jaa ! schön unverkrampft, gaaanz easy, und zeigen dass man sich auch benehmen kann. das geht doch heute wohl einfacher als bei uns damals, oder ? in eurem alter wissen eure eltern wohl wie sie die lage zu bewerten haben. nur nicht nervös werden. viel erfolg !

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versuchs doch erstmal mit den ganz klassischen sachen: abends nen tee trinken um sich langsam "herunterzufahren", ausreichend schlaf, um am nächsten tag wieder fit zu sein. dann vielleicht mal alle probleme und sorgen zu papier bringen und so priotitäten setzen was zu tun ist. dann stellt sich nach ein paar tagen schon der erste erfolg ein. danach geht man schon mit mehr ruhe an die nächste etappe. ziele setzen und lösungen zurechtlegen. wenn du so die ersten erfolge erzielt hast dann kann man sich auch um weitere ideen kümmern wie z.b. entspannungstechniken - die helfen dir dann weiter auf dem weg. evtl. auch mal ne baldrianpille wenn mal wieder ein tief naht. wenn dann ( fast ) alles einigermassen unter kontrolle ist dann kann man sich wieder auf anderes konzentrieren ...

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ich hoffe du hast die rücksendung per einschreiben gemacht. in solchen fällen ( also im grunde IMMER - denn man weiss ja nie wies wird ... ) heisst die erste devise : dokumentieren, dokumentieren ! ( wenn hinterher alles gut ist dann kann man immernoch alles wergwerfen - aber bis dahin .... ). also versuch alles zusammenzubekommen. nächster schritt : wie zeigt sich PatPal ? nehmen die die sache ernst ? fühlst du dich verscheissert ? dann auf zum verbraucherschutz ! oder zu einer anderen organisation oder verein die sich mit sowas befassen. wenn du im endeffekt auch nicht alles zurückbekommen wirst - zumindest schadensbegrenzung betreiben. naja - etwas lehrgeldbezahlt - aber fürs nächste mal was gelernt ...

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hallo ! mach dich erstmal schön locker ! dein körper stellt sich im moment um und du wirst erwachsen . herzlichen glückwunsch ! ist aber ne doofe Zeit und es gehen einem tausende von sachen durch den kopf un d ängste bedrängen einen ... jetzt heisst es erstmal ruhe bewahren und cool bleiben. wenn du mal drüber nachdenkst : als deine mutter dich geboren hat muss sie logischerweise schon eine frau gewesen sein und ihre tage gehabt haben. was wäre also logischer in der welt als zu seiner mutter zu gehen und sich mit dem thema gemeinsam auseinanderzusetzen ?? diese sache wird dich ab sofort im 28-tage rythmus heimsuchen - solange bis du mit etwa 50 so langsam in die sogen. Meno-pause kommst. dann ist die fruchtbare zeit einer frau in der regel vorbei. wenn du jetzt mit jungs anfängst - dann unbedingt an verhütung denken!! sonnst könntest du dir selbst ein bein stellen für deine zukunft !! also : fazit: erstmal mit jemandem sprechen der mehr erfahrung in der sache hat. Mutti, Oma, Tante, usw. die werden dich schon richtig beraten !

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Das wundert mich aber bei einer Fachwerkstatt !! Wie wärs denn damit: mal die ölpumpe prüfen. wenn die defekt ist dann wird logischerweise kein öldruck mehr aufgebaut. oder verlierst du öl ? evtl. mal im Kühlwasserbehälter schauen ob sich dort öl sammelt - dann hast du ein problem mit der Zylinderkopfdichtung. oder umgekehrt: ist das öl nicht braun oder schwarz sondern hat eher die farbe von karamell oder toffee - dann hast du umgekehrt wasser im öl

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naja vielleicht muss ja nicht gleich die Polizei ran. Habt ihr nicht nen Vertrauenslehrer an der Schule ? Vielleicht kann man über diese Schiene die Sache geradebiegen ohne alles an die grosse Glocke zu hängen. Wäre wohl angenehmer für alle beteiligten. Also: Vertrauenslehrer spricht erstmal mit dem anderen Schüler und entscheidet dann wie weiter vorzugehen ist ( Info an Direktion, hinzuziehen von Eltern, ggfs. Jugendamt oder Schulwechsel usw. )

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hallo Ashitsu1 da du offenbar einen asiatischen hintergrund hast solltest du vielleicht mal deine eltern fragen was es mit der bedeutung deines namens auf sich hat. vom gefühl her würde ich dich als mädel einschätzen also - sich seinem schwarm unauffällig nähern zu wollen mag im comic cool erscheinen. aber so im wirklichen leben bringt das irgendwie nix. du willst ja schliesslich auch wahrgenommen werden oder ? ein schwarm der nicht weiss das er umschwärmt wird kann sich dir ja nicht nähern - da er ja nix von dir weiss. also: auf in den kampf ! in die offensive ! wir jungs sind manchmal ein bischen stur und interessieren uns nur für unseren kram. wie kommt man da ran ? evtl. erstmal feststellen wo sich dein schwarm so nach der schule aufhält. evtl. kannst du dann auf dem weg nach der schule ( wenn du "zufällig" den gleichen weg hast ) mal ein gespräch mit ihm beginnen. erstmal ganz unverbindlich : über gemeinsamen stundenplan, lehrer mitschüler usw. - aber nicht alles auf einmal ! schön sachte ... jeden tag ein anderes thema. so wird er erstmal aufmerksam auf dich. das muss man natürlich einige male wiederholen. dann sieht du auch an seinem verhalten ob er überhaupt an dir interessiert ist - oder eben nicht. das muss man leider immer mit einkalkulieren . man kann niemanden zu etwas zwingen ( zumindest hier in der EU nicht ! "theoretisch" - aber das ist ein anderes thema ). wenn ihr dann anfangt euch auf dem weg ( oder im bus oder sonstwo ) zu unterhalten dann ist das eis gebrochen ... und ihr könntet euch mal verabreden zum kino oder so. ach: ich habe gerade mal meine tochter (6) gefragt: sie sieht gerne die comicserie Doraemon . ihr kommt der name " Ashitsu" bekannt vor als ein alter sehr bekannter krieger ( samurai ) aus der japanischen geschichte ...

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klare sache: auswuchten ! wie beim autoreifen. wenn der ventilator sich langsam dreht durch beobachten feststellen welcher flügel die unwucht verursacht. dann klebst du erstmal ein 1cent stück mit einem stück tesa dort fest. dann wieder beobachten. hat es sich verbessert ist aber immernoch nicht ok - dann langsam vom gewicht her hocharbeiten ... ist es noch schlimmer geworden - dann war es nicht der richtige flügel. nimm den gegenüberliegenden. und das ganze nochmal von vorn ... das muss man langsam ausklabüstern - kann evtl. ne weile dauern !

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hallo ! alle deine persönlichen daten sind ja bereits auf deinem telefon gespeichert. wenn du nun eine andere SIM karte einsetzt musst du die daten erstmal abgleichen, da sich doch wohl auch deine rufnummer ändern wird - oder ? andere karte - andere rufnummer. anderer speicher. anderer anbieter . fazit - unter der neuen rufnummer neues konto bei whatsapp eröffnen ( kost was ).

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ganz einfach ! schraub den lsp auf und knips das kabel zum bass ab ! ruhe is ! klar : nur bei mehrweg-lautsprechern.

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hallo Winterful ! schau doch mal in fuerteventura. surfschulen haben wir hier einige . am bekanntesten ist die von rené egli . hier gibt es ideale anfängerbedingungen und gerade im sommer gut berechenbare winde. und mit 17/18 wirst du wohl in der lage sein dich mit gleichgesinnten abends selbst zu beschäftigen - oder ? in aller regel bist du abends einfach platt ! den ganzen tag auf dem wasser - das kostet kondition !

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he Whitelips ! was ist das denn für ne einstellung ? hast nen durchhänger ? bleib mal schön locker ! wenns zu schlimm wird frag mal deine mutter nach ner baldrian tablette. aber ansonsten : kopf hoch ! du hälst dich für zu dick ? dann mach sport ! melde dich in einem studio für kampfsport an - wenn du dich nach 1 jahr intensiven training immernoch für übergewichtig hälst lass dich von einem trainer zu wettkämpfen anmelden . du bist mitten in der umstellung von "mädchen" auf "frau" - da gehts rund mit den hormonen. man weiss oft garnicht so recht wo man hingehört. diese achterbahn der hormone und gefühle müssen leider alle jungen leute durchleben. schleudergang ! tip von mir: such dir ein idol das dir auch entspricht ( eine schauspielerin z.b. die ähnlichkeit mit dir hat - oder sängerin oder malerin ... ) . du siehst dann das die auch nicht perfekt sind - aber es trotzdem gepackt haben ! geh weg von den personen und kreisen die dich mobben oder sonst nicht mögen. die sind zu engstirnig. die welt ist riesengross ! da ist was los ! bereite dich ab jetzt darauf vor dass das leben auf dem ganzen globus stattfindet ! und du mittendrin ! hast 'n kilo zuviel ? scheissdrauf ! viele männer finden das sexy ! verlass dich nicht auf andere - mach dein eigenes ding ! immernoch 'n kilo zuviel ? tja - das bist eben du ! lass dich bloss nicht aus der ruhe bringen !

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hallo wildcatgirl ! liebe ist an sich naiv ! so doof sich das auch anhört. naivität ist doch auch in gewisser weise ein "loslassen" , "sich keine sorgen oder "nen kopf" machen zu müssen" . es ist das gefühl an sich. der körperkontakt. sich ohne worte zu verstehen. wenn man einen neuen partner hat dann geht das erstmal nicht - man checkt sich ständig gegenseitig ab - weil einerseits eine sympathie da ist - aber man sich adererseits noch nicht so gut kennt. achte mal darauf: bei langjährigen beziehungen ( evtl. deine eltern oder grosseltern, onkel, tanten oder auch nachbarn ) wandelt sich die diese naivität in gegenseitiges vertrauen. man könnte das so zusammenfassen: wir kämpfen den gleichen krieg - aber an verschiedenen fronten. du kämpfst deine schlacht und ich die meine. aber abends sind wir wieder zuhause. ich gebe einen teil von mir auf und du einen teil von dir. und so werden wir mit der zeit ein gutes team. ich übersehe absichtlich einige deiner fehler - aber du vestehst dass ich auch nicht perfekt bin und akzeptierst das. so wachsen wir im laufe der zeit zusammen. sogesehen ist die naivität ein wichtiges werkzeug der natur das in seiner 2. stufe die partner beieinanderhält. hör immer auf dein bauchgefühl ! all das findest du nicht bei "guten freunden". ok-man kann mit ihnen reden und diskutieren, feiern, was unternehmen, schmerzen und erfolge teilen - aber wenn die haustür sich abends hinter einem schliesst, das licht ausgeht und man im bett liegt - ist es dann nicht schön wenn man total loslassen kann (also totale naivität ) und weiss dass da jemand ist der dich auffängt - total naiv - nur weil du DU bist ?

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UUUUps ! sehr theoretisch oder ? versuch dir das doch mal im kontext mit dem damaligen wissensspektrum der alten griechen vorzustellen. von den meisten dingen die heute für uns selbstverständlich sind hatten die damals noch nicht den leisesten schatten. das wissen / theologie / esoterik / usw. war ja noch garnicht entwickelt. ( ist nicht wirklich das was du wolltest oder ? )

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offenbar wurde hier ein mitglied einer arktischen expedition o..ä. zitiert. denn dass er aussagen kann dass er bezeifelt dass sich ein mensch je so einsam gefühlt hat setzt ja voraus dass er durchaus ein anderes leben kennt. auch die unfähigkeit die leere dieses daseins zu beschreiben setzt ja voraus dass er sehr wohl ein anderes dasein beschreiben könnte.. ein innuit ( eskimo) würde mit an sicherheit grenzender wahrscheinlichkeit nie ein solches zitat von sich geben da er ja dieses leben gewohnt ist.

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nach deutschem recht generell garnicht ! Wäre aber durchaus möglich dass die lage mit einem richterlichen beschluss / anordung anders ausschaut. kommt wohl auch auf die umstände an: geht es um kontobewegungen eines untreuen ehemannes hat das ein anderes gewicht als wenn bestechungsgelder bewegt werden. und die bewegung dunkler gelder hat wieder eine andere gewichtung wie die umleitung von "öffentlichen" geldern z.B. ( öffentl. Gelder gibts nämlich garnicht - die sind eigentum des steuerzahlers ( aber das nur am rande )) . ansonsten kommen fragen wie z.b. ist eine straftat damit in verbindung zu setzten ( planung / ausführung ) ? wurden menschen geschädigt ? die letzte entscheidung trifft also immer ein richter .

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hallo Mas ! ich denke du solltest da nicht zuviel "hinein-interpretieren". im grunde ist das ja alles " fiktion " auch wenn die drehbuchschreiber solcher filme sich bemühen relativ nah an der realität zu bleiben . wenn man solche sachen mal einer genauen analyse unterzieht halten sie der nicht stand da im wichtigen punkten einfach der fantasie lauf gelassen wird oder echt wirkende umstände sich im zeitlichen rahmen so nicht unterbringen lassen. diese filme haben mit dem echten leben nichts zu tun. bitte steige nicht auf dieser schiene ein. das soll nur gruseln. und man muss nicht alles verstehen wollen .... und auch nicht hinterfragen - sonst müsstest du wohl viele jahre an der uni studieren und danach noch ein studium der theologie abschliessen und der kreis würde sich dann immernoch nicht schliessen. aber zugegeben - mit der technik und den kameraeinstellungen und der schnittfolge und beleuchtung und special-efects kann man schon ne menge erreichen. aber mehr auch nicht.

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Panik und Angst vor Auslandspraktikum. Hilfe!

Hallo ihr Lieben,

mir geht's seit Tagen, Wochen schlecht. Grund dafür ist ein Auslandspraktikum, das mir angeboten worden ist. Eigentlich sollte ich mich freuen, weil ich eigentlich immer gerne verreist bin und im Ausland für ein paar Wochen leben wollte, aber inzwischen halte ich es nicht mehr aus. Zum Einen war ich bereits schon zwei mal - allerdings für wesentlich kürze Zeit - im Ausland während ich in einer Beziehung war. Ich konnte mich nicht richtig auf meinen Auslandsaufenthalt einlassen. In einer Beziehung brauche ich viel Nähe, Geborgenheit und Wärme. Liegt vielleicht auch daran, dass ich das von zuhause seit Jahren nicht bekomme. Mein Partner gibt mir sehr viel Halt im Leben. Aber ein weiterer Grund ist auch, dass ich Angst vor den vielen Veränderungen bekommen. Wieder neue Umgebung, raus aus dem Gewohnten... Das Auslandspraktikum ist in Spanien. Ein Traum von mir ist es endlich fließend Spanisch zu sprechen, doch in der Einrichtung, wo ich mein Praktikum absolviere wird nur Deutsch gesprochen und die Amtsspache in der Stadt ist Katalanisch. Habe jetzt Kontakt zu den aktuellen Praktikantinnen aufgenommen, die mir schnell deutlich machten, dass das mit dem Spanischlernen sich schwierig gestaltet... Das ist eigentlich der einzige Grund, warum ich das Auslandspraktikum machen würde. Jetzt denke ich darüber nach, ob ich nicht viel mehr davon hätte, wenn ich in den Semesterferien mal als Au Pair in einer spanischen Familie lebe... Ich gebe hier für 5 Monate viel auf und weiß ehrlich gesagt überhaupt nicht, ob es sich lohnt. Ich war schon mal 3 Monate in England, das hat mich persönlich weitergebracht, aber jetzt ist eigentlich der Wunsch da die spanische Sprache zu beherrschen und für mich wäre es glaub ich ganz schlimm, wenn ich mir all die Gefühle antue, um am Ende kein bisschen besser Spanisch zu sprechen.

Mir schlägt das inzwischen alles auf den Magen und mein Umfeld versteht mich da nicht bzw. merken gar nicht wie schlimm es mir dabei geht. Ich habe das Gefühl wieder "weg zu müssen".... Ich halte das kaum noch aus und hab mich so noch nie erlebt.

Wie denkt ihr darüber?

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hallo miapia. ich verstehe dich sehr gut da ich als deutscher bereits seit über 20 jahren in spanien lebe. so wie sich das mit dem praktikumsplatz anhört scheinen deine bedenken berechtigt zu sein. offenbar sucht dein arbeitgeber nur billige kräfte ohne sie desweiteren zu unterstützen. ausserdem ist katalanisch nicht castellano wie du offenbar bereits weisst.aber deine idee mit dem au pair ist wohl noch nicht so ganz ausgereift - denn wenn du nur relativ kurze zeit hier bleiben willst um die sprache zu lernen dann ist au pair keine lösung ohne dass du bereits sprachkenntnisse mitbringst. und es birgt die gefahr dass deine au pair eltern eher erwarten das du der familie deutsch beibringst ... damit sind probleme vorprogrammiert. insgesamt - um die sprache auf einem vernünftigen niveau zu lernen solltest du ins auge fassen evtl. mehrere jahre hier zu bleiben. ich persönlich lebe auf den kanaren - das hat sowohl vor - als auch nachteile. aber hier ist das wetter besser und die leute netter als auf dem festland. in jedem fall ist eine sorgfältige planung wichtig - im idealfall fährst du einfach mal zum "test" hin und schaust dir die situation ein paar tage lang vor ort an. dann kannst du ja immernoch entscheiden. in jedem fall ist sowas immer ein entscheidender schritt und völlig normal dass man ängste vor der veränderung hat. ging mir damals auch so. aber kopf hoch ! man kann nur wachsen wenn man seine ängste überwindet oder sie zumindest zu beherrschen lernt. aber veränderung ist wichtig im leben - nur so entwickelt man sich weiter. leider hat die medaille auch eine kehrseite: es bleibt immer irgendetwas oder irgendjemand zurück wenn man seinen eigenen weg geht . das ist oft traurig aber man darf sich selbst nicht zu sehr anderen unterordnen - besonders nicht als junger mensch ! wenn man dann älter wird macht man schon noch seine konzessionen und nimmt die entsprechenden rücksichten. mach dir deshalb nicht zuviele gedanken. aber so wie du klingst traue ich dir ohne weiteres zu dass du die richtigen entscheidungen treffen wirst. ich wünsche dir auf jeden fall viel erfolg ! mache es ! aber habe immer einen plan B in der tasche ...

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