Gurken spenden ser Haut mehr Feuchtigkeit und lassen die Haut weicher werden

Ich nehme immer das Obst,was wir zu Hause haben zB eine Banane und Erdbeeren,dazu gebe ich dann Milch und Eis :) Fertig ist mein Smoothie Du kannst für Smoothies natürlich auch Gemüse,welches du zu Hause hast verwenden Probier einfach mal ein paar Kombinationen aus :)

Ich habe auch eine Reitbeteiligung, meistens reite ich auch nach dem Putzen,aber ich versuche auch oft abwechslungsreicher zu sein,damit das Pferd sich nicht langweilt. Dann mache ich meistens Bodenarbeit oder bringe ihm auch Zirkuslektionen bei... Es gibt so viele Möglichkeiten mit deiner Reitbeteiligung verschiedene Übungen zu machen,sodass sie sich nicht langweilt. Du kannst ja auch mal mit einem Ball irgendwas machen. Lass deiner Phantasie freien Lauf :) Ich mache dann meistens nach der Arbeit mit meinem Pferd die Boxen und spritze es dann ab Das war es eigentlich was ich mit meinem Pferd und auf dem Hof mache :) Ich hoffe ich konnte dir helfen :)