Ja klar :) Du kannst immer tragen was du willst! Ich trage manchmal auch gerne Mädchensachen und bin auch 18 ;) Also zieh einfach an, warauf du Lust hast.
Hallo :)
Ist ja schon etwas her, dass du die Frahe gestellt hast, aber normal ist das ganz sicher nicht!!!
Es wird nur nicht so ganz deutlich, warum du erbrichst. Weil du Angst hast, sonst dick zu werden? Weil dir schlecht ist? Weil du essen in deinem Bauch nicht magst?
Wenn du erbrichst, passiert das von alleine? Oder musst du dich einfach nur ein bisschen anstrengen? Oder benutzt du Finger oder irgendetwas anderes?
Und darf ich fragen, wie viel du wiegst? Wie alt du bist?
Ich würde dir wirklich raten, dir hilfe zu holen. Mir ist noch nicht so ganz klar, ob du eine essstörung hast, oder ob du vielleicht einfach auch noch körperlich krank bist. Ganz egal, was es ist, geh doch bitte zum Arzt und lass dich untersuchen. Auch wenn du das gerade nicht fühlst, weil du keinen Hunger hast, dein Körper bracuht essen. Gerade wenn du noch wächst, ist das wichtig.
Wenn du willst, kannst du mir gerne eine PN schreiben, ich habe ein bisschen erfahrung damit :)
Hallo du, ich hatte auch Bulimie. Seit fast einem Jahr bin ich inTherapie und habe auch zugenommen. Ich hatte am Anfang soooo Angst davor aber es war wirklich nicht so schlimm. Ich habe es viel weniger bemerkt als ich dachte. So doof das auch klingt, obwohl ich jetzt echt mehr wiege, sehe ich mich im Spiegel manchmal sogar dünner als vorher. Und mich hat auch niemand darauf angesprochen, das ich zugenommen habe, wenn du davor Angst hast. Ich habe jetzt ein normales Gewicht erreicht und esse jetzt (fast) gnz normal und nehme auch nicht mehr immer weiter zu, sondern meine Gewicht pendelt sich wirklich gut ein.
Ich kann dir wirklich nur empfehlen, weiter zu kämpfen. Ohne Bulimie kann ich das Leben viel mehr und öfter genießen, ich bin zufriedener und selbstbewusster und glücklicher und fühle mich lebendiger. Dagagen anzukämpfen war für mich einer der schwersten Dinge, die ich bisher in meinem Leben gemacht habe, aber es hat sich wirklich soooo sehr gelohnt. Also bitte gib nicht auf. Ich finde es auch super, das du eine Therapie machst, weil alleine ist das noch viel schwerer.Wenn du willst, kannst du mir gerne eine pn schreiben :)
Liebe Grüße und alles Gute!
Ich denke, das ist vielleicht alles ein bisschen komplizierte, als du dir das vorstellst. Wenn es dir nur darum geht, ein bisschen besser die Körpersprache anderer Menschen zu verstehen, gibt es ganz gute videos bei youtube.
Wenn du dich aber intensiv damit auseinandersetzten willst, würde ich dir empfehelen, erst einmal etwas über die unterschiede zwischen psychoanalyse und verhaltenspsychologie herraus zu finden, da diese beiden richtungen die grundlage für die meisten weiterreichenden dinge bilden.
Wenn du dich einfach nur so ein bisschen damit beschäftigen willst, kann ich dir auch die Zeitschrift "psychologie heute" empfehlen, die gibts in fast jedem kiosk.
Liebe Grüße :)
Deine freundin braucht hilfe. Was du für sie tun kannst, ist einfach für sie da sein und ihr versichern, das sie sich immer bei dir melden kann. Vielleicht hilft es auch, sie ein bisschen ablenken, mit ihr shoppen gehen oder so, wenn sie abends nicht raus darf, oder auf jeden fall mit ihr über handy und so kontakt halten.
Ich denke aber, langfristig hilft das nicht wirklich. Du solltest wirklich versuchen, das sie oder ihre eltern sich professionelle hilfe holen. Das jugendamt ist da nicht die einzige stelle, es gibt auch von kirchen oder vereinen beratungsstellen. Und auch wenn sie zum jugendamt geht, heißt das nicht, das ihren eltern das sorgenrecht entzogen wird und so. Sonst kann es ihr vielleicht auch helfen, bei der nummer gegen kummer anzurufen.
Ich find es schön, das du dich so um sie kümmerst :)
Ehrlich gesagt mach ich mir ein bisschen sorgen um dich, weil du so viele Fragen zum thema magersucht, essen, kalorien, gewicht und so stellst. Du hast ja gefragt, was du mit deiner freundin machen sollst, bei der du vermutest, das sie magersüchtig ist. Hast du schon mal darüber nachgedacht, das du selbst eine essstörung haben könntest? Du planst gerade, eine mahlzeit ausfallen zu lassen, auch das kann darauf hindeuten. Ich habe auch ein essstörung, wenn es dir nicht gut geht, kannst du mir gerne ein pn schreiben :)
Deine Frage hier kann ich dir nicht so wirklich beantworten. Was heißt den "zu viel süßes"? 1 stück schokolade oder 1 Tafel schokolade oder 5 tafeln? Du musst dir eigentlich wirklich keine sorgen machen. Wenn du nur heute mehr süßes als sonst gegessen hat, wird das dein körper in den nächsten tagen von ganz alleine ausgleichen.
Also bitte bitte bitte, wenn du hunger oder apetit hast, iß einfach, wenn du ein schlechtes gewissen hast, mach dir wenigsten eine suppe oder einen salat. Und pass auf dich auf :)
Erst mal wünsche ich dir alles gute!!! Deine frage, ob man selbstmord begehen sollte, wenn man in deiner situation ist, find ich ganz einfach zu beantworten: Natürlich sollte man sich NICHT umbringen!
Mir gings in letzter Ziet auch nicht so gut, ich habe auch eine esstörung und hab mich auch geritz. Manchmal hab ich auch daran gedacht, das ich mich umbringen könnte. Irgendwann hatte ich dann aber wirklich gar keine lust mehr auf alle schmerzen und ich hab mir hilfe gesucht. Natürlich ist damit nicht alles von einen tag auf den anderen perfekt geworden, aber seit ich antidepressiva nehme und regelmäßig gespräche mit meinem therapeuten führe geht es mir echt viel besser. Ich würde dir wirklich raten, dir hilfe zu suchen, so schnell wie möglich!!!
Bei deinem Gewicht bist du ganz sicher nicht fett, sondern an der Grenze zum untergewicht. Wenn du nicht immer 1 und 2 hast ist das auch nicht so schlimm. Die Probleme mit deinem Onkel lassen sich vielleicht auch irgendwie lösen. Ich glaube, du hast für dein alter schon viel durchgemacht und bist deshalb ein ganz besonderer mensch. Es wäre so schade, wenn du einfach für immer von dieser erde verschwindest! Bitte gib nicht auf, das leben kann so schön sein!
Pro:
-Die meisten Menschen Flüchten, weil sie die Situation in ihrer heimat nicht mehr aushalten können. Wenn ihnen nicht geholfen wird, kann es sein, das sie sterben oder schwer misshandelt werden. In der globalisieeten Welt sind wir alle miteinander Verbunden und daher sollten wir Menschen in Not helfen.
-Deutschland ist eines der reichsten Länder überhaupt, daher hat es die moralische Verpflichtung, Menschen in Not zu helfen
-Im Vergleich zu vielen anderen Ländern in Europa hat Deutschland auf die Anzahl der Einwohner bezogen, sehr wenige Flüchtlinge aufgenommen
-Das vielen Menschen die Lebensgrundlage in ihrer Heimat fehlt kann auch eine Folge der Kolonalisierung Europäischer Länder sein, oder eine Folge der Ausbeutung billiger Arbeitskräfte.
-Einige Flüchtlinge sind gut ausgebildeten und "lohnen" sich wirtschaftlich gesehen für Deutschland
-Es kann eine Bereicherung sein, wenn Menschen aus verschiedenen Kulturen zusammen leben.
-Wenn es Deutschland wirtschaftlich, politisch oder sozial sehr schlecht gehen würde, möchte ich auch von anderen Ländern aufgenommen werden.
-Wenn die Flüchtlinge nicht aufgenommen werden, reisen sie heimlich ein, was zu noch größeren Problemen führt
Contra:
-Löst nicht die eigentlichen Probleme in den Herkunftsländern
-Einige Menschen nutzen dann soziale Leistungen aus(wie du geschrieben hast)
Um eine Therapie zu machen, musst du erstmal gar nicht unbedingt mit deinen Eltern sprechen. In allen großen Städten gibt es Beratungsstellen, oft vom Jugendamt, an die du dich wenden kannst und die ganz annonym schnelle Hilfe anbieten. Vielleicht kannst du auch erstmal dort alleine hingehen und dort mit jemandem darüber sprechen, wie du das am besten deinen Eltern erzählen kannst. Du kannst das einfach mal googlen.
Ich finde es aber seeeehr gut, das du mit deinen Eltern sprechen möchtest, denn sie können dir helfen, gesund zu werden :) Vielleicht it es für dich einfacher, wenn du das nicht beim Essen machst, sondern wenn du einfach mal mit deinen Eltern einen Spaziergang machst und dann einfach erzählst das du Probleme mit dem Essen hast. Sag einfach ganz direkt, was mit dir los ist und das du hilfe brauchst.
Ich hab auch Bulimie und kämpfe gerade dagegen an und das ist manchmal schwer, aber es war ganz sicher die richtige Entscheidung, mit meiner Eltern zu sprechen und eine Therapie zu machen. Wenn du willst, kannst du mir gerne eine Pn schreiben :) Ich wünsche dir alles alles Gute und pass auf dich auf!
Schau mal bei Kleiderkreisel.de :)
Du hat einen BMI vin 17,21 und liegst damit, wenn du älter als 14 bis, im Untergewicht. Bei Erwachsenen gilt ein BMI von unter 17,5 als ein Diagnosekriterium für Magersucht. Ich würde dir wirklich ganz ernsthaft davon abraten, abzunehmen!!! Abnehmen durch hungern bringt sowieso nichts, weil dein Körper dann in den Hungerstoffwechsel fällt und du auch bei gar keinem oder ganz wenig Essen kaum abnimmst. Wenn du Sport machst, kann das aber dazu führen, das deine Beine straffer und definierte werden, das schadet sicher nicht, vielleicht erreichst du dann auch einen Thight Gap. Neben deinem Gewicht spielen für einen Thight Gap aber auch andere Sachen eine wichtige Rolle, zum Beispiel wie deine Knochen gebaut sind. Es gibt Menschen, die so viel Sport machen können, wie sie wollen, einen Thight Gap werden sie nie bekommen. Und die haben aber trotzdem, ohne Thight Gap, schöne Beine!!!
Such dir hilfe! Wenn du auch Angst davor hast zuzunehmen, ist das wahrscheinlich ein Essstörung. Wenn das nicht so ist, kann das aber auch eine ersthafte andere Erkrankung sein. Geh am besten zum Arzt und lass dich untersuchen!
Bis dahin versuche mit Freunden oder andren Leuten zusammen zu essen, mache einen Kochkurs, geh in tolle Restaurants oder kaufe nur deine Lieblingssachen und stelle einfach Schüsseln mit Essen (und zwar irgendetwas mit viel Kalorien) überall hin.
Wünsche dir alles Gute :)
Es gibt ganz verschiedene Möglichkeiten zu Detoxen, also zu entgiften. Es ist wissenschaftlich aber gar nicht belegt, ob und was am besten hilft. Die meisten seriösen Wissenschaftler gehen davon aus, das die meisten Gifte sowieso sofort ausgeschieden werden.
Ich würde dir ehrlich gesagt empfehlen, deine Lebensgewohnheuten langfristig zu verändern. Verbote erzeugen meistens nur, das du noch viel mehr hunger auf das verbotene bekommst. Achte einfach darauf, mit welchen Lebensmittel du dich wohlfühlst. Wenn dir Eiweißshakes gut tun, dann trink sie weiter, wenn nicht, dann lass es.
Du kannst auch Backpulver oder Natron verwenden, dann muss der Teig auch nicht so lange stehen :)
Also wenn du bei der Sparkasse bist, kannst du einfach 116 116 anrufen und die können dir dann weiterhelfen. Dort anzurufen ist kostenlos :) Wie das bei anderen Banken ist, weiß ich nicht, aber du findest sicher Informationen im Internet.
Schau doch einfach mal bei ebay.de oder kleiderkreisel.de oder geh einfach mal in die Stadt in einen Laden. Da gibts sicher viele :) Weiter kann ich dir nicht helfen, weil deine beschreibung nicht sooo genau ist. Vielleicht fragst du lieber eine Freundin oder deine Mutter oder so? :)
Ja! :)
vielleicht das? http://www.youtube.com/watch?v=JhHURWFUXHQ
Du kaufst Löffelbiskuit, machst die Tüte auf, tust alle Kekse in einen Gefrierbeutel, knotest den Gefrierbeutel zu und nimmst ein Nudelholz oder irgendetwas anderes hartes und schlägst so lange auf die Tüte, bis feine Brösel entstanden sind.
Ich verteile die Brüsel dann immer auf den Boden der Kuchenform und schütte etwas geschmolzene Butter darüber und drücke alles mit einer Gabel zusammen und lasse es abkühlen. Dann kannst du den Rest draufmachen und den Kuchen aufessen :D