Fussballfreak90
11.08.2016, 04:14
Wenn man nachts viel gegessen hat sagen wir mal so um 2 uhr morgens und man fühlt sich dick, und beschließt abzunehmen, könnte man direkt mit diät starten?

haha ja klingt kompliziert aber, bei mir ist es so das ich nachts anfang Cola zu trinken und esse sagen wir mal Gebäckstangen usw sußigkeiten und Scholade eher Weniger aber würde sich es lohnen um 6 uhr morgens joggen zu gehen ohne das es sich alles verdaurt hat oder ist es eigentlich egal?

danke im voraus :)

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Antwort
von ll1303
11.08.2016, 04:18

Naja. Durch ein mal Joggen kannst du diese ganzen Kalorien glaube nicht abbauen.
Lass einfach die Cola sein und mach jeden Tag eine halbe Stunde Bauchmuskeltraining. Das lässt sich sogar vom Bett aus machen! :)
LG leon

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princessarya
11.08.2016, 04:07
2 schlafprobleme was tun?

Ich habe 2 schlafprobleme die mich schon ein paar Monate quälen. 1. ich brauche sehr lange zum einschlafen und oft kann ich wenn ich früher aufwache gar nicht mehr einschlafen (egal um welche Uhrzeit ich schlafen gehe) 2. wenn ich es einmal geschafft habe einzuschlafen quälen mich Albträume Bitte helft mir! Ich danke euch jetzt schon für gute Tipps und Ratschläge :)

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Antwort
von ll1303
11.08.2016, 04:12

Sorg für eine angemessene Zimmertemperatur! Das ist bei mir häufig das Problem, nicht einzuschlafen.
Es könnte auch viele andere Gründe haben, du kannst ja mal bei YouTube schauen. Gib einfach ein "Schlafprobleme Ursachen und Tipps" oder so.

So nun zu deinen Albträumen. Ich habe mich lange Zeit mit Albträumen gequält. Bin halb heulend aufgewacht aber bei mir ging es in jedem Traum um eine bestimmte Person. Ja es war die Person die ich über alles liebe. Meine Freundin.
Ist so etwas vielleicht bei dir auch der Fall?

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Brigganos
11.08.2016, 03:20
Gibt es einen Grund Komplimente zu hassen?

Ich jedenfalls hasse es wenn meine Freunde oder aus der Klasse Sachen sagen wie deine Frisur sieht gut aus.solche Sachen regen mich einfach auf und ich weiß nicht wieso.Ich hasse es einfach aus irgendeinem Grund.kann mir das einer erklären?

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Antwort
von ll1303
11.08.2016, 04:02

Ich kann dir jetzt nicht genau sagen, ob das normal ist aber ich kenne das.
Ich mag es überhaupt nicht, wenn mir jemand Komplimente macht XD

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FitnessNewbie
11.08.2016, 03:28
Einen Knoten auf der linken Brustwarze (Männlich)?

Ich habe bemerkt, dass auf meiner linken Brust, hinter der Brustwarze ein Knoten zu fühlen ist und auf der rechten Brustwarze ist gar nichts. Ist das normal? Ich bin 19/M

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Antwort
von ll1303
11.08.2016, 04:00

Die anderen beiden Antworten sind Quatsch!
Ich hatte es vor einem Jahr auch. Bin zwar noch nicht so alt wie du aber ich denke das hat eher was mit der Pubertät zu tun ;)
Mach dir keine Sorgen. Das geht wieder weg.
Kurze Frage: Bist du vllt etwas dicker?

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