Hallo ich wollte gerade etwas auf Amazon suchen und unter der Suchleiste von Amazon standen Vorschläge auf Amerikanisch und die Preise werden mir in Dollar angezeigt. Es ist das meiste auf Amerikanisch auch die Produktbeschreibungen. Ich habe nochmal nachgeschaut ob Amazon auch auf Deutsch eingestellt war und es war auf deutsch habe es trotzdem nochmal auf deutsch gemacht und es hat sich nichts verändert. Danke für die Antworten und Frohe Weihnachten

Wenn man nach Beinpresse googelt, bekommt man fast ausschließlich negative Kommentare: Gegährlich da die Beine/Rücken in eine unnatürliche und somit Gefährliche Position gezwungen werden (Gefahr von Bandscheibenvorfall),

isoliertes Muskelbeanspruchung (Hilfsmuskeln werden nicht beansprucht) usw....

Dagegen wird als Alternstive das Squaten (Kniebeuge) hochgelobt, obwohl das ja auch nicht ganz unproblematisch für die Kniegelänke ist?

Wie sollte man denn nun am besten die Beine trainieren? Denn das (moderates) Krafttraining im allgemeinen gut für die Gesundheit ist, ist wissenschaftlich belegt. Aber anscheinend kann man auch viel falsch machen...

Wie findet ihr sowas und hattet ihr auch so eine Frisur schonmal?

Sex darf man ja ab 14?

Benutzt ihr zum duschen duschgel und shampoo oder 2in1 duschmittel die man für haar und körper benutzen kann

Warum sind an weihnachten die strassen so leer und an silvester viel los rambazamba?

Wie stellt ihr euch das Leben in den 2030er, 40ern oder 50ern vor?

Sagen wir jemand wie Arnold Schwarzenegger in seiner Prime würde gegen Conor Mcgregor einen echten Fight haben würde er trotzdem durch die nicht-vorhandene Kampfsport Erfahrung klar verlieren?

Also es hat 11g fett 1,8 Zucker steht da

Hi

Ich bin ca 170cm groß und wiege aktuell 95 und trainiere schon seid fast 3 Monaten.

Ist es möglich, in 8 Monaten ein 6 Päckchen aufzubauen?

(Nachbearbeitet)

Mein Gott, natürlich meine ich ein definierten sixpäck, wenn man schon seid 3 Monaten trainiert und sich einiger Maßen sich drüber informiert hat, ist das schon klar.

Ein freund von mir hat auf gommehd.net einen chatban bekommen. wie kann man den entfernen er hat gesagt er hat nur h*rensohn geschrieben ist das verboten?

Ich mache jetzt schon seit längerem täglich Liegestützen und irgendwie kommt es mir so vor als würde ich meinen trizeps viel mehr als den Bizeps trainieren. Ist das wirklich so? Und wenn ja wie soll ich den Bizeps sonst trainieren außer mit hanteln

Moin!

Habe gelesen, dass Ausdauertraining kein Problem in der Massephase darstellt. Wollte nur noch wissen, ob speziell mein Ausdauertraining irgendwie schädlich sein könnte.

Und zwar boxe ich zweimal die Woche ca. 20 Minuten, einfach hobbymäßig in den Boxsack schlagen. Geht das so weit auch klar?

Danke! ^^

Hab mich mal ausprobiert im Sketchen...

Eure Meinungen? :)

Hallo, Wa sollte man beachten, wenn man fett verlieren will, aber keine Muskelmasse bzw. Ist das überhaupt möglich ?

Was haltet ihr von protein Müsli? Ich will Gewicht zunehmen. Und weil ich immer vor der Schule Zuhause noch Müsli esse, habe ich mir gedacht ich könnte doch zu protein Müsli umsteigen. Bringt sowas überhaupt was? Welchen würdet ihr empfehlen (den man auch im Supermarkt (wie rewe lidl Edeka kaufen kann).

Gibt es da Berufe?

Leute was kann eigentlich passieren?

Also ein Kollege von mir will eine Anzeige erstatten er ist 17 Jahre alt.

Er hat gesagt das er auf Knuddels und Markt.de unterwegs war und nackt Bilder/videos kaufen wollte von Frauen.

als er das gemacht hat wurde er blockiert.

und hat auch daraufhin den Käufer geshcrieben werde dich anzeigen.

Der Käufer hat gesagt mir egal deine Schuld wie dumm von dir die Polizei wird dich auslachen und ja bin ein Junge bin 18 Jahre alt viel glück.

Mein Freund und ich haben gelesen das man amazoncodes verfolgen kann.

Wenn mein Freund zur Polizei geht was genau wird die Polizei machne ein anderer Kumpel meinte auch die werden mein Kollegen auslachen und sagen nächstes mal mach es nicht mehr. weil die wichtigeres machen müssen.