Hallo Leute,

ich habe es wirklich satt dick zu sein. Ich wiege im Moment 103 Kg und bin 1,73 m groß, da es viel zu viel ist möchte ich was ändern.

Ich habe es schon mehrmals versucht abzunehmen und es hat einfach nicht geklappt es hat 1-2 Wochen geklappt und habe auch was abgenommen aber habe es dann immer wieder aufgegeben, da ich sozusagen meinen ,,Erfolg" feiern wollte bin ich wieder rein gerutscht.

Ich war auch schon mal in einer Kur, aber dort wog ich nicht so viel wie im Moment. Ich habe da auch was abgenommen, aber es jedoch wieder zugenommen.

Ich möchte abnehmen, aber mit keiner Diät ich möchte meine Ernährung umstellen und etwas Sport machen, ABER ich möchte nicht irgend wie raus gehen und joggen oder so, da ich mich dafür zu sehr schäme.

Das ist auch ein Problem ich will draußen mit diesem Gewicht nicht gesehen werden, da ich immer das Gefühl habe angeschaut zu werden. Habt ihr eine Idee wie ich das verbessern könnte ?

Ab September beginnt auch meine Ausbildung als Fachkraft für Lagerlogistik. Da es eine Körperliche arbeit ist, würde ich auch dafür etwas abnehmen und auch für die schule um nicht ausgelacht zu werden.

Meine Fragen:

-Wie kann ich am besten abnehmen und wie viel Kalorien muss ich zu mir nehmen um abzunehmen ?

• Wie bekomme ich das hin, dass ich mich nicht mehr schäme raus zugehen und mich sehen zu lassen ?

Meine Bitte: Bitte schreibt nicht das ist zu viel bla bla bla. Das weiß ich ja selber !!!

Danke.

Hallo, liebe Community!😀

In knapp zwei Wochen beginnen für mich die Sommerferien, und ich wollte am letzten Schultag morgens duschen gehen, damit meine Haare schön glänzen. Sonst dusche ich immer abends, dann sind die Haare aber immer so matt. Nun meine Frage: Wie lange brauche ich ungefähr zum duschen, anziehen, schminken (concealer, Mascara, Puder), Haare föhnen und gleichzeitig mit der Rundbürste locken machen (Schulterlange Haare)? Wann muss ich ungefähr aufstehen, wenn ich um spätestens 7:15 Uhr weg sein muss, und wie groß sollte das Zeitpuffer sein? Beim Duschen schaue ich nie auf die Uhr, deswegen habe ich grade kar keinen Plan.😅 Danke schonmal für Antworten!🤗

An die Ladies  - bei welcher Stellung spürt ihr am meisten / bzw. werdet richtig verrückt?

Hallo,

ich (18/w) bin seit ca. 8 Monaten mit meinem Freund (19/m) zusammen. Vor der Beziehung hat er jedes Wochenende gekifft, dann hat er aufgehört (zum einen weil er es nicht mehr wollte und zum anderen weil ich schlechte Erfahrungen damit gemacht habe). Im Gegenzug dazu habe ich meine Feierlaune total eingedämmt und war in den vergangenen 8 Monaten nur 3 mal feiern.
Mir fehlt es aber und meine Freunde fragen sich auch schon wo ich immer abbleibe. Er hat vor kurzem wieder angefangen zu kiffen, so 2 mal alle zwei Monate und da habe ich absolut nix dagegen, solang er nicht wieder jedes Wochenende kifft. Aber trotzdem verbietet (und das meine ich wirklich so) er mir feiern zu gehen. Wenn ich zum Beispiel bei Facebook eine Zusage zu einer bevorstehenden Party angebe, schreibt er mich an und sagt "Du gehst sicher nicht am Freitag weg.". Ich finde es einfach unfair, ich lasse ihm das Kiffen, aber warum darf ich dann nicht alle zwei Monate mal feiern gehen...

Bitte helft mir, ich weiß nicht was ich tun soll...

Vielen Dank fürs Lesen!

Hallo! Oben seht ihr ja schon meine frage. Manchmal nervt er echt wenn er die ganze zeit sagt dass ich damit aufhören soll. Was soll ich machen? Und nur so am rande, diese frage ist ernst gemeint.

Hey :) Ich habe heute morgen festgestellt, dass ich die Pille von gestern vergessen habe einzunehmen und habe sie dann sofort eingenommen. Morgen ist der letzte Tag für diesen Monat und danach sollte die Regel kommen. Was soll ich jetzt tun, damit eine Schwangerschaft ausgeschlossen bleibt? Vielen Dank im Voraus ich hoffe ihr könnt mir helfen :)

Hallo leute ich wollte mal so von euch hören was ihr zu der Antibabypille "Minisiston" sagt!
Ich fange jetzt nächsten Monat an das aller erste mal die Pille zunehmen deswegen bin ich mir ein bisschen unsicher und wollte mir ein paar verschiedene Meinungen einholen! Und ich hab zwei fragen an euch!

• Stimmt es das durch diese Pille die Brüste wachsen?
• Wie waren bei euch die Nebenwirkungen oder hattet ihr keine!

Ich danke euch schon mal! :))

Hallo :) Da ich nächste woche in den urlaub fahre habe ich eher aufgehört mit der pille. Habe montag das letzte mal die pille genommen. Aber meine blutung ist immer noch nich gekommen. Ist das normal weil ich mein Zyklus durcheinander gebracht habe??

Danke im voraus :) Lg

Ich und mein Freund (16&17) haben sehr guten Sex, nur leider komme ich nie :( Habt ihr Tipps oder stellungen, wo es besser klappen könnte? :)

Ich hoffe ihr könnt mir helfen :)

Danke im Voraus :)

Mich würde mal interessieren wie das bei euch so ist!

Könntet ihr euch vorstellen mit jemandem Sex zu haben, den ihr nicht liebt ? Oder jemanden zu Lieben, ohne Sex zu haben?

& gibt es negative Aspekte daran Sex und Liebe zu verbinden?

Bin auf euere Antworten gespannt!

Kann man Liebe und Sex trennen?!

Ich hab so einen Typen in der Klasse und ich mag ihn sehr der sitzt vor mir aber er guckt oft zu mir also kennt ihr Tricks wie man Jungs scharf macht also(verführt)

Hey, ich 16 (m) habe eine Freundin, sie hat bald Geburtstag und ich hab echt keinen Plan was ich ihr schenken soll. Habt ihr da eine Idee?

Außerdem wollte ich wissen ob jemand schöne Sprüche für Mädchen kennt, würde diesen dann auf eine Karte schreiben und ihr geben.

Danke für eure Antworten;)

LG Johannes

Welche Spülung und Shampoo würdet ihr empfehlen?

Und zwar bin ich 17 und ich und mein Freund sind halt schon länger zusammen und eben auch sexuell aktiv (ja, auch sex) und ich bin eine Person, die sehr schnell Panik bekommt, wenn es um so etwas geht, dass man schwanger werden könnte Bisher haben wir immer nur mit Kondom verhütet, ich habe aber von vielen gehört, dass dies viel zu unsicher sei und dass man damit ohne zu merken schwanger werden könnte, stimmt ihr dem zu oder denkt ihr auch ein kodom reicht als Verhütungsmittel? Dann noch eine Frage zur Pille: ist dir pille an sich auch sicher oder kann es sein, dass man die gar nicht verträgt? Ich habe z.b. oft verdauungsprobleme und das könnte ja die Wirkung aufheben, ist dann die Pille sinnlos? Wisst ihr auch wie teuer die in etwa ist? Und in Minipille oder pille besser ist? Und noch zu guter letzt: was haltet ihr von der spirale? Darf man die überhaupt schon ab 17? Danke um euren Rat und es wäre nett wenn ihr mir sagt, was ihr mir empfehlen würdet :)

Hey Leute,
Wenn mein Freund was an mir macht ihr wisst schon was dann muss ich stöhnen traue mich aber nicht ich finde es peinlich danach fragt er mich immer hat es dir nicht gefallen oder hab ich was falsch gemacht,
Was kann ih dagegen tun das ich keine angst hab zu stöhnen bzw mich nicht schämen muss

Ich brauche echt Hilfe