1. Schreibe dir mal zu folgenden Lebensbereichen, alle Träume auf, die dir einfallen (gerne mehrere Träume pro Lebensbereich):
Liebe und Beziehung
Fitness und Gesundheit (körperliche als auch geistige)
Business und Geld
Weiterentwicklung/ Selbstverbesserung.
2. Danach schreibst du dir zu jedem Traum ein WARUM und ein WIE.
3. Dann fängst du an, an der Verwirklichung dieser Träume zu arbeiten.
Beispiele aus meiner Liste für 2020:
Um eventuell Inspiration zu finden/ sehen wie ich das meine:
Ich gehe mitte des Jahres für 3 Monate in die USA, dort finde ich gute Freunde.
WARUM? Ich werde mich in der USA krank weiterentwickeln und wirklich gute Freunde finden.
WIE? Ich muss bis dahin die Persönlichkeit werden, mit der ich selbst gerne befreundet wäre und ich muss bis dahin +-30.000€ auf dem USA Konto haben.
Ich erreiche 15% Körperfett, mit gut sichtbaren Muskeln.
WARUM? Ein erster Schritt dazu mich selbst zu lieben und die Persönlichkeit zu werden mit der ich selbst befreundet sein wollen würde.
WIE? Jeden Tag Gym, Halbwegs auf Ernährung achten, Vegan essen.
Ich mache 1.000.000€ Umsatz mit meinen Online Shops.
WARUM? Mit dem Geld gründe ich mein Traum-Business.
WIE? Mindestens 4h am Tag, 7 Tage die Woche, das ganze Jahr lang smart arbeiten.
- Weiterentwicklung/ Selbstverbesserung
Ich lerne u.a. flüssig Englisch zu sprechen.
WARUM? Ich muss gutes Englisch sprechen können, da ich Ende des Jahres einen YT Kanal auf Englisch starten werde.
WIE? Ich mache einen Sprachkurs in den USA, lerne 1h pro Tag extra und learn by doing.