Bmi rechner ist nie richtig genau, wegen den Muskelanteil. Aber trotzdem nicht verzichtbar. Ich denke aber...zwischen 70-90 kg sind für deine größe perfekt
Muskel-training, dann geht das mit großem glück zurück. Fitnessstudio hat sicher auch viele Maschinen die du verwendem kannst...
Wenn beides nicht hilft, muss es wohl zum Beauty doc gehen.
Mh es geht, ich persönlich kenne mich kaum mit Hamstern aus aber du hast irgendwie alles hingestellt, was du hinstellen konntest. Ein paar Sachen vielleicht rausnehmen, 1-2 Sachen, damit der auch ein wenig herumlaufen kann und sich nirgends durchquetschen muss.
Du kannst auch Spirale oder anderes nehmen, was man einsetzt, solche Pflaster oder so auch. Musst mal gucken, was es alles gibt und das nehmen, was für doch und dein Partner am besten ist
Mehr Wasser, home workouts, spazieren gehen und ein Kalorien Defizit helfen. 1500 kcal finde ich immer perfekt, kannst du dir aber auch von einer App ausrechnen lassen.
https://youtu.be/qlVOVFzDu6o
MuscleWatching haben viele tolle Gesichts workouts. Hat mir etwas geholfen finde ich.
Hashtaks wie "weightlossjourney" und "Fitness" beinhalten meistens Postings von fittnesinfluencern und Leuten, die durch Sport abgenommen haben. Oftmals auch Fotos von Bodybuildern.
Ich würd sgane Treppen gehen... (anstatt den Fahrstuhl mal die Treppen), Joggen, Spazieren. Halt mal mehr die Beine benutzen.
Hitze glättet halt
Nichts. Das nötigste kaufst du und zuhause bist du kaum.
Sag ihn das einfach, auch wenn er z. B. Sich die Nase beim essen schnäuzt und so. Bespreche mit deiner Mutter auch wegen dem Haushalt, dass ihr dann nix macht und er dann selber auch was macht.
Hast anscheinend etwas zugelegt
Hast du Netflix? Die haben Naruto und dort kannst du es auch Downloaden.
Dann geh einfach früher nachhause.
Du hast eine Befreiung also musst du bei anstrengenden Aktivitäten nicht mitmachen. Wenn sie dich zwingt kannst du einfach nachhause gehen. Würd ich so machen
Kleine Frage meinerseits: Bist du einer der Rotzlöffel die auf Häuser rummkritzeln?! Irgendwelche hässlichen Schriften, Buchstaben und Striche an die Wänder malen?! Nenn es wie du willst aber am ende sieht dke gegend mit den Häusern nurnoch dreckig aus! Lass so'n rotz lieber...
Irgendwann muss sie ja schluss machen, diese Trennung muss er wohl verkraften können.
how I reincarnated as a slime
Rimuru Tempest
Ich glaube Episode 43
Leider zu wenig information. Google mal "Anime Filme 2021". Da wirst du listen von neuen Animes sehen. Vielleicht findest du den Film dort. Wenn du den Trailer auf YouTube gesehen hast, kannst du deine Watchlist ansehen, also Videos die du geeguckt hast, vielleicht wird dir der Trailer dort angezeigt.
Itachi wär aufjedenfall stärker. Sakura ist aber auch sehr stark, eher im tai Jutsu als im normalen Jutsu. Sie hat mehr stärke mit den Fäusten. Itachi wäre mit Sharingan und vielen anderen Jutsus viel stärker als Sakura und würde sie im Kampf zu 100% schlagen.