An Haarausfall durch zu viel Haarspray glaube ich weniger. Dazu müssten ja die Haarwurzeln betroffen sein und da kommt das Spray nicht hin. Dass eine mangelnde Sauerstoffzufuhr der Kopfhaut Haarausfall begünstigen kann, schließe ich aber auch nicht aus.

Was ich mir am ehesten vorstellen kann, ist, dass die Haare leichter abbrechen, wenn man eine solche Menge an Haarspray nicht gründlich ausbürstet. Dadurch, dass sie durch das Spray hart sind, kommt es sicher leichter zu Haarbruch.

...zur Antwort

500 ml Flüssigkeit am Tag ist zu wenig! Auch im Herbst und Winter sollten es mindestens 1,5, besser 2 Liter Getränke am Tag sein. Dazu kommt dann noch die Flüssigkeit aus Lebensmitteln, manche haben ja sehr viel in sich (Salatgurke zum Beispiel). Bei Hitze oder Sport entsprechend aufstocken!

...zur Antwort

Woher kommt die Diagnose "sehr starke Depressionen"? Bei dieser Diagnose müsste nämlich auch eine Fachperson deiner Freundin helfen. Das machst du nicht eben mal so als Freund oder Freundin, ganz ehrlich.

Vielleicht wurde auch gar keine Diagnose gestellt und es ist einfach deine Annahme? Auch dann sollte geklärt werden, was sie denn nun hat. Du hilfst ihr sicher am meisten, wenn du sie anregst, dass sie zum Arzt geht. Haben das ihre Eltern nicht auch schon getan? Sie müssten doch merken, dass es ihrer Tochter miserabel geht oder ist da irgendwas im Argen?

...zur Antwort
Meine Schüchterheit zieht meine Noten in den Keller. Was tun?

Hallo, ich bin in der neunten Klasse, komme nächstes Jahr in die Oberstufe und habe ein Problem. Ich bin extrem introvertiert und fühle mich beim Sprechen vor anderen Leuten einfach nicht wohl. Sobald mich jemand anspricht, den ich nicht sehr gut kenne, werde ich nervös, nicke, bevor ich überhaupt registriert habe, was man mir sagen wollte und antworte so kurz wie möglich. Im Nachhinein fällt mir dann immer ein, was ich stattdessen hätte sagen sollen.

Dieses Problem bestand, seit ich denken kann, aber in der Schule und vor allem jetzt in der Oberstufe wird es problematisch. In meiner Umgebung hat dieses Problem nie jemand ernst genommen. Familie und Freunde sagten immer, es werde mit der Zeit besser, aber ich habe eher das Gefühl, es ist schlimmer geworden.

Eigentlich ist mir egal, was andere von mir denken, ich interessiere mich nicht das geringste bisschen für Mode, Liebe und andere Teenagerthemen und habe eigentlich schon immer mein eigenes Ding durchgezogen. Ich lerne beispielsweise Japanisch, obwohl das alle merkwürdig finden und mich dafür wahrscheinlich sogar auslachen, aber es macht mir Spaß und es verletzt niemanden, also warum sollte ich aufhören?

Sobald es aber um das Interagieren mit anderen Menschen geht, schalte ich um. Ich möchte dem anderen keine Umstände machen und versuche förmlich, nicht da zu sein um, das Gegenüber unter keinen Umständen zu stören. Letztens habe ich mir eine Busfahrkarte kaufen wollen - eine Tageskarte, weil eine Tageskarte günstiger ist, als eine für Hin- und Rückfahrt zusammen. Der Fahrer gab mir allerdings nur eine Karte für die Hinfahrt. Jeder hätte den Busfahrer sofort darauf angesprochen, aber ich Idiot nehme das einfach hin und verschwinde auf einen freien Sitzplatz.

Im Klassenzimmer melde ich mich fast nie. Während ich überlege, was ich sage, ist bereits jemand anderes drangekommen und wenn ich mich dann mal melde, komme ich meist nicht dran. Meine Lehrer denken, ich interessiere mich nicht für ihren Unterricht, obwohl ich immer zuhöre, Aufgaben bereits beendet habe, während andere gerade das Schwätzen einstellen und anfangen und ansonsten störe ich auch nicht oder ähnliches. Über meine schriftlichen Noten kann man sich nicht beklagen.

Referate sind für mich der pure Horror, ich kann ab dem Tag, an dem ich von ihnen erfahre bis zu dem Zeitpunkt, an dem ich sie hinter mir habe kaum ruhig schlafen. Und das ist nicht übertrieben. Während der Präsentation bin ich hibbelig, verspreche mich ständig und mache generell den Eindruck, als hätte ich mich nicht vorbereitet.

Nun setzen mich die Lehrer unter Druck, ich müsse mich ab der Oberstufe mündlich verbessern, da es in den Leistungskursen zu 50% und in den Grundkursen sogar zu 60% zählen wird. Wie ich das anstellen soll, können sie mir auch nicht sagen. "Einfach mal melden." Sehr witzig, wenn es so einfach für mich wäre, hätte ich dieses Problem nicht.

Ich habe meine Situation geschildert, jetzt hoffe ich auf hilfreiche Antworten.

...zum Beitrag

Im Unterricht geht es nicht darum, anderen keine Umstände zu machen oder zu versuchen, nicht da zu sein, um ja niemanden zu stören ;)) Das merkst du doch inzwischen auch, dass da mit deinen Vorstellungen etwas schief läuft. Lege nicht alles so auf die Goldwaage, sondern mach einfach mal. Melde dich spontan und entwirf nicht im Geist vorher ein fertiges Redekonzept. Mit Sicherheit bist du auch mit spontanen Äußerungen noch gut genug. Probier es einfach mal aus - es kann nichts passieren!

...zur Antwort

In seiner letzten Beziehung ist dein Freund fremdgegangen und jetzt mit dir findest du auch Anzeichen dafür? Naja. Du hast nur die Wahl, ihn so zu nehmen, wie er ist oder einen Schlussstrich zu setzen. Ständig Angst zu haben, dass er fremdgeht, weil er nicht erreichbar ist, ist jedenfalls kein guter Zustand für die Nerven.

Andererseits hast du gerade kein handfestes Indiz. Dass er mit dem Gedanken spielt, nru weil ihr Streit hattet, finde ich aber auch schon befremdlich genug. Ich glaube, bei mir wäre er sogar vor allem wegen dieser Bemerkung unten durch - egal ob was war oder nicht. Wie du damit umgehst - warte es ab. Vielleicht löst es sich mehr oder weniger von allein, weil es dir schlichtweg zu blöd wird.

...zur Antwort

Wahrscheinlich hast du den Tampon zu früh entfernt. Wenn er noch nicht vollgesogen ist, dann tut das Entfernen wirklich weh. In Zukunft am besten darauf achten, ob der Tampon leicht rausgeht oder ob er Widerstand leistet. Bei Widerstand nicht weiterziehen, sondern ihn noch ein Weilchen behalten. Keine Sorge, das kriegst du ganz schnell raus!


...zur Antwort

Ich tausche die Bettwäsche jede Woche aus, ist mir lieber von der Hygiene her. Immerhin schwitzt man nachts, auch wenn man es gar nicht so bemerkt (außer bei den Temperaturen jetzt) und der Gedanke, immer wieder in dieser Bettwäsche zu liegen ist mir einfach unangenehm. Probier doch mal aus, ob du dich mit einem Bettwäschewechsel jede Woche nicht auch wohler fühlst. Bei solcher Hitze wie jetzt ist es übrigens sehr angenehm, nur die Bettwäsche ohne Decke darin zu benutzen.


...zur Antwort

Hallo,

sowohl Enzian als auch Edelweiß bekommst du in praktisch jeder Gärtnerei und in den Pflanzenabteilungen der Baumärkte. Natürlich als Pflanzen in Töpfen - davon könntest du dir dann eine schöne Blüte für das Reagenzglas nehmen, wobei Enzian recht kurze Stiele hat und vielleicht nicht so optimal dafür ist.

Ansonsten geh in einen Blumenladen und schau dich um, was dir zusagt. Der Tipp mit der Gerbera ist gut für ein Reagenzglas, aber es gibt noch mehr Blumen, die gut darin aussehen. Da du offenbar Wert auf die 'Bedeutung' der Blumen legst (Blumensprache), könntest du vorher raussuchen, was auf keinen Fall in Frage für dich kommt.

...zur Antwort

Hallo,

mach das auf gar keinen Fall, ein Medikament für die Schilddrüse einfach so mal probeweise einzunehmen! Es macht keinerlei Sinn, denn die Schilddrüse, wenn denn eine Über- oder Unterfunktion vorliegt, muss ärztlich 'eingestellt' werden. Das kannst du allein gar nicht abschätzen, sorry. Und eine einzige Tablette würde sowieso keinen Effekt bringen, das mit dem "probehalber" wird also nicht funktionieren. Sehr viel gescheiter wäre es, wenn du den Weg zum Arzt antreten würdest :)

...zur Antwort

Nein, mach dir keine Sorgen. Nicht jeder Mensch ist beim Aufwachen gleich von Null auf Hundert und dein Vater soll mit seinen Befragungen zu früher Stunde einfach ein wenig warten. Ob du sonstige Schäden durch Computerspiele davongetragen hast, kann ich natürlich nicht beurteilen ;) doch das, was du beschreibst, ist ganz sicher keiner :)

...zur Antwort

Das ist eine Phishing-Mail! http://www.computerhilfen.de/news/vorsicht-phishing-erinnerung-bitte-aendern-sie-ihren-telebanking-pin-067097.html Lustigerweise warnen sie in der Mail selbst vor Phishing...die Betrüger werden immer dreister. So etwas bloß nie ausfüllen, sonst ist das Geld weg!

Und am besten das auch mal im Bekanntenkreis ansprechen...scheinbar sieht die SEite der 'Deutschen Bank', auf die man da kommt, täuschend echt aus.

...zur Antwort

Wie sieht die Beziehung mit deinem Freund denn sonst so aus? Alles im grünen Bereich, versteht ihr euch, habt ihr Gemeinsamkeiten, vertraut ihr einander? Das sind die entscheidenden Fragen und nicht die Optik der Mädels, von denen er Bilder gespeichert hat. Ich selbst hätte auch gar nicht so darauf gepocht, dass er die löschen soll.Dadurch drängst du ihn nur in die nicht-offizielle Ecke, denn gefallen werden ihm bestimmte Mädels immer noch.

Die Frage ist nur, ob und inwiefern das mit eurer Beziehung zu tun hat. Dass du dich hässlich fühlst, könnte dabei ein Problem sein, ein kleines. Er sieht es ja offenbar anders, sonst wäre er nicht mit dir zusammen, stimmts?

...zur Antwort

Bei Tattoos gibst du selbst dem Motiv die Bedeutung. Wie bei allen anderen Dingen auch :) Lass dich inspirieren von Tattoo-Seiten und schau da genauer hin, wo sofort der Wow-Effekt bei dir entsteht. Das sind die Motive, die dich wirklich ansprechen. Allein darin liegt dann schon eine positive Bedeutung.

...zur Antwort

Dazu solltest du schon erst konkretisieren, womit genau du nicht zufrieden bist. Sind es Eigenschaften, Verhaltensweisen, äußere Umstände oder worum geht es? Dabei sind meist all diese Aspekte selbst nicht problematisch, sondern die Identifizierung damit. Dass du dir beispielsweise sagst "Ich bin so und so, blöder Mist.'" Du bist aber nur in dem Moment so und kannst im nächsten Moment anders sein. Du hast eigentlich ein riesiges Potenzial und beschränkst dich auf einen kleinen Ausschnitt, weil der gerade präsent ist.

So gesehen ist deine Frage nicht so zu beantworten, wie du es erwartest, sondern besser damit, dass du überprüfst, welche deiner Identifizierungen überhaupt zutreffen und durch welche du dich selbst beschränkst. Wenn dir das gelingt, stellst du fest, dass es einen riesigen Freiraum gibt, den du nutzen kannst und dass du dazu keine Anleitung brauchst.

...zur Antwort

Habe hier eine ähnliche Frage dazu gefunden https://www.gutefrage.net/frage/muss-es-eine-spezielle-badlampe-sein Ich stimme mit den meisten Antworten überein, dass es nicht unbedingt nötig ist, eine spezielle Badlampe zu haben, dass es aber auch davon abhängt, ob sich so viel Kondenswasser im (kleinen) Bad bilden könnte, dass Tropfen entstehen. Da kennst du deine Gegebenheiten besser. Im Zweifelsfall fährst du mit einer speziellen Badlampe besser, allein, weil du dann diese Fragen nicht mehr hast.

...zur Antwort

Du brauchst auch für diese speziellen Fahrstunden wie Nachtfahrt und Autobahnfahrt keine bestimmten Tricks oder Tipps. Sorge dafür, dass du am Abend davor nicht gerade feierst, sondern den Tag ruhig ausklingen lässt und genügend schläfst. Am Tag der Nachtfahrt auch möglichst keinen Stress reinlassen.

Bei den Fahrten selbst kannst du dir klarmachen, dass du immerhin schon so gut fährst, dass diese Fahrten dran sind. Was sollte also schiefgehen? Dein Fahrlehrer wird dir beistehen, falls du Fragen, Probleme oder Unsicherheiten hast. Das wird schon!

...zur Antwort

Das mit dem Ausschlafen ist so eine Legende. Wenn man an den Wochentagen genügend schläft, gibt es keinen Grund, am Wochenende länger zu schlafen. Das kann sogar den Organismus irritieren. Ein Versuch, am Wochenende nicht aus dem Rhythmus zu kommen, könnte sich lohnen. Zu viel zu schlafen ist jedenfalls nicht gut.

Dabei kann ich leider nicht sagen, ob deine Kopfschmerzen nun davon kommen, doch wenn es am WE am schlimmsten ist, liegt der Schluss schon nahe. Zu den Träumen selbst fällt mir nicht gerade etwas ein. Sei doch froh, dass es angenehme Träume sind. Das wirkliche Problem liegt sicher bei dem Kopfweh, also starte doch kommendes WE einen Versuch mit weniger schlafen. Dann hast du auch mehr vom Tag :)

...zur Antwort

Geh zu einem zahnärztlichen Notdienst, dann bist du den Zahn in Minutenschnelle los, wenn er eh schon so wackelt. Ich glaube, dass die Methoden zur Selbsthilfe nicht wirklich so toll sind.

Wenn du nicht solchen Termindruck hättest, würde ich ich empfehlen, bis morgen zu warten - entweder ist er dann von selbst draußen oder du könntest zu einem normalen Zahnarzt gehen.

...zur Antwort

Da sind schon recht viele Aber in deinen Text eingebaut....wie wäre es, wenn du mal unabhängig vom Machbaren eine Liste erstellst, was alles dir Spaß macht und dich interessiert? Eine Art Brainstorming? Da kommt sicherlich mehr heraus als du jetzt denkst. Die Aber können einen nämlich ganz schön blockieren. So eine Liste kannst du drei Tage liegen lassen und immer wieder ergänzen.

Danach schaust du sie an und findest hoffentlich ein paar Dinge, die du wirklich gern in Angriff nehmen möchtest. Bei der Interessensammlung selbst am besten ganz breit in alle Richtungen gehen, also auch Länder, die dir gefallen, mit aufnehmen oder solche Spontanideen wie Wandteppiche weben. Nur zum Beispiel. Unter dem Strich gesagt: bring deine Kreativität in Schwung, dann folgt die Lust, etwas zu tun, auf dem Fuß. lg

...zur Antwort