Frage
von CeydaKoc
04.03.2017, 12:18
Schnell Kraft in den Armen bekommen?

Ich bin in der 7. Klasse und wir machen in Sport Bodenturnen . Ich kann zwar einigermaßen die Vorwärtsrolle aber bei der Rückwärtsrolle ist es schon problematisch. Auf jeden Fall habe ich raus gefunden das ich die Rückwärtsrolle nur nicht kann , weil ich zu wenig Kraft in den Armen habe (man muss sich ja am Ende vom Boden abdrücken ). Habt ihr Tipps wie man zuhause ohne Hilfsmittel Kraft in den Armen bekommen kann? Würde mich riesig freuen 😘

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Antwort
von hund95
04.03.2017, 12:20

Eigentlich haben Rollen nichts mit viel Kraft zu tun.
Trotzdem kannst du jeden Abend Liegestütze machen. Fang am Besten an mit 3x 5 Liegestütze.
Die Woche darauf dann 3x 10 und immer so weiter...

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Frage
von laaanonym
29.03.2016, 21:33
Wie findet ihr Mädchen die rappen können?

Heyy bin 13 und weiblich, ich wollte euch mal Fragen (und Jungs), ob ihr es mögt wenn Mädchen rappen (Nicki Minaj, Eminem, Fifty Cents, Jason Dayrulo...)? sowas rappe ich.. Ich kann das auch sehr gut :P . Einige meinen sie finden es richtig geil wie ich rappe. Ich wollte einfach mal eine Meinung von Fremden hören, wie sie es finden wenn Mädchen rappen (kein Deutschrap)

Danke im Voraus

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Antwort
von hund95
16.09.2016, 15:08

Mag ich bei Mädchen persönlich nicht so, ist aber Geschmackssache.

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