Hey du...:) Deine Verletzungen tun mir sehr leid, aber bei deinen Kopfschmerzen konnte ich meine Geschichte leider sehr gut wieder erkennen. Ich habe seit 5 Jahren chronische Kopfschmerzen (gehabt), seit 3 Jahren habe ich die Diagnose Histaminintoleranz (HIT) und seitdem arbeite ich an meiner Diät und die Kopfschmerzen werden immer besser, sie sind jetzt nicht mehr die ganze Zeit und die Attacken werden immer seltener. 

Ich bin 17 und habe mit 12 nach einer Erkältung die KS bekommen, ohne das sie für ca. 3 1/2 Jahre wieder weggegangen sind. Die Ärzte haben mich in die Psychiatrie geschickt, die hat mich wieder weggeschickt, weil ich wirklich keine Probleme hatte (wie du gute Noten, viele Freunde, Klassensprecher, ...), ich habe extrem viel Schule verpasst, ewig nur in leisen, dunklen Räumen das Leben aushalten können, etc. Kennst du wahrscheinlich. 

Dann kam meine Mutter auf die Idee, das man von zB Zöliakie ausschließlich Kopfschmerzen bekommen kann, ohne die anderen "klassischen" Symptome. Haben dann also Allergietests gemacht (die ja mit Bluttests nicht wirklich aussagekräftig sind, aber egal... wenigstens ein Hinweis), und es wurden HIT und Allergien rausgefunden. 

Histaminintoleranz ist keine wirklich klare Diagnose, weil der Tageswert an DAO (das Enzym, das Histamin abbaut) immer stark schwankt, und die meisten Ärzte nehmen HIT überhaupt nicht ernst, aber die Diät hilft mir, und der Rest ist mir ehrlich gesagt egal. Wenn du willst, kannst du dich ja mal dazu belesen. ( zB http://www.histaminintoleranz.ch )

Die Diät ist leider sehr individuell, und du musst, falls du HIT hast, selber herausfinden, was du gut verträgst und was nicht... 

Neben den KS habe ich dann aber später auch eine Essstörung entwickelt, die die KS sehr viel schlimmer gemacht hat, also achte darauf genug zu essen (aber auch nicht zu viel, weil dann kriegt man finde ich auch KS)... Stress oder anderweitige übermäßige Belastungen machen die KS auch schlimmer, genau wie meine nervigen Teenie Hormone...

Natürlich kann es gut sein, dass du was ganz anderes hast als ich, vielleicht hilft es dir ja trotzdem irgendwie. Ich wünsche Dir auf jeden Fall alles Gute und die beste Besserung, du stehst das schon durch. Es scheint zwischendurch ausweglos, aber es geht bestimmt vorbei!

Du bist nicht allein!!! Ich drück dir die Daumen, 

Deine Lexie 

ich liebe gerade so Märchen-mäßige Serien wie Grimm oder Once upon a time...:) Grimm ist ein bisschen... blutiger aber echt gut Wie eine Mischung aus Krimi und Märchen... Sherlock ist auch echt toll, oder so was wie Doktor Who... An Detektiv-Kram finde ich auch Inspektor Barnaby oder Monk echt gut... 

Sie stößt mich von sich damit ich ihr Abstand gebe. Ich gehe mit einem Herz um, dass ich nicht gebrochen habe. Ich werde für dich da sein. Ich werde für dich sorgen. 

ritzen deutet eigentlich immer auf eine Borderline Persönlichkeitsstörung hin und andere Diagnosen, an denen man arbeiten sollte. Du hattest ja sicher einen Grund, warum du dich geritzt hast und in jedem Fall wird es nicht schaden, wenn dir jemand unvoreingenommenes hilft, damit umzugehen.

Ich würde deiner mutter sagen, dass du sich zwar seit Monaten nicht mehr geritzt hast, aber du trotzdem zu dem Psychologen gehst, wenn es ihr wichtig ist... Für sie ist das mit Sicherheit auch eine schwierige Situation, also tu ihr doch den Gefallen. Was ist denn so schlimm daran? 

Wenn du nicht mit dem Therapeuten redest wird er/sie auch nichts machen können, aber vielleicht, je nachdem wie schwerwiegend das Ritzen war oder deine anderen Probleme sind, wenn du welche hast, kann es schon sein, dass sie dich in der Psychiatrie stationär aufnehmen, denke ich, zur Beobachtung. 

ich hatte immer Birkenstock Schuhe an, weil die so ein angenehmes fußbett haben, für den ganzen Tag stehen ist das am besten, finde ich... Die Farbe ist glaube ich egal... aber wir mussten einen Fersenriemen haben, für den Arbeitsschutz und die Unfallvermeidung...^^

Ich esse gerne aufgequollene Chaisamen mit Obst und Jogurt, davon bin ich immer ewig satt... Einfach eine Menge Chia und die dreifache Menge an Milch, oder Müsliriegel mit Baobab oder Kokos sind auch toll finde ich...:) 

Es gibt Pflaster oder Salben, die betäuben, aber meiner Meinung nach (als Kind hatte ich totale Panik vor Nadeln...) haben die früher zumindest nichts gebracht....

Für größere Nadeln wird manchmal noch Lachgas verwendet für Lumbalpunktionen zum Beispiel, was ich aber für ein unnötiges Risiko halte. 

Kühlen würde ich eher nicht, weil man dann das Gefäß vielleicht schlechter finden kann und ggf. sogar mehrmals stechen muss...:/ 

Ich schaue gerade total gerne serien die was mit Mönchen zu tun haben... Da ist Grimm (eher ein bisschen blutrünstig) oder Once upon a time (nicht so blutrünstig und trotzdem sehr spannend), vielleicht kennst du auch so Klassiker wie scrubs oder emergency room noch nicht, obwohl du gerne arztserien schaust... emergency room ist noch ein bisschen genauer was die richtigen Diagnosen angeht...^^ 

Bei Detektivserien finde ich Monk auch total toll, oder Doktor House als Mischung aus Detektiv und Arzt... ist aber teilweise etwas verstörend finde ich...^^

Bones ist auch richtig gut, oder meine Schwester liebt gerade Heroes und Arrow, die kenn ich aber noch nicht...:) 

Ich war letzten Oktober in Shrewsbury in England und es war sehr toll.... Ich war in einem B&B und es war wunderschön.... Ich weiß nicht ob du in einer Gastfamilie wohnst, dann ist es sicher einfach, aber sonst wird dir bestimmt jemand zugeteilt, der dich am Anfang rumführt.... Über diese Person habe ich viele Leute kennengelernt. 

Auch sonst bin ich am Anfang gerne einfach alleine durch die Stadt gelaufen und habe auch da Leute kennengelernt, wenn auch nicht so viele wie in der Schule.... Die waren aber alle sehr nett...

Ich bin selber eher schüchtern und es hat trotzdem gut geklappt.... War sehr toll und ich wünsche dir auch ganz viel Spaß... und selbst wenn du nicht so viele Leute kennenlernst ist in England glaube ich genug um's selbst zu erkunden..:) 

die Grammatik stimmt...;) 

was ist centent? Aber sonst 'for A few years' oder 'since a few years AGO'. 

ich hab nasonex, damit gehts ganz gut.. und ich mache gerade ne Eigenbluttherapie (eklig, finde ich...) die super hilft.. mache ich seit 3 Wochen und mein Heuschnupfen ist fast weg...O.o ( ich konnte es auch nicht glauben, aber naja... )

Hey...:) Ich hab seit 2012 die Diagnose Histaminintoleranz, meine Hausärztin hat einen DAO (Diaminooxidase) Test mit abgenommenem Blut im Rahmen eines Allergietests gemacht, weil ich echt verzweifelt war, und dabei kam raus, dass mein Wert sehr niedrig war... 

Ich hatte anderthalb Jahre starke Probleme mit Kopfschmerzen, die mir wirklich das Leben und die Schule (mache nächstes Jahr Abi) schwer gemacht haben... Außerdem ist mir dauernd übel und ich kriege Bauchkrämpfe wenn ich was "falsches" esse... 

Im Rahmen meiner Allergien ist mir auch häufig Schwindelig und teilweise bin ich früher auch ohnmächtig geworden (dass war dann aber gekoppelt mit unterzuckerung, weil man irgendwann echt Tendenzen zur Magersucht entwickelt, wenn du weißt, dass es das Essen ist, das dich so krank macht... Ich zumindest), wobei ich auch solche roten Flecken bekommen habe...

Deine Symptome passen da schon ganz gut, du könntest die verhasste Kartoffel-Reis-Diät machen, aber das lohnt sich, finde ich nicht so, weil es echt lange dauert, bis dein Histamin-Level wieder halbwegs runter geht und deine DAO Werte sich erholt haben... Diese Bluttests sind nicht wirklich aussagekräftig, weil der DAO Wert über den Tag hinweg stark schwankt und natürlich auch davon abhängt ob und wieviel und was du an dem Tag gegessen hast... Mittlerweile ist mein Wert wieder halbwegs in Ordnung.. hat aber auch 2 1/2 Jahre gedauert... 

Ich vermeide die meisten Lebensmittel von denen ich weiß, dass sie mir nicht gut tun (es gibt viele Listen im Internet, aber das ist leider komplett individuell und lass dir bitte nicht einreden das es anders ist... http://www.histaminintoleranz.ch/download/SIGHI-Lebensmittelliste\_HIT.pdf ist meiner Meinung nach die beste... ) 

Außerdem nehme ich Toxa prevent (das ist so vulkanerde die Toxine und anderes, unteranderem Histamin, bindet, sodass es nicht aufgenommen wird, wenn ich mal "sündige".. Es gibt auch DAOsin, damit hab ich aber nicht so gute Erfahrungen, musst du aber selbst ausprobieren... 

Alles in allem kann ich nur sagen, viel Glück damit und gute Besserung! Am Anfang war die Diät echt heftig finde ich, und es dauerte relativ lange, bis ich mich wieder erholt habe, aber mittlerweile, die Diät in Kombination mit einer Myrrhe-Kapsel Behandlung um meine Darmflora wieder hinzukriegen, gehts mir deutlich besser.. Gerade mache ich noch eine neue Therapie um endlich die Allergien loszuwerden und vielleicht wird dann auch die HIT besser...:) Alles Gute, und du kriegst das schon wieder hin, Deine Lexi 

ich glaube das dauert noch... die ist gerade erst (also vor nem halben Jahr.... ) in america ausgestrahlt worden... da dauert das noch ewig... wenn die schon auf dvd raus sind, dann warten die immer noch bis sie die dvds gut verkauft haben, bevor sie auf Netflix kommen

tut mir sehr leid, aber es wird weh tun... Aber das Ergebnis lohnt sich... Du kannst durch ein heißes Bad auch die Poren öffnen... dann sind aber die haare vielleicht nicht so gut zum wachsen... außerdem würde ich aufpassen... im rahmen von MPs kannst du vor deinen Tagen die schmerzen stärker empfinden als sonst... Wenn du sehr dolle angst hast kannst du natürlich auch ne schmerztablette nehmen , kurz wirken lassen und erst dann anfangen... das kannst du aber natürlich nicht immer machen.... 

um den scheitelpunkt abzulesen musst du die Funktion in die Schietelpunktsform umformen (f(x)=(x+d)^2+e, der Scheitelpunkt ist dann bei (-d;e)) .. Hier also y=2(x+3)^2-7...(glaube ich.. bin schon ein bisschen aus sowas raus....) 

also ist der Scheitelpunkt (7;3)

dein zweites Problem verstehe ich mit deiner Formulierung nicht so ganz... 

Der Spezialist wird vermutlich auch nur so einen Prick-test (also auf der Haut machen)... Die Bluttests sind etwas umstritten, weil die nicht so richtig aussagekräftig sind... Die Antikörper, die in deinem Blut untersucht werden sind sehr stark davon abhängig, ob und wie stark du den Allergenen derzeit ausgesetzt sind. Als Anhaltspunkt sind sie auch gut aber halt nicht komplett zuverlässig. Mittlerweile sind sie aber glaube ich schon besser als früher...

Diese Hauttests sind eigentlich ziemlich gut, weil du direkt siehst, ob und wie stark dein Körper reagiert, wenn du dem Allergen ausgesetzt bist. 

Wenn deine Reaktionen nicht so stark wie bei der Kontrollstelle sind, ist doch gut! Dann sind deine Allergien doch nur nicht so stark... oder hast du sehr deutliche Symptome, die auf eine Allergie hindeuten? 

Vielleicht ist es auch eine Nahrungsmittelunverträglichkeit, die können mit solchen Allergietests nicht nachgewiesen werden, dafür gibt es dann spezielle Untersuchungen. 

Ich finde Jungs in dem Alter kann man immer gut Kopfhörer schenken... Also außer er hört gar keine Musik... das ist mir aber bis jetzt noch nicht untergekommen...^^

Hast du's schon mit laktosefrei probiert? Das passt ziemlich genau zu meinen Symptomen von früher... Leider hat Verzichten am Anfang nicht ausgereicht, weil die Darmschleimhaut einfach  ziemlich im Eimer ist... Mit haben Heilerde (ich nehme die von Luvos, als Tabletten, das Pulver ist ekelig) oder Toxaprevent, wenn es mit akut schlecht geht und Myrrhe als Dauertherapie in Kombi mit Darmbakterien derzeit um meine Darmflora wieder in den Griff zu bekommen... Zwischendurch ists trotzdem immer wieder da, aber ich mach's auch noch nicht so lang... Vielleicht mal einen versuch wert... Gute Besserung...;) 

Bei Tribute von Panem kannst du doch mit einem coolen Zitat anfangen, oder mit sowas wie "Ein derzeit sehr beliebtes Genre sind YA Fiction (Young adult), mit dystopischen Zukunftsideen. Viele dieser Bücher setzen sich mit Krieg, Armut und Leid auseinander, wie auch mein Buch..." oder sowas in der art... oder du fängst mit irgendeinem persönlichen Bezug an, den du zum Buch hast, wie eine kleine Schwester für die du alles tun würdest, oder sowas... Hoffentlich musst du aber nicht um dein Leben kämpfen...;)