Laufband finde ich persönlich sinnlos, da man auch einfach im Wald joggen kann. Beim Stepper muss man aufpassen, dass man keine dicken Beine bekommt, da man sehr schnell Muskeln aufbaut. Trotzdem ist für die Pomuskeln der Stepper besser. Beim laufen nimmt man nämlich nur an gewicht ab und baut kaum Muskeln auf :)
Du musst ganz klein Angangen und viel üben. Zum Beispiem kannst Du dir Bilder von Mangas in verschiedenen Haltungen suchen und mindestens 100 Mal nachmalen. Und dann von anderen Körperteilen, wie zum Beispiel einzelnen Augen, Frisuren, Kopfformen, Körperhaltungen u.s.w. :)
Eigentlich werden ALLE Lippenstifte nach einer relativ kurzen Zeit ranzig...außer die von Chanel, die sind ihren Preis echt wert. Eine Freundin von meiner Mutter hat ihren schon seit 20 Jahren
Wenn Du viel föhnst, färbst, glättest oder dir Locken machst und die Haare dadurch dauernd kaputt sind, solltest Du spätestens alle 2 Monate deine Haare schneiden lassen. Wenn sie aber überhaupt nicht kaputtgehen, kannst du auch 6 Monate warten, aber am besten nicht viel länger. Auch wenn du dünne Spitzen hast (durch Haarausfall oder Haarbruch), solltest du regelmäßig zum Friseur gehen und sie schneiden lassen, weil dünne und kaputte Spitzen echt nicht schön aussehen. :)
Ich würde es mit einem Aufheller versuchen und erst danach färben ;)
