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Selbstüberschätzung
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absoult
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wird wechslen mit Coutino .. finde ich schade aber naja
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fand den storymode gut :) aber kauf dir den 18ner :D
Hi.
Schau mal auf https://www.11teamsports.de/ vorbei. Die haben oft sehr geile Angebote!
Gruß
Lukas
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Hi!
Das Thema als solches kann ziemlich komplex werden. Informiere dich im Internet, über Magazine und in Büchern über das Abnehmen. Wichtig ist eine gesunde Ernährung, aber auch Sport.
Als Sport empfehle ich dir das, was dir am meisten Spaß macht. Wenn du Laufen hasst, macht es keinen Sinn es damit zu versuchen. Du wirst ziemlich schnell damit aufhören und dann bist du wieder am Anfang.
Da du anscheinend gerne Fußball spielst empfehle ich dir 1-2 extra Einheiten inder Woche zu schieben.
Kauf dir einen Fußball, auf der Seite fussball-kaufen.org findest du einen nützlichen Ratgeber. Dann kannst du auf dem Bolzplat, alleine oder mit Freunden spielen. Lass die extra Übungen zu einer Routine werden. Wenn du dich einmal daran gewöhnst wirst du nicht mehr aufhören können, Sport zu treiben.
Wenn du es wirklich willst, schaffst du es auch!
Ich hoffe ich konnte dir mit meiner Antwort helfen, keep it up champ!
Grüße
Lukas
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Hallo erstmal!
Du hast dir deine Frage eigentlich selbst beantwortet.
Üben, üben, üben!
Wenn du wirklich gut sein willst reichen 2 mal Training pro Woche natürlich nicht aus. Lege selbstständig noch 2 Einheiten pro Woche drauf. Ich empfehle dir einmal auf Ausdauer zu gehen und einmal etwas mit dem Ball zu trainieren.
Für die Ausdauer empfehle ich entweder Joggen oder Intervalltraining.
Mit dem Fußball kannst du so ziemlich alles machen. Jonglieren, dribbeln, Schußübungen usw.
Wenn du keinen Fußball hast, kein Problem. Es gibt Seiten wie fussball-kaufen.org . Die helfen dir dabei den richtigen Fußball zu kaufen.
Wenn du ihn aber regelmäßig benutzen willst und er länger halten soll, solltest du dir einen Matchball zulegen. 50 Euro sind es meiner Meinung nach wert!
P.S: Ich weiß das sich das abgedroschen anhört, aber es stimmt.
Gib bei jeder Einheit Gas, gib dein bestes. Mit viel Training und Leidenschaft ist es möglich extrem gut zu werden!
Ich hoffe meine Antwort hilft und motiviert dich ein wenig :).
Grüße
Lukas
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Hallo erstmal!
Um deine eigentliche Frage vorneweg zu beantworten: Natürlich ist das möglich, ein Xabi Alonso läuft auch nicht viel, spielt aber immer noch Top-Fußball.
Natürlich rate ich dir trotzdem an deiner Fitness zu arbeiten, besonders im Amateurbereich ist Ausdauer wichtig.
Da du aber noch nie in einem Verein gespielt hast würde ich dir auch empfehlen mit dem Ball zu trainieren, auch außerhalb des Trainings. Schnapp dir einfach einen Fußball und geh raus. Wenn du keinen Fußball hast solltest du dir einen kaufen. Der muss auch gar nicht zwingend teuer sein.
Es gibt Seiten, wie beispielsweise fussball-kaufen.org . Mit deren Hilfe kannst du dir den besten Ball für deine Ansprüche besorgen.
Zusammenfassend: Arbeite an deiner Ausdauer, aber auch an Dingen wie Ballkontrolle oder Dribbling.
P.S: Es kommt auch darauf an, wo du spielst. Ein Flügelstürmer muss im Durchschnitt mehr rennen, als ein Torwart oder Innenverteidiger.
Ich hoffe meine Antwort hilft dir :).
Grüße
Lukas
Hallo erst einmal!
Wenn du 10 Jahre aktiv gespielt hast, wirst du dein Ballgefühl nicht innerhalb von 5 Monaten verlieren.
Aber du wirst definitiv ein wenig davon einbüßen und wirst auch ein wenig brauchen um es wieder in dem Maße zu haben, wie du es jetzt hast.
Wenn es dir möglich ist, solltest du einfache Ballübungen machen. Jeden Tag 10-15 Minuten helfen da enorm!
Den Ball mit dem Fuß hochhalten ist eine großartige Übung für diesen Zweck. Wenn du keinen Ball hast, schau schnell bei fussball-kaufen.org vorbei. Da findest du schnell heraus welcher Ball perfekt für deine Zwecke geeignet ist. Wenn du ihn nur zum Jonglieren kaufst reicht ein billiger Ball natürlich aus. Ansonsten würde ich dir aber fast immer zu einem Offiziellen Matchball raten!
Ich hoffe ich kann dir mit meiner Antwort weiterhelfen :)!
Grüße
Lukas
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Hallo erstmal.
Ich kann nachvollziehen, was du meinst. Ich habe selber mehrere Jahre im Verein gespielt und war eigentlich immer der jüngste in meiner Mannschaft.
Natürlich hilft Schnelligkeit auf deiner Position sehr. Ich würde dir aber empfehlen an technischen Sachen, wie Dribbling, Schuß und vor allem Ballkontrolle zu arbeiten. Neben dem Training solltest du dir jeden Tag 20 Minuten nehmen um das zu trainieren. Dafür brauchst du eigentlich nichts als einen Fußball. Wenn du keinen zu Hause hast, schau doch schnell bei fussball-kaufen.org vorbei, da findest du schnell heraus, welcher perfekt für dich ist.
Spiele auch mit Freunden, spielt euch Pässe zu und verbessert die Grundlagen kontinuierlich. Wenn du die technischen Fertigkeiten meisterst musst du nicht stark oder groß sein. Nimm dir Lionel Messi als Beispiel. Er war immer der kleinste und der jüngste und trotzdem ist er einer der besten Spieler aller Zeiten.
Ich hoffe ich konnte dir helfen :)!
Grüße
Lukas
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nase beim essen zuhalten
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je nach der serial edition undem edit sowohl als auch dier zustand ist wichtig un wenn sie über 10 jahre alt is is se über 100 € wert
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hat sich das problem wieder gelöst? hab das gleiche problem nämlich auch schon seit nem monat....
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sorry link vergessn ^^ http://www.youtube.com/watch?v=6Kk4h2aFISg
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Kein Chicken
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furiel friends?
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nja du nimmst sicher ab aber die frage is ob dus dann so 5-6wochn durchhaltn kannst
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eig ziemlich schlecht
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naja mädchen wolln ja auch nich das jungs in allem besser sind als sie selbst oder??;)also ich finds jetz nich schlimm wenn meine freundin klug wäre.sie sollt halt witzig und nett sein,und man sollt sich halt gut mit ihr verstehn
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ich glaube die kannste in ruhe lassen