Bin weiblich und 174cm groß, mit meiner Hand (wenn ich springe) komme ich bis zu 255-260 hoch, ist das eher gut oder schlecht? Ich versuche derzeit auch abzunehmen, sodass ich dadurch vllt höher springen kann🙈

Hallo ich bin 13 Jahre umd spiele schon seit 1 Jahr Basketball. früher bin ich jeden Tag ins Training gekommen aber, ich hatte vor kurzem eine Verletzung an meinem Knie und konnte deswegen nicht spielen. jetzt ist mein Knie wieder gesund und ich habe kaum noch Lust am Basketball. und ich will Basketball nicht verlassen weil ich so viel Zeit und Mühe in Basketball gesteckt habe. und meine ganze Familie war immer so stolz auf mich, ich würde sie einfach nur enttäuschen wenn ich basketball verlasse. bitte kann mir irgendjemand helfen?

Mir macht Basketball seit neustem richtig Spaß, bin noch nicht der allerbeste und wollte deswegen fragen;

Hat jemand Tipp's für's besser werden im Basketball oder einfach sonstige Tipp's?

Danke im vorraus! ;)

Ich schaue einen Anime über Volleyball und da ist ein kleiner Spieler der aber sehr hoch springen kann. Mit Anlauf springt er auf 334cm. ( Am höchsten Punkt mit seiner Hand )

Ist das in realen Leben überhaupt möglich ?

Moin, ich ha vor kurzrn ein Tiktok gesehen, wo fie 10 härtesten Sportarten zu sehen waren. Auf der Liste war immer Fussball und Tennis. Versteht mich nicht falsch, ja beides ist schwierig, aber ich habe 4 Jahre Fussball, 4 Jahre Tennis und bis jetzt fast 2 Jahre Volleyball gespielt und finde Volleyball eifach anstrengender.

Im Volleyball kann man nie stehenbleiben, muss immer springen, sprinten, gut miteinander kommunizieren, schnell reagieren und sehr genau spielen. Kommt man beim Anlauf auch nur eine halbe Sekunde zu spät, nimmt den Ball nicht ganz sauber an, spielt den Ball etwas zu sehr zur Seite, kann das schon einen Punkt für den Gegner bedeuten.

Während ich also auf Google viele Websiten gesehen hatte, dass Volleyball sehr schwer ist, habe ich auch rausgefunden, dass wenn man bei Google sucht, was die einfachsten Sportarten sund, als allererstes Volleyball steht.

Find ich einfach blöd, was meint ihr?

Hallo ihr lieben,

Ich bin noch in der Schule und habe das erste Quartal Volleyball gewählt. Ich finde die Sportart interessant und sie macht auch Spaß, jetzt aber zu meinem Problem:

Ich bekomme den Ball beim Aufschlag nicht übers Netz. Das frustriert mich extrem und versaut mir tatsächlich auch etwas den Spaß am Spiel. Habt ihr vielleicht Tips wie ich den Aufschlag vielleicht besser hinbekomme (oder überhaupt xD)? Mein Ziel ist, so gut zu werden, dass ich irgendwann auch in einem Verein spielen kann. Habt ihr Ideen wie ich generell besser werden kann ohne wirklich oft eine Möglichkeit zu haben Volleyball zu spielen?

Ich brauche wirklich eure Hilfe 😩

Hallo,

Welche Übungen kann man machen,dass man seine Muskeln effektiv einsetzt. Also man geht nkcht auf Aussehen sondern "Nutzbarkeit"

"Also Calisthenics anstatt Gym..."

Also halt Sportübungen,damit man seinen Körper unter kontrolle hat. Habe an Calisthenics,Kampfsport und Yoga gedacht. Gobt es vllt Übungen die man daheim machen kann?

Ich hoffe ihr versteht was ich meine...