Ich würde die benutzten Binden in kleine Mülltüten packen, gut verschließen und entweder nach jedem Wechsel direkt in die Restmülltonne bringen oder sie unauffällig sammeln und erst am Ende entsorgen. Wenn du sie in einer verschlossenen Tüte aufbewahrst, bleibt alles hygienisch und niemand bekommt etwas mit. Mach einfach das, womit du dich am wohlsten fühlst!

Deine Beschwerden könnten auf eine Mandelentzündung mit Eiterbildung oder auf Mandelsteine hinweisen. Da du keine starken Schmerzen hast, könnte es sich um eine harmlose Reizung oder eine leichte Infektion handeln. Das Kribbeln im Rachen könnte auf eine Entzündung oder Irritation hinweisen. Zusätzliches Zahnfleischbluten kann auf eine gereizte oder entzündete Mundschleimhaut hinweisen, möglicherweise durch das Experiment mit Gewürzen, das zu viele Putzen oder eine bestehende Zahnfleischentzündung (Gingivitis). Wenn das Zahnfleisch empfindlich oder geschwollen ist, solltest du es mit sanfter Zahnpflege, einer weichen Zahnbürste und antibakteriellem Mundwasser beruhigen. Falls das Bluten anhält, sich verstärkt oder mit Schwellungen und Schmerzen einhergeht, wäre eine zahnärztliche Kontrolle sinnvoll, um eine Entzündung oder Mangelerscheinung auszuschließen. Falls sich die weißen Beläge ausbreiten, du Fieber, Halsschmerzen oder Schluckbeschwerden bekommst, wäre es ratsam, einen Arzt aufzusuchen. Bis dahin kannst du mit Salzwasser gurgeln und reizende Lebensmittel vermeiden. Wenn es sich um Mandelsteine handelt, lösen sie sich meist von selbst, aber hartnäckige Beläge, die sich nicht entfernen lassen, sollten ärztlich abgeklärt werden.

Eine zweiwöchige Therapie mit 1200 mg Ibuprofen täglich kann helfen, die Entzündung und die Schmerzen zu reduzieren, sollte aber nicht die einzige Maßnahme sein. Da Ibuprofen den Magen belasten kann, wäre ein Magenschutz wie Pantoprazol sinnvoll. Wichtig ist zudem eine Entlastung des Steißbeins durch ein Sitzkissen mit Aussparung oder ein Donut-Kissen. Dynamisches Sitzen, also regelmäßige Positionswechsel und Gehen können zusätzlich helfen. Wärme- oder Kälteanwendungen sowie Physiotherapie mit Mobilisation und Kräftigungsübungen können die Heilung unterstützen. Falls die Beschwerden nicht besser werden, wären gezielte Injektionen oder eine erneute ärztliche Abklärung ratsam.

Ich brauche meinen Mann nicht, weil ich ohne ihn nicht könnte, sondern weil das Leben mit ihm schöner ist. Er gibt mir Halt, wenn alles zu viel wird, bringt mich zum Lachen, wenn ich es am wenigsten erwarte, und erinnert mich daran, dass ich nicht alles allein tragen muss. Er ist mein Zuhause, mein Ruhepol und mein größter Unterstützer. Weil er das Leben mit all seinen Höhen und Tiefen einfach besser macht

Eifersucht ist ein schwieriges Thema, vor allem, wenn ihr da unterschiedlich empfindet. Es ist gut, dass du reflektierst, aber du solltest dich fragen, ob deine Sorgen wirklich aus ihrem Verhalten entstehen oder eher aus deiner eigenen Unsicherheit. Vertrauen bedeutet nicht nur zu wissen, dass sie nichts tut, sondern auch, loslassen zu können. Gleichzeitig sind Grenzen und Respekt in einer Beziehung wichtig. Wenn dich bestimmte Dinge wirklich belasten, solltet ihr versuchen, Kompromisse zu finden, die für euch beide fair sind, ohne dass einer sich völlig verbiegen muss. Offene Kommunikation ist der Schlüssel, aber wenn ihr euch immer wieder im Kreis dreht, könnte es helfen, das Thema einmal in Ruhe zu besprechen, ohne Vorwürfe, sondern mit dem Fokus darauf, was ihr beide braucht, um euch wohlzufühlen.

Wenn sie dich als „Blauwal“ oder „Kugelfisch“ beleidigen, kannst du sie direkt mit ihrer eigenen Unsicherheit konfrontieren. Zum Beispiel: „Schon lustig, dass ihr über mein Gewicht redet, während ihr selbst ausseht, als hättet ihr eine Dauerkarte bei McDonald’s.“ Oder du stellst sie bloß, indem du sagst: „Ihr seid ja richtig kreativ. Hat das lange gedauert oder war das die beste Beleidigung, die ihr mit eurem IQ hinbekommen habt?“

Am Ende ist aber das Wichtigste, dass du ihnen eigentlich nicht zeigst, dass es dich verletzt. Solche Leute leben davon, eine Reaktion zu bekommen. Wenn du sie mit Schlagfertigkeit bloßstellst oder sie einfach ignorierst, werden sie irgendwann merken, dass das keinen Sinn hat.

Seine Nachricht klingt respektvoll, aber auch voller Widersprüche. Er übernimmt zwar die Schuld, bleibt aber vage, warum es wirklich nicht mehr funktioniert. Die Worte wirken, als wolle er dich beruhigen und dir keinen zusätzlichen Schmerz zufügen, aber gerade das macht es noch verwirrender. Dass er es per Nachricht klärt, zeigt, dass er entweder Angst vor deiner Reaktion hat oder den direkten Abschied nicht erträgt.

Es tut weh, wenn jemand sagt, dass er dich mag, aber trotzdem geht. Falls du noch Antworten brauchst, kannst du sie einfordern. Aber wenn seine Entscheidung feststeht, quäl dich nicht mit seinen Worten. Manchmal gibt es keine Erklärung, die den Schmerz wirklich leichter macht.

Solange du eine kombinierte Pille nimmst, ist eine Schwankung von ein paar Stunden (bis zu 12 Stunden) in der Einnahmezeit normalerweise unproblematisch und der Schutz bleibt erhalten. Das bedeutet, dass es kein großes Problem ist, wenn du sie unter der Woche um 7 Uhr und am Wochenende später, z. B. um 10 oder 11 Uhr, einnimmst. Wenn du eine Minipille mit dem Wirkstoff Desogestrel nimmst, gilt ebenfalls eine 12-Stunden-Toleranz. Falls du jedoch eine Minipille mit Levonorgestrel hast, beträgt das Zeitfenster nur 3 Stunden, und dann wäre ein unregelmäßiger Einnahmezeitpunkt kritischer. Falls du unsicher bist, schau in die Packungsbeilage oder frag deine Ärztin/deinen Arzt. Da du erst seit drei Tagen mit der Pille begonnen hast, solltest du in den ersten sieben Tagen ohnehin zusätzlich verhüten, falls du nicht am ersten Tag deiner Periode begonnen hast.

Das komische Gefühl in deinem Hals könnte mit den Mandelkrypten zusammenhängen, die nach einer Mandelentzündung zurückbleiben. In diesen Vertiefungen können sich Speisereste, Bakterien oder Mandelsteine sammeln, was zu Irritationen, Druckgefühl oder schlechtem Atem führen kann. Falls deine linke Mandel geschwollen oder stark verändert aussieht, könnte es auch eine leichte chronische Entzündung sein. Zur Linderung kannst du regelmäßig mit Salzwasser oder Kamillentee gurgeln, viel trinken, auf eine gute Mundhygiene achten und gegebenenfalls Mandelsteine vorsichtig mit einem Wattestäbchen oder einer Munddusche entfernen. Falls die Beschwerden anhalten oder sich verschlimmern, wäre ein Arztbesuch ratsam.

Das ist eine interessante Frage. Wenn man 90 Tage lang komplett im Dunkeln lebt, kann das erhebliche Auswirkungen auf den Körper haben. Die Augen können sich an die Dunkelheit anpassen, was zu Sehstörungen führen kann, wenn man dann plötzlich wieder Licht ausgesetzt wird. Die Gesundheit insgesamt kann ebenfalls beeinträchtigt werden, da der Mangel an Sonnenlicht zu Vitamin-D-Mangel und Stimmungsschwankungen führen kann.

Neben diesen Auswirkungen kann längerer Aufenthalt im Dunkeln auch zu einem gestörten Schlaf-Wach-Rhythmus führen, da der Körper nicht mehr auf natürliche Lichtzyklen reagieren kann. Dies kann zu Schlafstörungen und einer allgemeinen Verschlechterung der Schlafqualität führen. Darüber hinaus können sich psychische Probleme wie Depressionen, Angstzustände und Reizbarkeit entwickeln, da das Fehlen von Licht die Produktion von Serotonin beeinträchtigen kann, einem Neurotransmitter, der für die Stimmungsregulation wichtig ist.

Es gab Experimente, in denen Menschen für längere Zeit in dunklen Umgebungen gelebt haben, aber diese wurden meist aus ethischen Gründen begrenzt und hatten strenge Überwachung und medizinische Betreuung.

Hallo! Es ist verständlich, dass du dich besorgt fühlst, aber es ist wichtig, ruhig und offen mit deiner Freundin zu kommunizieren, ohne sie zu beschuldigen. Versuche, deine Eifersucht in den Griff zu bekommen, indem du an deinem Selbstwertgefühl arbeitest und Vertrauen in deine Beziehung aufbaust. Vielleicht könnt ihr gemeinsam darüber sprechen, warum sie diesem Jungen folgt, um Missverständnisse auszuräumen. Reflektiere deine Eifersucht, kommuniziere offen, baue Vertrauen auf, stärke dein Selbstwertgefühl, finde Ablenkung und suche professionelle Hilfe, wenn nötig.

LG!