Ich habe schon seit Jahren mit Suizidgedanken zu kämpfen, aber so schlimm wie momentan war es noch nie. Meine Mutter war dabei jahrelang der einzige Grund für mich weiterzuleben. Sie hat eine körperliche Behinderung und ist daher manchmal auch auf meine Hilfe angewiesen. Ich liebe sie über alles.

Allerdings denke ich häufig daran, was wäre wenn sie nicht mehr da wäre. Dann hätte ich niemanden mehr, der mich am Leben hält. Das klingt vielleicht erstmal schlimm, aber für mich hat das etwas befreiendes, denn für mich selbst lebe ich schon lange nicht mehr. Wenn meine Mutter nicht wäre, könnte ich mein Leben endlich ohne schlechtes Gewissen beenden. Daher erwische ich mich manchmal bei dem Gedanken, dass es irgendwie erlösend oder schön wäre wenn sie sterben würde. Schon beim Schreiben dieser Zeilen ekel ich mich vor mir selbst, aber ich musste das einfach mal loswerden und möchte gerne von euch wissen: Ist es okay so zu denken? Bin ich ein schlechter Mensch?

Ich bin an sich nicht einsam. Ich habe viele Freunde und könnte theoretisch jeden Tag unter Menschen sein.

Allerdings machen mich diese Aktionen häufig nicht mehr glücklich.

Versteht mich nicht falsch - ich liebe meine Freunde, aber irgendwie können sie keinen Partner ersetzten mit dem man alles teilen kann. Den man jeden Tag sieht, sich geliebt fühlt, mit dem man sich sexuell auslebt etc.

Ich war bis vor vier Wochen noch in einer Beziehung und jetzt fühle ich mich oft sehr alleine.

Dazu kommt noch die Angst, dass ich jetzt für immer alleine bleiben werde. Werde bald 22. Kann mich auch gar nicht auf meinen Geburtstag freuen, weil ich mich zur Zeit so lustlos und leer fühle.

Fühle mich einfach ziemlich einsam und hab irgendwie gar keinen Lebensenergie mehr in mir.

Kennt ihr dieses Gefühl? Sich so einsam zu fühlen? Was kann man gegen dieses Gefühl machen?

Danke für jegliche Tipps!

Aus sich raus und hat mich z.b gekitzelt…

wir beide sind sonst schüchtern aber außer Umarmung war das jetzt nach dem 6 treffen der erst körperkontakt so richtig. Denkt ihr sie mag mich, ich möcht ihr nämlich sagen wie gern ich sie hab und das ich ihn sie verliebt bin

Versteht mich nicht falsch ich brauche hier keine Diagnose, den Weg zum Arzt kenne ich.

Mein Problem ist dass meine Arbeit mittlerweile darunter leidet,dass ich meien Emotionen nicht mehr im Griff habe , ich kriege zwischen durch zittrige Hände, Herzrasen und breche einfach in Tränen aus.

Das ganze hat eine sehr lange Vorgeschichte die ich weder hier noch sonst wo teilen möchte.

Da ich sie noch keiner menschen Seele erzählt habe kann man sich vorstellen, dass meine Arbeitskollegen sich langsam fragen was los ist - hab stehts versucht fröhlich bei der Arbeit zu sein aber wie vorab schon gesagt klappt das leider nicht mehr.

Meine Frage an euch / dich ist also ob ich bei der Arbeit sagen sollte was los ist, oder ob ich es einfach auf einen Tod in der Familie/ Stress im Privatleben oder etwas in der Art schieben sollte? ( beides nicht der Fall)

Ich will einfach nur meinen Job machen, mein Leben besteht eigentlich nur aus meinem Job und das letzte was ich will ist also meinen Job zu gefährden. Leider ist das schwer wenn ich nur sagen könnte, dass das eigentlich normal ist und ich es bislang nur bei der Arbeit immer gut verbergen konnte.

Ich bin sehr dankbar für Ernst gemeinte Antworten :)

Hallo, ich habe einen Freund ( freundschaftlich ) mit dem ich oft abhänge. Wir haben oft gekuschelt und uns auch paar mal geküsst.

Er nennt mich aber dauernd fett und behauptet ich sei das hässlichste Mädchen der Klasse und, dass er sich schämt mit mir Zeit zu verbringen. Dennoch ist er immer derjenige, der sich verabreden will. Außerdem fängt er auch immer den ,, Körperkontakt " an ( kuscheln, küssen etc. ).

Die meiste Zeit zieht er mich runter, indem er mich halt beleidigt, wie ich oben schon genannt habe. Zugleich ist er aber auch lieb, wenn ich traurig bin oder sauer auf ihn, versucht er mich aufzumuntern oder entschuldigt sich.

In meiner Gegenwart redet er auch über andere Mädchen, dass er z.B. mit eine Unterwegs war und dauernd bewundert er meine beste Freundin ( => er ist in sie verliebt , aber hat einen Korb bekommen ).

In der Schule hänselt er mich, indem er sich über mich lustig macht vor meinen Freundinnen. Manchmal tut er aber auch so als hätten wir nie was zusammen gemacht. Aber nach der Schule auf dem Nachhauseweg fragt er immer ob es mir gut geht und ist plötzlich nett.

Natürlich habe ich ihn selber gefragt, ob er mich hasst. Darauf hat er aber geantwortet, dass es nicht stimme und er mich eigentlich mag.

Ich glaube auch nicht, dass er sich für mich schämt, da er seinen Freunden immer erzählt, dass er sich mit mir trifft usw..

Ich habe jemanden online kennengelernt. Da er weiter weg wohnt, haben wir 3 Monate geschrieben. Er betonte immer, wie unbedingt er mich sehen wolle. Kam aber bisher nie. Meldet sich zusätzlich weniger, Anrufe nimmt er nicht ab oder sagt er ruft zurück. Es kommt aber nie was. Gleichzeitig meint er aber, er wolle mich nicht mehr kennenlernen, wenn ich einen anderen kennenlerne oder ‚angefasst‘ werden würde.
Was soll das denn? Er hat mich nie gesehen, verspricht mir beim Schreiben immer das Blaue vom Himmel und verhält sich doch total widersprüchlich?

Hallo,

ich bin nun schon etwas länger als 3 Jahre mit meiner Freundin zusammen.

Es ist auch keine 0815 Beziehung, wir sind zwar beide erst 20/21, aber sind bereits mit 17 zusammengezogen und haben bereits einen gemeinsamen Hund. Dieses Jahr sind wir auch in eine andere Stadt gezogen, um uns und unserem Hund was Gutes zu tun (sehr wassernah).

Nun gut, das Problem ist nur, dass ich das Gefühl habe, dass wir uns immer mehr auseinanderleben. Es ist nicht nur ein Gefühl, es ist wirklich so. Wir studieren beide, sind so gut wie den ganzen Tag zuhause(coronabedingt), machen allerdings nie was zusammen.

Ich probiere irgendwie Worte zu finden, um unsere Situation beschreiben zu können, aber irgendwie fällt es mir wirklich schwer, zumindest ohne einen von uns in ein schlechtes Licht zu rücken.

Es ist nur so, dass ich von Ihr keine richtige Zuneigung mehr bekomme. Es ist auch total egal worum es geht - ich koche z.B. leidenschaftlich schon immer seitdem wir zusammen sind, aber in letzter Zeit (6 Monate) kommt nicht mal ein Dankeschön oder sonstiges wenn ich gekocht habe. Es kommt auch immer häufiger vor, dass sie sich über das Essen beschwert - bzw. sagt, dass sie da keine Lust drauf hat. Das würde mich ja eigentlich nicht stören, aber bei aufwendigeren Gerichten nervt mich das dann doch irgendwie...
Ich stell mich für uns teils einige Stunden in die Küche und alles was ich an den Kopf bekomme ist "da hab ich kein Bock drauf".

Meistens kommt dann von ihr noch hinterher, dass die Küche total dreckig ist (ich räume nach dem Kochen immer alles auf, es sind so banale Dinge wie eine Zwiebelschale die ich auf dem Boden übersehen habe).

Allgemein hat sie in letzter Zeit total häufig Kopfschmerzen, schlechte Laune oder andere Probleme. Ich probiere Sie dann immer so gut es geht zu unterstützen und mache ihr eine Wärmflasche/bring ihr Tee, Wasser oder ein paar Snacks.

Nur wenn es mir mal schlecht geht(was nicht oft vorkommt), kommt dann nur, dass ich nicht rumheulen soll und mich wie ein Mann benehmen soll.

Ich verstehe es wirklich nicht - sie hat Ihre Empathie teilweise total verloren. nimmt keine Rücksicht und halst mir irgendwie alles auf. Sie macht auch immer die Wäsche an, hängt sie dann aber nie auf. Wenn ich sie dann mal vergessen oder nicht gesehen habe kommt nur, dass ich auch mal was tun kann (???).

Ich bin nicht perfekt, lasse auch mal irgendwo Sachen stehen, aber ich reibe ihr nicht direkt immer alles unter die Nase, falls sie mal was stehen lässt(was leider häufig passiert).

Vermutlich steckt sie in der Anfangsphase einer Depression. Sie vernachlässigt auch die Uni und schiebt Module... ich habe auch schon probiert mit ihr darüber zu reden, aber dann werde ich immer angebockt und ich bin kein Freund von Streit, weshalb ich dann von dem Thema ablasse.

Ich weiß wirklich nicht, wie ich ihr helfen kann und bin langsam wirklich verzweifelt.

Habt ihr ähnliche Situationen erlebt, bzw. Tipps wie man mit sowas am besten umgeht?

Vielen Dank im Voraus..

Ich weiss einfach nicht weiter, ich sehe keinen Sinn darin zu leben…

Habe im Moment starken Liebeskummer. Es ist eine sehr schwere Trennung für mich. Es war eine über fünf Jahre lange Beziehung die plötzlich zerbrochen ist.

Seit der Trennung treibe ich täglich Sport. Ich gehe vierzig Minuten laufen und mache nebenbei Zirkeltraining. Ich versuche meistens intensiv zu laufen. Der Sport hilft mir aber der Schmerz kommt immer wieder täglich vor allem am Abend und in der Nacht zurück. Ich weine fast jeden Tag einmal.

Ich bin seit ungefähr einer Woche an dem Punkt angelangt das ich versuche den Liebeskummer zusätzlich mit Schokolade zu bekämpfen.

Anfangs habe ich sogar täglich eine ganze Tafel verdrückt. Das hat gegen den Schmerz geholfen aber täglich 100 Gramm Bitterschokolade (70%) war anscheinend etwas zu viel weil ich dann nach zwei Stunden Kopfschmerzen davon bekommen habe. Dazu habe ich dann hier sogar eine Frage gestellt. Schließlich habe ich die Menge auf 50 Gramm / Tag reduziert.

Nun Frage ich mich ob es generell eine Gute Ideen ist immer Schokolade zu essen wenn es mir schlecht geht. Kann ich so die Trennung eigentlich verarbeiten?

Ansonsten Alkohol, Tabak oder andere Drogen konsumiere ich nicht. Sowas lehne ich komplett ab. Antidepressiva / Psychopharmaka sind (starke) Drogen und kommen für mich absolut nicht in Frage.

Vielleicht hat jemand noch einen guten Rat oder andere Tipps für mich wie man eine schwere Trennung schneller überwindet.

Oder auch eine Empfehlung zu guter Schoki 😄🍫. Lieblingssorte?

Also ich M/20 habe im Moment etwas mit einer 18 Jährigen. Für mich ist die Sache klar, ich will Spaß ohne Romantische Gefühle aber für sie bin ich nicht sicher was es ist. Sie wird sehr schnell neidisch, wenn mich andere Mädchen ansprechen, sie kommt dann direkt zu mir und kuschelt sich an mich ran (lege dann auch meinen Arm um sie), oder verzieht das Gesicht und äfft die Mädels leise für sich nach, wenn sie mir Komplimente geben etc.

Wir küssen uns mit Zunge, reden versaut miteinander, ich packe sie sogar am Hintern, wenn wir rummachen, aber trotzdem wenn jemand fragt, ob wir zusammen sind sagen wir beide "Nein". Ich verstehe aber nicht, wieso sie dann so schnell neidisch wird, zu mir sagt "Du gehörst mir babe keine andere grabscht dich an" sie wird manchmal auch richtig sauer wenn ich angefasst werde.. Sie versucht auch mich neidisch zu machen, indem sie sagt "Ich geh jetzt zu dem und dem, wenn du zu anderen Mädels gehst" woraufhin ich dann mit einem Lächeln antworte "Na dann, gönn dir", ich habe mich kaum weggedreht, geschweige denn einen Schritt gemacht, schreit sie schon "Das war Spaß bleib !"..

Ich mag sie irgendwie sehr, also, ich will sie auch nicht verletzen, deswegen frage ich hier nach, wie man ihr Verhalten deuten soll, denn ich will ihr auch keine falschen Hoffnungen machen. Verlieren will sie irgendwie auch nicht, weil ich sie verdammt heiß finde und wie gesagt auch mag 🤷🏻‍♂️

Also, wie würdet ihr ihr Verhalten deuten ? Danke im Voraus !

"Besserwissen" geht nicht, liest und hört man ständig.

Aber wie soll man denn ein Gespräch führen, wenn ständig Falschbehauptungen fallen.

Zum Beispiel beim aktuellen Krieg war das der Fall. In einer Dikussionsrunde: Die Jungs meinten "Die Russen greifen bald mit ihren neuen Waffen wie T-14 und Su-57 an".

Fakt ist aber: Diese Waffen sind nur Vorserie, es gibt nur eine Handvoll. Also völlig irrelevant.

Ich kann nun den Mund halten und mir eine Stunde anhören, wie die Jungs ein Gespräch mit Bullshit führen. Eine Diskussion über Waffen, die gar nicht da sind.

Oder ich kann sie korrigieren und sagen "Leute, das könnt ihr vergessen, die kann Putin nicht einsetzen!"

Bis eben die Jungs fünf Minuten später das nächste millitärisch unhaltbare behaupten.

Was soll man denn da machen?

Wie kann man Scham abschwächen und besser damit klarkommen, dass es Situationen gegeben hat, in denen man sich sehr blamiert und geschämt? Besonders, wenn man den beteiligten Personen weiterhin oft begegnen muss, obwohl man am liebsten im Erdboden versinken und unsichtbar werden würde.

Wie schafft man es, dass die Scham einen nicht ewig verfolgt und erdrückt?

ich date grade diesen kerl und wir haben uns ausgemacht dass wir uns heute abend treffen und ich habe ihn gefragt ob es für ihn um 19 uhr passt und er meinte ja perfekt :) und dann habe ich gefragt wo wir uns treffen, ob ich zu ihm kommen soll oder ob er mich abholt und ich hab noch keine antwort, obwohl er normal immer recht schnell antwortet
wirke ich klammernd?
ich möchte mir halt nur meine zeit einteilen dass ich weiß wie lange ich am nachmittag für anderes zeit habe usw.

wirkt das klammernd dass ich ihm das geschrieben hab?

Vor ungefähr 4 Wochen habe ich wieder den Kontakt zu einen Mädchen aufgenommen, zuvor hatten wir 3 Monate kein Kontakt. Nachdem ich sie wieder angeschrieben habe, sagte sie mir, das sie es vermissen würde, mit mir zu schreiben. Das Problem was ich jetzt habe ist, dass wir nie richtig ins Gespräch kommen und meistens nach 2-3 Nachrichten aufhören zu schreiben.

• Wie bekomme ich den Kontakt wieder hin?

Guten Abend zusammen,

Ich brauche dringend eure Hilfe! (okay, ist auf dieser Website ja auch logisch.)

Letztens war ich mit einer Freundin in der Stadt. Dort haben wir mehrmals einen Jungen gesehen und es schien fast so, als ob er uns verfolgte. Ein bisschen später saßen wir dann auf einer Mauer und er saß nicht weit entfernt von uns. Er hat immer wieder zu uns rübergeguckt und schließlich ist er aufgestanden und mit einem letzten Blick zu mir gegangen. Als ich dann wieder zuhause war, merkte ich, dass ich mich in ihn verliebt hatte. Und ich bereute es sehr, ihn nicht angesprochen zu haben. Jetzt habe ich nicht wirklich so viel Hoffnung, dass ich ihn wiedersehe. Ich kenne weder seinen Namen noch habe ich seine Handynummer oder so. Was soll ich jetzt noch tun?? Warten oder aufgeben?

Danke schonmal, strongtiger

Hellou,

Ich w/18 habe eine kurze Frage. Mein Schwarm liked meine Bilder immer auf Facebook. Wir haben aber keinen Kontakt und ich bin auch nicht mit ihm befreundet. Kennen uns nur aus der Schule früher. Wie würdet ihr das interpretieren? Ich hab nämlich nicht das Gefühl dass er was von mir will, kann aber auch komplett falsch liegen. Mag er mich? Findet er mich hübsch bzw. mag die Bilder? Oder likt er sie einfach so..weil er mich kennt? Was denkt ihr?

Danke :)

Ich möchte die freundschaft mit einem Mädchen beenden die ich seit ca.6 Jahren kenne...Wir teilen nichtmehr die gleichen Interessen,sie hört mir fast nie zu,versteht mich einfach nicht und ich vertraue ihr einfach nichtmehr ausserdem kann ich sie wegen ihrem Verhalten das sich meinem so garnicht gleicht nichtmehr leiden. Sie wollte das ich mit ihr auf den FamilienUrlaub ihrer Familie mit gehe da ich nicht unhöflich sein wollte und ich einfach nicht "nein,, sagen kann habe ich ja gesagt jedoch müsste ich meine Eltern fragen...Ich habe meiner Mutter erzählt das ich nicht mit möchte und sie nicht verletzen will hat meine Mutter gesagt das ich ihr sagen soll das wir wegfahren zu der zeit. Sie umarmt mich auch die ganze zeit was ich aber nicht abhaben kann (nur bei meiner Familie oder besten Freundin (also Personen die ich ziemlich mag und vertrauen habe) ist es ok) das waren jetzt echt viele Infos sorry aber wie beende ich die freundschaftlich?