Nehme die Produkte von FitLine. Mache kein Sport. Habe schon 11kg verloren. Es geht mir sehr gut mit den Produkten. Ich bin tagsüber fit und habe genug Energie für den Tag. 😊 genaueres gerne über private Nachricht
Hey. Da empfehle ich die Produkte von FitLine. Habe durch die optimal Versorgung schon 11kg verloren und durch die beauty Produkte ist meine Haut total glatt und Pickelfrei 😅
Bei Fragen einfach anschreiben 😊
Stimme zu. es gibt keine Abnehmtabletten die was taugen.
Aber ich kann aus eigener Erfahrung sagen, dass mir die FitLine Produkte dabei sehr geholfen haben. Denn ich schaffe es nicht meinen vitamin und Mineralstoff Haushalt durch normale Ernährung aufrecht zu erhalten. Durch das Optimal set bin ich nun bestens versorgt und mein Körper schafft es wieder richtig zu arbeiten und ich habe Energie um mich zu bewegen. Einfach toll.
Bei Fragen diesbezüglich, einfach mich anschreiben. 😊
Meist bekommt man Heißhunger, weil der Körper gewisse stoffe schnell braucht um z.B. zu regenerieren. Hatte ich früher auch. Meist abends. Dann schnell die chips Tüte aufgemacht. Echt blöd.
Aber seit einem Monat nehme ich jetzt das Optimal set von FitLine und der Heißhunger oder die Sucht nach Süßkram sind passé.
Echt empfehlenswert. Gerne über mich mal ausprobieren. Dann spart man auch noch Geld. 😊
Ich mache seit drei Monaten Intervallfasten. Die ersten zehn Kilo gingen super runter. Dann stagnierte es. Seit einem Monat nehme ich das optimal set von FitLine, seitdem purzeln die kilos weiter. Und das ganz ohne Sport 😊
Ich kann die Nahrungsergänzungsmittel von FitLine empfehlen. Super gesund. Und der ProShape ist schnell gemacht und lecker. Einfach als zusätzliche Mahlzeit nehmen. Um die Kalorien am Tag in die Höhe zu treiben. 😅
Ich kann den ProShape von Fitline empfehlen. Denn die sind nicht irgendwie chemisch oder so. Mega lecker. Sättigend und super einfach gemacht. Über mich auch günstiger erhältlich, bin Teampartner. Ist aber kein muss. Kann man auch so kaufen. Ist halt dann teurer 😅
Ich nehme sie selber. Die Mousse au chocolate Variante machen wir gerne auch als dessert. Super lecker 😊
Das habe ich mich vor zwei Monaten auch gefragt. Und dann hab ich es quasi gemacht. Ich wusste nicht, dass es so einfach ist. Ich habe durch eine Freundin ein Produkt entdeckt, dass mir mehr Lebensenergie und auch mehr Lebensqualität schenkt. Nichts chemisches. Ganz natürliche Vitamine und Mineralstoffe die mir gefehlt haben. Morgens ein Tütchen abends ein Tütchen. Mehr ist es nicht. Ich bin tagsüber fitter. Ich schlafe besser und fühle mich morgens ausgeschlafen, vorher wusste ich nicht einmal was ausgeschlafen bedeutet 😅 durch die wiedergewonnene Energie schaffe ich mehr und kann keine Ziele verwirklichen. Vorher undenkbar. Heute machbar.
😊
Tierarzt. Oder tierheim.
Sie lässt sich vielleicht durch essen in eine Transportbox oder ähnliches locken.
Ich hoffe ihr findet eine Lösung und könnt dem armen Tier helfen.
Entschuldigung ich muss noch was ergänzen . Dazu kommt noch, dass er Koch ist und wir uns so gut wie nie sehen. Eigentlich 3 Stunden am Tag und spät Abends erst wenn wir schlafen gehen...
Ich war ein Jahr lang in einer Klinik, auch wegen Depressionen und ritzen, habe mich insgesamt 5 Jahre lang geritzt, Aber es hat mir sehr geholfen, zwar bin ich ab und zu noch depressiv , aber ich hab komplett aufgehört mit dem Ritzen und denk nicht mal mehr dran.
Man redet immer so schlecht von Psychatrien , dabei helfen sie wirklich was :) Natürlich nur, wenn man die Hilfe auch annimmt. Bei mir war es so, dass ich Anfangs mich dort gar nicht wohl gefühlt hatte, hab mich von allen fern gehalten und saß Tage lang still in Ecken. Aber nach einem Monat schon, hatte ich mich an die Regeln und Situationen gewöhnt. Wie zum Beispiel die morgenlichen Besuche der Ärzte oder die wöchentliche Besprechung mit der Station, was die nächste Woche geplant ist. Es gab jeden Tag eine AG. Und man wird gezwungen 3 in der Woche mal besucht zu haben ( wie Kino, tanzen , schwimmen , bowlen etc.) anfangs hab ich das gehasst, aber wenn man sich erst mal mit den anderen Patienten vertraut macht , macht sowas auch Spaß. Zusätzlich die Physio- und Ergotherapie , die sorgen für Bewegeung und Kreativität. Ich hab Anfangs nichts davon gerne gemacht , aber Strafen gab es halt auch. Wenn man sich an den Alltag gewöhnt ( und ich muss sagen, jeder Tag war komplett anders) dann vergeht die Zeit auch viel schneller.
Irgendwann will man dann auch vielleicht wieder raus. Wobei ich ungern daweg wollte, weil man da sicher von der Umwelt war. Aber ich bin seit 2 Jahren raus da und mir geht es gut :)!
Hey.
Ja der Psychologe ist dazu verpflichtet , dich einzuweisen.
Spreche da aus Erfahrung. Da wird auch nicht lange gezögert, je nachdem wie lang man schon in Behandlung ist und der Psychologe dich einschätzt wird das in verschiedener Zeitspanne geschehen, wenn man sehr bedroht ist dann noch am selben Tag, soweit denn ein Zimmer in einer Klinik frei ist ( -.- )
Bei mir war es eine Woche. Danach wurde ich eingewiesen. Ist aber auch nicht so schlimm, naja.. es geht halt.. Anfangs der Horror , mit der Zeit bekommt man vielleicht furchtbares Heimweh...vielleicht dreht man auch mal durch, aber man ist da in sehr guten Händen :)!
*Entschuldigt ich meint Altstadt
Genau so gehts mir auch. Könnte genau den selben Text geschrieben haben. Also wirklich helfen kann ich dir nicht, finde ja selber keine Lösung. Aber bei mir hängt das mit meinen Depressionen und schlechten Erfahrungen zusammen. Ich denke mal, das zu ändern ist schwer, aber mit der zeit machbar ;)
Es handelt es sich einfach um aberglaube ;) Ich halte es für totalen schwachsinn und glaube nicht an sowas. Wenn deine freundin das glaubt, heißt es nicht ,dass du es auch glauben musst :D Probier es doch einfach mal aus :D
Kommt natürlich drauf an wie weit du gehen magst :) Mein Freund liebt es wenn ich ihn erst massiere am Rücken und ihm vllt danach noch einen blaße :D Frag deinen Freund doch selbeer, was ihm gefällt :P!
Ich befand mich in genau der selben laage, fand es sogar ziemlich verletztend wenn er das getan hat :/ Aber wir haben uns darauf geeinigt das er es lässt und ich verzichte sowieso darauf. Ich finde Pornos schauen ist nich das normalste auf der welt <.<! Es zeigt nunmal untreue und deutet darauf hin, dass Man(n) anscheinend nicht genug bekommt. Mein Freund benötigt sowas nun nicht mehr und wir sind glücklich :) Wozu brauch er auch so billige Schlampen auf nem Bildschirm, wenn er was ordentliches Daheim hat ;) :D
Schonmal etwas von Skills gehört?
Diese sogenannten Skills werden dir 'beigebracht' , wenn du dir psychologische Hilfe suchst. Aber da ich dir liebend gerne die Psychatrie ersparen will, erkläre ich dir diese Skills ;) Es gibt verschiedene Möglichkeiten diesen Ritzdruck zu ersetzten 1. ein festes Gummi ( oder auch Haargummi) um das handgelenk machen, ziehen und loslassen sodass mit genügend Kraft das Gummi auf deine Haut 'Klatscht' 2. Lege dir Eiswürfel auf deine Pulsader am Handgelenk, nach einer Zeit wird es sehr stark brennen. 3. lege dir Steine oder nicht all zu spitze Gegenstände in deine Schuhe und laufe ein paar Runden. Dies sind die effektivsten Skills. Probiere es einmal aus.
Und allgemein gegen Aggressionen oder auch Wut hilft wirklich am besten ein Boxsack oder irgendeinen etwas anspruchsvolleren Sport treiben.
Viel Erfolg. ;)
Hey jennaKIKI Ich weiß genau wie du dich da fühlst. Ich selbst bin nämlich Borderline. Und genau wie du ritze ich mich, jedoch schon seid 4 Jahren. Ich bin 16. Ich will dir unbedingt helfen, dass du später mit 16 nicht auch so endest wie ich. Also pass mal auf :) Es gibt gegen Ritzen sogenannte Skills. Auch "Ritzersatz" Diese bestehen darin z.B ein festes Gummi auf deine Haut "Klatschen" lässt. Oder dir Eiswürfel auf deine Pulsader legst. Oder dir Steine in deine Schuhe tust und ein paar Runden gehst. Das kannst du tun wenn du diesen 'Drang' ich persönlich beschreibe es eher als 'Druck' . Ich bin nun seid 2 Monaten in einer Klinik ( Psychatrie) Und ich finde wenn man den Willen hat aufhören zu wollen aber nicht genug Kraft hat, dann sollte man sich Hilfe holen. Aber ich rate dir jetzt nicht direkt dazu dir stationäre Hilfe zu holen, sondern eher mal mit einer Psychologin Ambulant anzufangen. Einfach nur um dir etwas Unterstützung dabei zu holen. Das klingt einfach, aber ich weiß ist es nicht, dazu gehört nicht nur die Hilfe anderer sondern am meisten deine Willenskraft! Also glaub an dich! Ich wette du schaffst das ;) Ich wünsche dir alles alles Gute dabei ♥'
Ich habe auch schonmal Babys gesittet und das mit 15 Jahren. Ich finde man sollte selbst entscheiden, ob man gut mit Kindern umgehen kann oder nicht.