Ist das eine Mietwohnung oder dein Eigenheim? Wenn es eine Mitwohnung ist musst du das sowieso mit dem Vermieter absprechen. Wenn es dein Eigentum ist:
1. Musst du die Schraube am Gehäuse entfernen, dafür eignet sich ein kleiner Schlitzschraubendreher.
2. Die Kabel entfernen. Entweder ebenfalls mit einem kleinen Schlitzschraubendreher oder einfach mit einem Seitenschneider abknipsen.
3. Die Schrauben der Dose lösen bis die Dose locker in der Wand liegt und du sie problemlos rausnehmen kannst.
4. Die Kabel würde ich nicht einfach aus der Wand reißen, völlig schwachsinnig wer das macht. Am besten einen Steckdosendeckel besorgen, das Kabel einrollen und in dem Loch platzieren, Deckel drauf und fertig.
(5. Wenn du es sauber haben willst hol einen Handwerker oder Spachtel das Loch selber zu, würde ich aber eher nicht empfehlen wenn du keine Ahnung hast.. nichts für ungut)
Hoffe ich konnte helfen und ich verstehe das die Dose dich nervt, würde mir genauso gehen.