Ich möchte gerne ein Auto kaufen, welches nicht so standardmäßig Audi, BMW, Mercedes.

Etwas in die Japanische Richtung finde ich cool, aber sonst auch gerne andere Marken.

Es sollte sportlich sein und auch für wenig Geld trotzdem gut aussehen.

Am besten nur bis 2000€, aber falls ich ein Auto wirklich extrem cool finde, gehe ich auch bis 2500€.

Welchen Trainingsplan würdet ihr allgemein empfehlen für folgende Kriterien:

• 3-4 mal die Woche Training
• fortgeschritten
• Masseaufbau

Ich will jemanden Hops nehmen. Aber es gibt eine App, in der man ein Foto einfügen kann und es dann im ganzen Internet gesucht wird. Das kommt da bei meinem natürlich direkt und das will ich verhindern.

Inwiefern könnte ich das bearbeiten, damit es nicht mehr gefunden wird? Hier gibts doch Leute für alles.

Hi, will so schnell und so gut wie möglich Muskeln aufbauen. Habe keinen Traingsplan...

Kann mir irgendwer die wichtigsten Übungen aufzählen und mir sagen wie viele Sätze und Wiederholung ich bei den jeweiligen Übungen machen soll? Und wie oft in der Woche? Habe eine Kraftstation und kann so gut wie alle übungen machen.

Zu mir: 188cm, 96kg und 17 Jahre alt (falls relevant)

Körperfett ca.25%

Danke und LG

Hat zufällig jemand einen für "Fortgeschrittenere" Also habe schon eine gewisse Kraftausdauer um z.B. 40 Liegestützen am Stück zu machen.

Will ins Fitnessstudio was wäre am Wichtigsten zu trainieren und wie lange sollte man am Anfang trainieren und muss man so Proteinshake trinken oder nicht und wie lange würde es gehen um erste Ergebnisse zu sehen

Ich hatte letztes Jahr mal Streit mit meinem Freund und da hatte ich ihm zum Nachdenken ein Lied geschickt. Keine Sorge, es ist alles gut und wir sind noch glücklich zusammen. Ich würde aber gerne das Lied wieder finden, denn ich habe den Titel vergessen.

Meiner Erinnerung nach hört sich das Lied an wie "Eiserner Steg" von Philipp Poisel, wohlmöglich ist das Lied ebenfalls von ihm. Ich kann mich nur ein wenig an den Text erinnern und der ging irgendwie "ein aller letztes Mal küss ich dich.. ein letztes Mal liebe ich dich".. oder so ähnlich. Bei "Eiserner Steg" singt er zwar auch ich will dich noch einmal lieben, wie beim aller ersten Mal", das aller erste Mal hört sich aber so an als ob er wieder mit der Person zusammen sein möchte. Das Lied, das ich suche, war wirklich ein Abschiedslied. Wie gesagt, irgendwas mit "ein aller letztes mal küssen" " oder "der letzte Kuss"..

Kennt das vielleicht jemand?

Mich würde mal interessieren welche Vampir biss Szenen die Frauen am besten finden.

Hallo liebe Community, ich möchte Drehbuchautor werden. Aktuell hab ich ein Drehbuch geschrieben, dessen Inhalt folgendermaßen ist:

Ein Mann erzählt im Wohnzimmer seiner attraktiven Frau, dass er eine uneheliche Tochter hat. Die Ehefrau ist ganz erschrocken, kann es nicht fassen dass er nach so vielen Jahren Ehe beichtet dass er Vater ist. Plötzlich klingelt es an der Tür. Es kommt seine Tochter, die gerade 18 Jahre alt geworden ist, ins Wohnzimmer hinein. Mit ihr, ihr neuer Freund. Die Tochter setzt sich zu ihrem Vater, den sie zum ersten Mal sieht. Der Freund setzt sich zu der Ehefrau auf die Coach. Alle stellen sich gegenseitig vor und haben dann Sex.

Wie findet ihr die Geschichte? Ist für eine Pornofilm. Alle grossen Drehbuchautor fangen bekanntlich so an.

Aussehen? Blond/brünett, kurvig/schlank, groß/klein

Verhalten: eher süß und schüchtern oder eher selbstbewusst und extrovertiert

Hallo, ich würde gerne selbst den Widerstand des Ergometers insgesamt deutllich erhöhen, da alle 8 Stufen viel zu leichtläufig sind für ein effektives Training. Nun würde ich gerne wissen, wie ich das am besten anstellen kann bzw wie überhaupt die Mechanik funktioniert!?

Vielen Dank für jeden Hinweis und Tip!!!

(konnte die Abdeckung noch nicht ganz entfernen und deshalb die Funktionsweise nicht ganz einsehen. Bestmöglich das Foto geschossen

Gute Abend.

Ich trainiere jetzt seit knapp 1 Jahr zu Hause,seit 4Monaten mit Kurzhanteln.

Hab ich schon gut aufgebaut,wiege zurzeit 80 Kilo auf 178cm.

Nun habe ich vor ins Gym zu gehen,da ich Zuhause keinen Rücken und keine Beine trainiere,beim Rücken hab ich Angst etwas kaputt zu machen da es mit Kurzhanteln etwas schwierig ist.

Ich hab schon relativ viel Ahnung von dem Sport,also die Basics hab ich drauf.

Nun zu meiner Frage:

In welches Gym gehe ich am Besten,ich bräuchte ein Trainer der mir einige Brust und vor allen Dingen Rücken Übungen erklärt,den Rest kann ich.

In den großen Ketten wie Fitone,McFit und co gibt es erst ab einem Beitrag von 40€ einen Trainer inklusive.Die privaten Gyms sind mir allerdings zu teuer.Ich hatte vor in ein Gmy zu gehen bei dem es Wochenverträge gibt,dort mir dann die Übungen erklären zu lassen (ist ja dann im Wochenpreis inkls) und dann mich aber bei fitone anmelden.

Was sagt ihr dazu? Es handelt sich ja wirklich nur um ein paar Übungen wie Latzug und Bankdrücken,damit ich die richtig Ausführe.

Schonmal Danke im Voraus,

Ich habe mir Valorant ein (Computer spiel) während der closed Beta heruntergeladen und gespielt dann habe ich eine Pause gemacht und während dessen kam das fertige Spiel heraus. Jetzt ist das Spiel schon seit einer Weile draußen und ich möchte es spielen (auf meinem Laptop) natürlich muss ich es neu installieren aber es zeigt mir an das ich es nicht neu installieren kann weil schon ein anderer Valorant Prozess läuft was tun?

Hey,

ich veranstalte ein Varo Projekt mit meinen Freunden. Dafür bräuchten wir noch einen angemessenen Namen. Einfach Varo geht nicht, da wir das ganze u.a. auf YouTube hochladen wollen, auf dem Namen Varo jedoch ein Copyright-Recht liegt. Der Name sollte jedoch schon so ähnlich wie Varo sein/klingen.

https://www.ebay.de/itm/162226081142

Hey alle zusammen.

Ich hätte mal eine Frage.., und zwar ob es möglich wäre, Kraftsport irgendwie zuhause zumachen? Wenn ja wie?

Das Ding ist ja, ich würde auch gerne ins Fitnessstudio gehen, allerdings bin ich 15 und bei unserem darf man erst mit 16 hingehen und dann auch noch nicht mal alle Geräte.

Und so was wie Sportverein, könnt ihr vergessen ich lebe in so einem richtigen Dorf. Wo es nichts gibt auch nicht in der Nähe, früher gab es hier ALLES aber mittlerweile gibt es gar nichts, keine Sportvereine, nichts.

Deswegen wollte ich, wenn es möglich ist, etwas zuhause Kraftsport machen.

Danke für eure Antworten.

Um schlank zu sein

https://www.instagram.com/p/B4cCgWDoXBB/?igshid=1inojera2kn0b so ungefähr

Hi

ich weiß es ist sau ungesund, aber wieviel kann man abnehmen, wenn man eine woche nur 1000-1500kcal isst, und ins Fitnessstudio geht?
wiege 86kg 13jahe männlich