel offener. Eine natürliche Möglichkeit deine Brüste wachsen zu lassen, gibt es leider nicht. Du könntest höchstens einen Push-Up-BH tragen.

Menschen/ Frauen, die sagen "eine Frau braucht keine großen Brüste" stecken entweder nicht in der selben Lage (sind also gut bestückt) oder haben ein super Selbstbewusstsein.

Du musst natürlich für dich letzten Endes selbst entscheiden! Aber ich kann dir sagen, dass es meiner Verwandten jetzt viel besser geht mit der jetzigen Situation!

Ich wünsche dir alles Gute! Du wirst schon wissen, was richtig ist.:-)

Geh zu einer Kosmetikerin, die kann dir für kleines Geld die Augenbrauen schön zupfen/ herrichten! Dann werden sie auch sicher nicht zu dünn und sehen blöd aus. Nur, um dich zu beruhigen: bei fast jedem Menschen sehen die Augenbrauen unterschiedlich aus. Meine auch! Da macht man sich immer die größten Sorgen, dass es blöd aussieht und in Wirklichkeit fällt es niemandem, außer dir auf!:-D:-)

Liebe Grüße

Du solltest sie auf jeden Fall vorher ein wenig schneiden, wenn du jetzt einen bestimmten Zeitraum häufig im Freibad liegst oder in den Urlaub fährst. Sonst vielleicht nachts öfter Kuren auftragen und diese über Nacht einwirken lassen. Decke deine Haare gut ab und vermeide am besten häufigen Kontakt mit Chlorwasser .. Wenn der Sommer vorbei ist ( :-((( ) solltest du deine Haare ein weiteres Mal schneiden lassen. Immer nur die Spitzen! Das hilft die Haare gesund zu halten.