okay ich hatte gerade das gleiche Problem und bei mir hat es geholfen F10 zu drücken während du auf dem werbe screen bist, dann wurde mir der Realm angezeigt :) ist anscheinend verbuggt
hey, ich kenne viele freelancer die gerade angefangen ihre Sachen zu verkaufen. als Anfänger der auch nochh nicht so große erfahrungen hat würde ich einfach sagen
10€ pro stunde die du brauchst.
also falls du dafür 3 std brauchst dann 30€,
natürlich brauch man am anfang länger für bilder da man oft sachen ausbessert, um bei einem realistischen preis zu bleiben überlege also wie lange du brauchen würdest wenn du nicht all zu viel ausbesserst.
du kannst dazu dann noch 5% von deinen Kosten des Zubehörs drauf hauen,
also wenn farbe/ stifte 50€ gekostet haben, dann rechne 2,50€ pro Stunde drauf.
(ich bezweifle dass das auf dich zutrifft da du noch jung bist)
aber ich würde auch pro jahr in dem du aktiv kunst gelernt hast, zb in einem Studium oder Ausbildung,
pro jahr auch nochmal 3€ pro stunde hinzufügen.
Beispiel: Stumdemlohn berechnen
Basis Stundenlohn (10€)
Dein Zubehör hat 50€ gekostet (2,50€)
du hast 1 Jahr zB Illustration studiert (3€)
=Stundenlohn von 15,50€
Falls du also 2std für ein bild brauchst machen das dann 31€
ich hoffe ich konnte dir helfen :)
beides ist theoretisch möglich :
can you tell me... how did you do it?
übersetzt:
kannst du mir sagen... wie hast du es gemacht?
(klingt etwas holprig, wie eine geplante dratische pause)
can you tell me how you did it?
übersetzt :
kannst du mir sagen wie du es gemacht hast?
(klingt normaler, umd umgangssprachlicher)
ich würde das 2te nehmen.
Heyy, also ich war früher auch in so einer situation, ich bin zum hausarzt gegangen und er hat mir die nummer von einer psychologin gegeben und ein schreiben an meine eltern das er empfiehlt ich gehe in therapie. Ich weiß aber ich musste mit einem elternteil dort hin, weil sie quasi der therapie zustimmen müssen da therapie ein "ärztlicher eingriff" ist und du da mit 15 glaube ich nicht selbst zustimmen darfst. falls deine eltern nicht einwilligen hast du die möglichkeit, dass ein gericht anstelle für deine eltern einwilligt ich glaub, das musst du übers jugendamt oder so klären lassen oder der pyschologe mit einem jugend gericht. geh am besten allein zu deinem hausarzt und erkläre es ihm so gut wie möglich. vielleicht kann dein hausarzt deinen eltern erklären dass du in therapie musst, und am besten soll er dir nummern von mehreren psychologen mit geben, vielleicht macht er auch einen termin für dich aus. Falls das nicht klappt ruf bei nem Psychologen an den du im internet findest und erkläre am telefon deine Lage vielleicht bekommst du es hin dass die dich beim erst gespräch allein zu ihnen lassen... hoffentlich bekommst du das hin, viel glück, du schaffst das!
Das kommt auf die Ursache an, wenn die Depressionen durch ein Chemisches Ungleichgewicht ausgelöst wird (zB wenn das Hirn nich genug Seratonin produziert) dann kann man dort gut mit einer Mischung aus Anti-Depressiva (die quasi die Seratonin Produktion fördern) und Therapie gute Fortschritte leisten. Wenn es aber zum Beispiel mit Trauma oder anderen Psychischen Krankheiten einher geht wird es komplizierter und es liegt viel an dem einzigen Patienten, wie gut er sachen verarbeiten kann und wie schnell mit der Therapie begonnen wird.
Allgemein ist es schwer bei sowas wie Depressionen von "heilen" zu reden da eine Depressivephase meist das Leben sehr beeinflusst und auch wenn es einem besser geht werden die meisten Patienten hin und wieder Phasen haben in denen es ihnen schlecht geht
also 2,7 plus is komisch, hast du dich vielleicht erst mit leerem magen und dann mit vollem gewogen? oder andere klamotten an?
Persönlich wiege ich mich nur einmal pro woche in der früh vor dem essen weil man über die zeit von einer woche eher unterschiede auf der waage sieht.
Was auch ein Grund sein kann: 735kcal sind sehr wenig. vielleicht hat dein körper aufgehört abzunehmen weil du nur wenig isst (klingt komisch passiert aber) dein körper denkt er bekommt zu wenig essen und behält deshalbt so viel voräte wie möglich und verbrennt muskeln anstelle von fett. Allerdings bleibt man da eher auf seinem gewicht hängen als das man zu nimmt,. vielleicht war es ja noch das essen von gestern im bauch? es ist schwer zu erklären ich bin auch kein fachmann. aber ich weß ich hatte das mal nachdem ich ne woche nur 500-1000 gegessen habe habe ich nichts mehr abgenommen. habe gelesen es hilft nen tag in der woche zu haben wo man mehr isst (ungefähr sovie wie der grundumsatz weil man davon ja theoretisch nicht zu nimmt)
hoffe meine antwort hilft irgendwie
Kommt drauf an wie schnell du abnimmst, wenn du eher langsam mit viel sport abnimmst sollte die haut nicht/kaum hängen vorallem weil du noch jung bist
Hey, vielleicht als kleine Info, ich habe selbst Angststörungen/soziale Ängste, war auch in Therapie etc.
Zum Segeln: Versuche vielleicht mit deinen Eltern ochmal zu reden vielleicht kannst du ihnen sagen, dass du gerade schon wegen der Schule etc lieber ne Pause willst um dich drauf vorzubereiten. Wenn sie dich mit schleifen dann nimm vielleicht ein Buch oder so mit, lade dir ein Hörbuch runter und mach dir ne Playlist mit guten Songs die dich beruhigen oder nimm was anderes mit von dem du weißt es beruhigt dich vielleicht etwas zum zeichnen der so..
Zur Schule: Ich weiß Schulwechsel sind blöd und es wäre gelogen wenn ich behaupten würde , ich wüsste wie man schnell neue Freunde macht. Versuch vielleicht dich mit den anderen neuen anzufreunden oder suche nach Leuten mit den gleichen Hobbies.
Zum Thema Therapie: Geh am besten dort hin. Ruf an und mache einen Termin, die Leute dort sind es gewohnt mit Menschen zu reden die Angst davor haben diese Termine auszumachen. Und ich kann nur aus Erfahrung sprechen, dass es gut ist mal mit jemanden gesprochen zu haben... Vielleicht hast du Freunde oder Familie die mit können? VErsuch es einfach ich bin sicher du kannst es schaffen.
Wenn du große angst davor hast dort hin zu gehen frage dich selber was schief gehen kann, denn das ist nich viel. Du wirst nicht ausgelacht, niemand wird denken es sei komisch und du wirst auch nich zwangseingewiesen.
Hier noch ein paar Tipps was mir hilft wenn ich viel Angst habe
- Versuche ruhig zu atmen, 8 Sekunden ausdem mund atmen, 4sekunden durch die nase ein, halte den atem für 7 sekundn, mach das ein paar mal
- Versuche dich an deinen Sinnen zu Orientieren/ zu erdigen, suche in deinem Umfeld; 5 sachen die du spürst, 5 sachen die du siehst, 5 sachen die du hörst, 5 sachen die du riechst, 5 sachen die du schmecken kannst
- Wenn du musik magst mach dir eine Playlist mit songs die dich beruhigen
- Wenn du es schaffst, versuch logisch an die sache ran zu gehen und überlege dir was genau deine Angst is und dann versuche sie zu widerlegen, in den meisten Fällen sind diese Art von <ängsten nämlich ziemlich unbegründet.
Okay ich hoffe das hilft dir irgendwie!
Ich wünche dir viel Glück und hoffe es wird dir besser gehen!
Ja habe ich, nimm am besten nen Beifahrer mit der dir helfen kann die anderen abzuwehren.
Bin kein Arzt aber hatte sowas ähnliches, als ich meinen Arzt gefragt habe meinte er es ist wahrscheinlich ein Muskel der blöd eingeklemmt ist. Vielleicht hast du dir gestern bei einer blöden bewegung auch was verklemmt?
Mein Arzt hat aber auch einen Test gemacht um sicher zu gehen das es nicht das Herz ist. Da bei dir die Schmerzen aber weiter weg vom Herzen sind glaube ich nicht, dass es das ist.
Geh einfach am besten zum Arzt aber mach dir keine Panik
Ne Drohung muss nicht immer auch ausgeführt werden. Sondern kann auch dafür benutzt werden jemanden einfach nur fern zu halten.
ZB wenn jemand als Drohung sagt " Wenn du Näher kommst schlage ich dich" heißt das noch nicht unbedingt dass die Person die das sagt dazu wirklich in der Lage ist.
Was mit dem Spruch gemeint ist, ist das versichert wird die Drohung auch wirklich in die Tat umzusetzten, da es ein versprechen ist.
Also ich würde keinen Kontakt mit ihm haben, vielleicht wollte er dich eifersüchtig machen und wieder dein Intresse wecken mit Ihm zu schreiben.
Aber allein mit solchen aussagen wie "die behalte ich" finde ich macht er klar, dass er ein Mann ist der Frauen eher benutzt oder als Status sieht. Auch das er aufs äußerliche geht und euch auch noch vergleicht ist einfach ein nono. Blocke ihn oder ignoriere ihn aber hab nicht wieder Kontakt mit Ihm, ich kann dir versichern, dass es dich nicht auf lange zeit glücklich machen wird.
Also bis du n Termin bekommst dauert es wahrscheinlich mehrere Tage und solange sollte das auf keinen fall drin lassen. Ist der Faden weg? Wenn der Faden da ist dann versuch es am besten in dem du mit den beinen auseinander einen Squat machst und dann es nochmal versuchst raus zu ziehen, alternativ kannst du versuchen deine Muskeln anzuspannen und ihn raus zu pressen.. Wenn er nach 16stunden noch immer nich raus geht ruf nen Frauenarzt an und frag was du am besten machen sollst, is nich peinlich, Ärzte sehen komischere sachen als das. LAss den Tampon bloß nicht zu lange drin weil das ungesund ist.
Viel Glück!
Nicht schizo, geh am besten einfach schlafen, deine Augen und dein Kopf sind wahrscheinlich nur müde
Ich glaube du denkst zu viel nach. Den meisten fällt das wohl kaum auf und wenn wem auffällt, dass du of alleine sitzt dann denken sie vielleicht, dass du einfach eher schüchtern bist oder deine Ruhe willst etc. Aber allgemein versuch dich vielleicht mit ein paar Leuten dort anzufreunden ? Ich meine mit Freunden in der Mensa zu sitzen ist vielleicht spaßiger als jeden Tag alleine.
Also ich kenn ihn ja nich persönlich, deshalb ist das hier geraten und basiert auf Vermutugen
- Vielleicht wartet er darauf, dass du es ihm selber sagt weil er es nicht aus dir raus quetschen will, vielleicht hat er aber auch nich drüber nachgedacht und denkt du bist nich die gleiche. Ich glaube aber er weiß es und will nett sein
- Wenn du weißt, dass er nett und vertrauenswert ist kannst du ihm ein Bild schicken, dann wird er dich aber wieder erkennen also überlege dir vielleicht vorher ne erklärung.
- Mit dem süß is das so ne Sache, er weiß nich wie du aussiehst er fand also entweder deine persönlichkeit süß und wie du schreibst oder er gibt dir komplimente damit du zb ihm mehr von dir erzählst, ihn mehr magst oder mehr vertraust, du kannst ihn da besser einschätzen als ich.
- Naja kommt drauf an, vielleicht könnt ihr über die Geschichte lachen wenn du ehrlich bist zB " Haha ja ich war einfach so nervös sorry" etc. es sollte nicht zu komisch werden wenn du/ ihr es nicht komisch macht
- Das liegt daran wie es bei euch weiter läuft. du solltest ihm aufjedenfall die wahrheit vorher gesagt haben und vielleicht nicht alleine gehen und sicher sein das er nichts blödes vor hat.
- verrückt nach was? Ihm die ganze zeit zu schreiben? DA du ihm ja eher immer zwischen langen abständen geschrieben hast glaube ich, dass er denkt, dass du vielleicht einfach nur jemanden zum reden brauchst. wenn er verständnisvoll ist, dann wird er nicht denken du seist verrückt.
- es ist nicht wirklich peinlich. erkläre ihm warum du gelogen hast etc und sei nett. ich kann mir höchstens vorstellen dass es ihm nicht gefallen hat, dass du gelogen hast aber peinlich ist es nich wirklich.
Also am besten ist es wenn du jetzt ehrlich bist und kein großes Drama machst, wenn du dich mit ihm treffen willst pas auf dich auf und überlege dir immer vorher ob er auch dein bestes im sinn hat
Viel Glück!