Wieviel man essen sollte, hängt von deinem Gesamtumsatz aus und den kann man online berechen, daher googlen. Wenn man es wirklich individuell macht, zählt man die Kalorien oder schätzt sie ab, indem man die Kalorientabellen der Lebensmittelpackung anschaut.

Und es gibt ausreichende Videos von Rezepten auf Youtube.

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Laut deiner Beschreibung - ja. Aber mehr wissen wir nicht. Außerdem beziehst du dich auf deine Zukunft, es kann doch immer vorkommen, dass du dich änderst......

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Ich denke, es ist leicht, irgendwas zu behaupten. An deiner Stelle würde ich darauf achten, woher die Personen ihre Informationen haben bzw. woher die Quellen stammen. Auch Erwachsene können falsche Informationen verbreiten.

Es gibt zahlreiche pflanzliche Lebensmitteln, die ausreichend Protein haben.

https://dr-barbara-hendel.de/bewusstes-leben/ernaehrung/tabellen/eiweiss-tabelle/pflanzliche-eiweisse/

https://vebu.de/fitness-gesundheit/naehrstoffe/eiweiss-proteinmangel-mit-pflanzlichen-lebensmitteln-vorbeugen/

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Zusatzinfo, da die Aufnahmeprüfung ja schon vorbei ist...

Letztes Jahr haben sie in Wien alle, die angetreten sind, aufgenommen....an anderen Orten waren es nicht alle, aber viele...

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Karma. 

Wieso solltest du Mitgefühl haben? Schließlich, wie sich erkennen lässt, hat er sich niemals für dich interessiert, geschweige dich geprügelt.

Und wenn er einmal er ums Leben kommt, dann ist es seine eigene Verantwortung. Mach dir keinen Kopf um ihn.

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Ist die Sucht bereits da, ist es schon spät. Suchtmitteln haben alle den selben Teufelskreis, endet der Kreis, verlangt man nach Nachschub. (Zucker, Alkohol, Nikotin, Computerspiele...) Manchmal ist es auch indirekter Gruppenzwang, um von den anderen akzeptiert zu werden. Bei Depressionen ist einem eh alles wurscht.

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Meine Mutter macht mich psychisch fertig, könnt ihr mir helfen?

Danke an alle, die diesen Hilferuf angeklickt haben, DANKE! Ich weiß, dass der Text hier nun nicht kurz wird, aber ich bitte euch inständigst mir zu helfen, weil ich wirklich nicht mehr weiter weiß und auch meine Freunde nicht so recht weiter wissen.

Meine Mutter macht mich kaputt mit verschiedensten Dingen, verschiedensten Aktionen ihrerseits.

1.) Ich hatte mit 13Jahren schwere Depressionen mit Suizidgedanken und auch einem Suizidversuch und eine Essstörung (von der meine Eltern bis heute nichts wissen), und verletzte mich selbst aufgrund von jahrelangem Mobbing.

Ich holte mir dann mit 15Jahre mit meinem besten Freund Hilfe ein einer Klinik, bekam Antidepressiva und eine Psychotherapie. Meine Depressionen waren aber so stark, dass ich nichts mehr aushielt und wollte in eine Klinik, um aus dem Alltag raus zu kommen. Mein Psychiater hatte mir auch geraten das zu tun, weil mein Zustand nicht gut war und er gemerkt hat dass es bei mir zuhause nicht einfach ist. Als meine Eltern von diesem "Wunsch" erfuhren rasteten sie förmlich aus, schrien mich an, mein Vater gab mir eine Ohrfeige, meine Mutter trampelte mit Worten nur auf mir herum wie gestört ich sei und dass ich sicher nicht zu verrückten in eine Klinik gehe. Sie zwangen mich dann den Kontakt zum Psychiater vollends zu beenden. Ich ging 1 1/2 Jahre in die Therapiestunden...zwar geht es mir um einiges besser als damals, aber geheilt bin ich nicht, das weiß ich. Ich habe nur wegen ihnen verzichtet weil sie mich so unter druck gesetzt haben.

2.) Meine Mutter nimmt 0 Rücksicht auf meine Gefühle. Wenn ich abends früher schlafen gehen möchte, da ich morgens schon um 6 Uhr aufstehen muss, macht sie mich über mich lustig:"Vor zehn uhr brauhst du gar nicht ins bett zu gehen! PAH! JETZT schon schlafen gehen???". Und dann trampelt sie immer laut durch die ganze Wohnung, räumt den Geschirrspüler aus oder sonst was, was mich am schlafen hindert. Und das, obwohl sie weiß, dass ich recht massive Schlafstörungen habe.

3.) Mit meiner kleinen Schwester kann sie nicht umgehen. Meine Schwester ist 9 Jahre alt und war bis zu ihrem 7.Lebensjahr ein echt anstrengendes Kind, das gebe ich zu. Sie hat sehr viel herum geschrien, war ständig aggressiv, war/ist sehr schüchtern und tut sich somit schwer von sich aus kontakte zu knüpfen. Aber meine Mutter hat auch genug dazu beigetragen dass es so weit kam. Sie schreit meine Schwester nur an, hat sie immer wieder geschlagen (ich bin fast jedes Mal dazwischen gegangen, selbst als ich erst 10 Jahre alt war) und hat absolut keine Nerven. Sie behauptet ständig, dass meine Schwester gestört sei und eine Lügnerin ist und total depat ist und sich nie ändern wird. Das hat sie zu mir auch immer gesagt. Aber sie ist die einzige die depat ist und alles kaputt macht. Denn meine kleine Schwester, ist eines der süßesten Wesen das ich kenne...ein Kind, dass sich in wenigen Jahren unglaublich positiv entwickelt hat und viel Freude am leben zeigt und irrsinnig hilfsbere

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Deine Eltern wissen nicht, wie man mit Kindern umgeht! Mutter missachtet euch, macht ein falsches Bild von deiner Schwester, Vater wendet Gewalt an! Anscheinend kannst du sogar nicht mit ihnen über deine Probleme reden! Hast du keine Verwandten, zu denen du ziehen kannst, wäre es gut einmal, zum Jugendamt zu gehen! Ausgenommen du kannst sie bis zu deinem 18. Lebensjahr aushalten. Solche Eltern haben keine Kinder verdient.

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Kinder, die im Krieg aufgewachsen sind, die mit Behinderungen geboren sind, die unausreichend Wasser zu trinken haben, die in die Hände von Menschenhändler gelangen, die Kinderarbeit leisten, die misshandelt werden, die nicht in die Schule können.... Das Ziel unserer Existenz ist, dass wir ein glückliches Leben führen! Weißt du nicht, wie sehr Kinder aus anderen Welten sich ein glückliches Leben wünschen?

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Theoretisch ist es nirgends sicher, einen Account zu kaufen, da der Besitzer das Passwort durch die E-Mail wieder ändern kann. Erstell lieber einen neuen und kaufe dir XP- Boost, würde 2-4 Wochen auf LOL 30 dauern, je nach deine Stundenplan.

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- Origami - gefaltene Gegenstände wie Vögel, Blumen, Tiere (Buntes Papier 5 - 10€) - Selbstgebackene Torte, Muffins (Rezeptzutaten 5 - 20€, je nach Kreativität) - Ein Überraschungdinner bei dir Zuhause mit Dekoration: Kerzen, Blumen, Luftballons (Zutaten und Dekoration 10 - 30€) - Stofftier (10 - 30€) mit Schokolade (1-3€) Die aufgezählten Punkte kannst du auch kombinieren :-)

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Es ist durchaus vorteilhaft, eine solche Sichtweise zu haben. Ich behaupte, die Kombination der Charaktere hält die Beziehung, nicht alleinstehend das Aussehen. Ich schieße Menschen sofort ab, wenn sie als aller erstes NUR Komplimente über mein Aussehen abgeben. Bzw ich würde viel Zeit investieren, um den richtigen Mann des Lebens zu finden.

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Also: Zuerst gelangt die Nahrung in den Mund, hier wird sie zerkleinert und das Enzym Amylade ist verantwortlich für die Wertung der Glucose. Dann gelangt der Nahrungsbrei durch die Speiseröhre in den Magen. Hier werden die Proteine durch selbst hergestellter Salzsäuren verarbeitet. Nachdem sie den Magenausgang erreicht haben, kommt es in den Dünndarm. Hier werden die Nährstoffe (Kohlen. Fette Proteine) verarbeitet, mithilfe der Enyme, die in der Gallenblase und der Bauchspeicheldrüse produziert wird. Nachdem die Nährstoffe verarbeitet sind, wird es übers Blut aufgenommen. Später kommt es in den Dickdarm, hier wird das unützliche in Kot geformt, und es wird viel Wasser entzogen. Anschließend landet es im After und wird ausgeschieden auf der Toilette. Hoffe, konnte dir helfen!

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Zunahme an Fett: nur bei Kalorienüberschuss Verdauungs - Aufgabe: Nährstoffe (Kohlenhydrate, Fette, Eiweiß) werden im Körper aufgenommen, der Rest als Kot ausgeschieden. Die ungebrauchten Nährstoffe, werden in den Glykogenspeicher transportiert oder auch ins Fettgewebe gespeichert.

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"Schwabbelbrüste" enstehen durch starke Gewichtsschwankungen, einen geringen Muskelnanteil an der Brust oder eine schlechte Körperhaltung "Buckel". Muskelwachstum durch Kraftsport wird sicherlich deinem Bauch und deiner Brust helfen. Inklusive angepasste Ernährung!

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Um präzise zu sein sind viele Inhaltsstoffe von Make Up giftig, Plastik & Dosen enthalten Schadstoffe. Das (meiste) Fleisch der Theke besteht aus Medikamenten und Wachstumshormone. Mach dir nichts draus, du kannst sicherlich nicht sterben, solange du es mit dem Produkt übertreibst.

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