sfnnn224
13.03.2022, 14:36
Haftstrafe?

Und zwar möchte ich gerne wissen wie man sich nach min 8 Monaten Haft wieder in Freiheit fühlt entstehen da seelische schaden oder sonstiges bitte um ehrliche Antworten.

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Antwort
von inne999
13.03.2022, 14:45

Hallo, hab mal ne Zeit lang bei einer JVA gearbeitet. Solange du dich nicht mit den falschen Menschen ausgibst und schön der Routine folgst: Bibliotheke, Sport, Diesnte, Werkstatt, Arbeit, GOTTESDIENST!!!, Einkaufen beim Gefängnis internen Einkaufsladen... Briefe schreibst, besuch empfängst... Wirst du einfach nur dankbar sein wieder selbstständig zu werden und selber deinen Tag bestimmen darfst, wenn du wieder nach ein paar Monaten wieder raus kommst.

Also für wenn du diese Frage auch stellst. Mach dir nicht all zu viele Sorgen und nutz die Zeit, ein geregeltes Leben zu führen, auch mit den Justiz Leuten ofter Gespräche zu führen und vllt. Sogar mithelfen zu dürfen bei Zusatzdiensten...

EinTipp noch: Wenn Frauen mit im Gefängnis sind, verlieb dich NICHT! Das kann zu Psychischen und seelischen Schäden führen.

Alles Gute

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UggKing
11.08.2015, 20:38
Was hilft gegen Muskelkrämpfe?

Wir haben heute ne etrem lange Fahrradtour gemacht(40 km).Ich hab dabei schon starke Muskelkrämpfe bekommen selbst wenn ich nur steht verkrampfen sich meine Bein das ich teilweise nur gebückt gehen kann.Was kann man dagegen machen.Danke im Vorraus

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Antwort
von inne999
11.08.2015, 20:42

Magnesiumhaltiges Gemüse... Welches kannst du googeln...

Die Preparate in der Apotheke werden meist nicht so gut von der Membran der Zwölffingerdarmzellen aufgenommen...

Wenn du Mag. nimmst dann nicht extra mehr als vorgegeben sonst störtst du den Stoffwechsel das ganze umzusätzen...

Nimm es einfach öfter mit Zeitabständen

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Cocilovely
10.03.2014, 18:16
Meine Mutter und ich streiten fast immer und ich bin am Ende

Meine Mutter und ich streiten fast jeden Tag. Ich weine dabei auch immer. Z.B. Weil ich Englisch nicht kann (6. Klasse Gymnasium), dann sagt sie immer ich wäre "dumm" und tut so als wüsste sie alles am besten. Ich hab mit einer Freundin ausgemacht, dass wir zusammen auf die Realschule gehen, doch jetzt sagt meine Mutter "ich muss dann warscheinlich auf eine Förderschule oder so". Ich spüre, dass es das richtige ist, doch meine Mutter sagt, dass habe ich nicht zu entscheiden und das muss sie sich noch überlegen. Jetzt hat sie mir auch noch meinHandy weggenommen. Zu meinem Vater kann ich nicht. Bitte helft mir, ich bin am Ende. Ich kann einfach nicht mehr. Eigentlich bin ich schon glücklich, aber sie macht mich dann immer wieder unglücklich. Ich weiß einfach nicht mehr weiter. Englisch braucht man, okey. Aber sie kann mich doch nicht den ganzen Tag Zuhause lernen lassen- bei so schönem Wetter. Ich kann nicht mehr!

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Antwort
von inne999
10.03.2014, 18:19

Das was wirklich bei solchen situationen hilft... egal wie laut, egal wie lang sie reden wird: ausreden lassen... Dann sie nach rat zwingen und das sih wenigstens einmal über sich gehen lassen, dann wird alles wieder gut..

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servurs
10.03.2014, 18:05
Wie nennt man das richtig!?

Hallo wollte gerade in garageband was ausprobieren ! Und zwar wie nennt man das wenn man die stimme so zu sgane verdoppelt wenn ihr wisst was ich meine bei manchen rappeln ist das häufiger der fall in der hool zum Beispiel

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Antwort
von inne999
10.03.2014, 18:11

Man kann einfach nur das gleiche singen... in der oktave also 8 töne niedriger oder höher... wird beim rap benutzt wo ne weibliche stimme dazu singt... dann kann man noch in der terz singen was so besonder schön klingt zb. Bei castel of glas von linking park, wenn er den refrain singt, da muss man aber singerfahrung haben um das hin zu bekommen... viel erfolg...

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MenaSim
09.03.2014, 18:51
mein freund will mit mir schlafen aber ich nicht

hallo ich bin 12 und mein freund 13 und mein freund will mit mir schlafen keinen Sex nur so schlafen aber ich bin erst 12 was mache ich ?

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Antwort
von inne999
09.03.2014, 18:56

Wenn er es einfachso will, will er einfach ''dieses'' Gefühl haben... eig. Ergibt sich sowas von selbst wenn man bei jmd übernachtet, erklär ihm dass du es nicht willst, und wenn er dannach trotzdem dannach bittet, will er dich ausnutzen

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Akira91
09.03.2014, 18:46
Fühle mich allein gelassen ..und könnte jeden Tag weinen

Hi, 16(w)

Das Negative:

Nun hab paar Freundinnen und meine Familie sind alle sehr beschäftigt außer ich nicht. Meine Mom hat nicht viel Zeit,..... Meine Geschwistern sind ausgezogen. Mein Ex hat mich ausgenutzt. :'( Meine Meerschweinchen denken nur an Essen. Die Schule macht mich fertig. Bin voll gestresst,....etc. Könnte jedesmal untergehen und ausheulen. Fühle mich im Stich gelassen. Traue mich nicht auf fremde Menschen zu zugehen. Und hasse es einfach. Wer würde mich schon wollen :( jeder geht mir aus dem Weg :'( Ich spiele oft alleine....

Das Positive:

Ich möchte neue Freunden finden. Ich wünsche mir eine neue Beziehung!!!(ein neuer Freund) Ich will nicht mehr alleine sein. Möchte das beste aus meinem Leben machen. Ich wünsche mir, am meisten nicht mehr weinen zu müssen... Ich will mich einfach frei fühlen

Wie schaffe ich das die Positive (Wünsche) in Erfüllung gehen und die Negative(Erlebnis) in Positive zuersetzen....?

Das Problem ist nur, wie finde ich eigentlich Freunde? Zum einem Psychologe muss ich wieder ein Termin machen....

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Antwort
von inne999
09.03.2014, 18:50

Geh in einen Töperkurs... :) hilft, glaub mir...

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bini98
09.03.2014, 18:23
Problem beim Inlinerfahren

Hi also beim Inlinerfahren knickt mein linker fuß immer nach innen ein. bei meinem rechten fuß ist alles ganz normal. an den inlinern kann es auch nicht liegen weil es bei meinen alten inlinern auch schon so war. diese waren mir 2 nummern zu groß und ich dachte dass es daran liegt, tut es jetzt aber anscheinend nicht . liegt es vlt an meiner haltung oder so? Bitte um schnellen rat weil mir inlinerfahren total spaß macht und so kann ich gar nicht mehr fahren...

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Hilfreichste Antwort
von inne999
09.03.2014, 18:29

Es ist so das man inliner sehr sehr arg eng anziehen soll, damit man beim schnellen fahren auch standhaft ist und das wie gesagt nicht der fuß abknickt. Noch ist es wichtig die hose mit in die inliner zu stopfen, damit man sich nicht die beinhaut aufreibt und damit die inliner besser sitzen... viel spaß noch...

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Dominikv0
08.03.2014, 09:33
Suche eine Spiegelreflexkamera. (Kaufberatung)

Hallo, ich bin auf der suche nach einer halbwegs guten Spiegelreflexkamera. Sie sollte nicht teurer als 500€ sein. Hättet ihr irgendwelche Vorschläge für mich (als Anfänger) worauf ich beim Kauf achten sollte und welche gut zu mir passen würde. Ich weiß selber noch nicht genau wofür ich sie hauptsächlich gebrauchen werde, aber ich sage mal von schönen Landschaften fotographieren bis hin zu Porträtfotos ist alles drinnen. P.S ich würde auch mal gerne diese Lichtkunstbilder ausprobieren.

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Antwort
von inne999
08.03.2014, 09:37

Alle von nikon sind sehr angenehm und für ihre möglichkeiten günstig

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Webster22
07.03.2014, 08:51
Haushaltsmittel gegen quietschende Schuhe?

Hey Community, habe einen quietschenden Schuh, also immer wenn ich den linken Fuss nach unten drücke, quietscht es. Aber nur wenn ich den Fussballen normal belaste. Deswegen muss ich immer so vorsichtig gehen damit nicht die ganze Stadt mein gequietsche anhören muss. So laufen geht mir aber auf den Sack.

Kennt daher jemand ein Hilfsmittel gegen das? Bin bei der Arbeit, daher habe ich nicht ganz alles zur Verfügung- Vielleicht irgendwo einen Kleber platzieren?

Danke für alle Hilfen.

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Antwort
von inne999
07.03.2014, 08:55

Wenn die quietschen weil due noch neu sind, dann mall so richtig schmutzig machen sand erde... wenn die irgendwo kleine löcherhaben dann mit dieser stelle auf flüssigkleber treten damit es so wie bei einem schwamm aufgesaugt wird...

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CongaChris
07.03.2014, 08:21
Nach Sport , Krafttraining , Fittnesstudio nächsten Tage immer krank.

Hallo,

ich trainiere seit einem Jahr regelmäßig meine Muskeln im Fittnesstudio, bin 18 Jahre alt und habe folgendes Problem: Letzten Sommer bin ich regelmäßig 3x in der Woche im Fittnesstudio zum Muskelaufbau gewesen, aber seit ein paar Wochen werde ich immer nachdem ich ein paar Tage im Studio war krank, dazu kommen dann Halsschmerzen, Kopfschmerzen und ein Krankheitsgefühl, somit bin ich gezwungen mit dem Krafttraining zu pausieren. Ich habe auch in letzter Zeit immer darauf geachtet nach dem duschen nicht nach draußen zu gehen und mich vor Kälte geschützt. Ich würde gerne wieder regelmäßg trainieren, aber so ist dies unmöglich. Der Arzt meinte nur, das dies "normal" sei und ich immer nur Pech habe, aber das ging jetzt schon Wochen so. Hoffe mir kann jemand Tipps geben um diese Erkrankungen zu vermeiden.

Liebe Grüße Christian

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Antwort
von inne999
07.03.2014, 08:27

Des ist eine intoxitation (weiß nicht genau wie man das schreibt) also verfremdete sachen die sich bei dir wie im muskelgewebe so auch in fettablagerungen gesammelt haben werden durch körperliche bewegung wieder ins blut gelassen, sofort wird dabei das imunsysthem erregt, so kommt auch dieses krankheitsgefühl... musst mal versuchen 2 tage lang zu hungern, dabei viel wasser trinken, dannach am 3. Tag nach dem fasten nimm was ungekochtes also salate zu sich. Am anfang wenig dann viel. Und am 4. Tag mach sport...

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