Ich kenne viel die können es nicht und ich konnte es selber auch nicht.das war sehr peinlich weil ich turne und nichtmal ne liegestütze konnte.Ich habs zuerst mit damenliegestütz probiert und sonst mit hanteln oda so.dann einfach wollen und hochdrücken.Dann gings irgendwann, nicht den mut verlieren und den ganzen körper, also bauch po beine und so, anspannen,dadurch bist du leichter.du musst es richtig wollen und dich mit ganzer kraft hochdrüken dann wird dass schon.Viel erfolg!!

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meinst du des wo du auf dem bauch liegst ,deine arme durchstrekst und abdrückst und dabei deine Beine so hinter "schiebst"?Ich weis zwar nich wie es heißt aber vielleicht wissen es ja andere wenn sie genau wissen was du suchst (=

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das sind stinknormale turnschläppchen,die besitze ich http://www.shop4gym.com/-Kunstturnschuhe-Kunstturnschuh-IWA-502/a-737.html?plentyID=555535df40059a1309fe76ae8342bf57auch.die marke heißt iwa.

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das problem ist nur dass der hund nicht mal bis in die badewanne kommt weil mei sim vorher wegläuft...!

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naja,ich turne seit ca.6 jahren 2 mal die woche,d.h. nicht so oft und wir lernen gereane schrittüberschlag,salti vorwärts,rückwärts undflick-flack.nix da mit rolle vorwärts.es ist halt so dass wenn du nicht mal ne rolle vorwärts kannst lernst dus halt,handstand rad und solche sachen folgen dann.Wir turnen in unseren übungen aber auch als verbinduch oda so ne rolle vorwärts/rückwärts.ich würde wenn du diese sachen aus dem video lernen willst trampolinturnen empfehlen.viel spass !

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Also ich finde das grenz schon sehr weit an starkem untergewicht oder magersucht!ich bin 12, 1.63 groß und wiege ca. 45 kg!Das mag jetzt vllt. eingebildet oda so klingen aba ich bin NICHT dick oda so !!

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ich weis weder wo sie wohnt noch was das k. bedeuted.aber ich habe mal irgendwo gehört dass sie beim ersten band nicht genug ´geld hatte ihren vollen namen abdrucken zu lassen.ich denke sie hat es dan so fortgesetzt.Ich bin mir allerdings nicht ganz sicher!!!

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Ich bin gerade bei diesem Buch, habe mir die Taschenbuchausgabe gekauft und bin sehr zufrieden. einfach klasse!

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steig mit deinem hund in die waschmaschine!!1

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