Du isst zu wenig, das ist schonmal klar.

Dein Gewicht ist an der Grenze zu einem anorektischen Gewicht wo du wirklich untergewichtig bist.

Momentan bist du noch im leichten Untergewicht und du solltest auch definitiv nicht mehr abnehmen.

es kann sein dass du eine körperschemastörung hast was typisch für Anorexie (Magersucht) ist.

ich kann dir sehr empfehlen dir eine ernährungsberaterin zu suchen. Die guckt sich erstmal dein Essverhalten an bzw wie viel du so isst und das musst du für ein paar Tage aufschreiben und basierend dadrauf gibt sie dir Tipps und ihr könnt einen Ernährungsplan erstellen.

mehr weiß ich nicht über dich und ob du wirklich auf dem Weg zur Anorexie bist aber versuche erstmal was an deinem Essverhalten zu ändern.

Ganz liebe grüße

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Also erstens wird sie dich da nicht dämlich angucken oder nicht ernst nehmen. Es gibt viele Leute, die nur für einen Termin vorbeikommen. 

Und sonst ist eine Ernährungsberaterin einzige Ansprechstelle. Es wird wahrscheinlich eine Bia-Messung gemacht werden, dann braucht sie dein Gewicht und Größe, den Körperfettanteil und Muskelanteil wird sie auch messen, dazu wird sie einen Test machen um zu gucken was du für einen Stoffwechselwert hast, eventuell noch Blutergebnisse und muss wissen wie aktiv du bist.  Und dann bekommst du einen ungefähren Wert.

Das Internet wird dir keine vernünftige Antwort auf deine Frage geben.

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Du kannst bei https://www.pedz.de/de/bmi.html gucken und du bist auf der 3. Perzentile, das heißt dass dich wenige hundert Gramm von der 2. Perzentile trennen und alles unter der 3. Perzentile ist lebensbedrohlich und starkes Untergewicht.

Bitte geh zu einem Arzt und spreche deine Eltern drauf an, auch wenn es super schwer ist, aber es ist dringend notwendig, dass sich dein Gewicht bessert.

Alles Liebe und gute weiterhin. Ich hoffe du schaffst es.

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Therapie

Bitte suche dir eine gute Therapeutin. Du kannst das nicht alleine besiegen, egal wie sehr du es willst und es ist bitter nötig, dass du davon wegkommst.

Ganz viel Kraft und Glück auf deinem weiterem Weg.

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Ich kann dir nur empfehlen eine gute Psycho- und auch Körpertherapeutin zu finden. Alleine wirst du mit einer Essstörung niemals gesund, egal wie viel Unterstützung du auch von deinem Vater bekommst.

Ansonsten kannst du die Angst nur durch weiterhin essen besiegen. Ich weiß, wie verdammt schwer es ist das zu machen und dass der Weg lang und sehr schwer wird aber nur so kannst du es wirklich schaffen.

Ich wünsche dir ganz viel Glück und Kraft auf deinem weiterem Weg.

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Das einzige, was ich dir empfehlen kann, ist eine Gute Psychotherapeutin (die sehr kompetent mit Essstörungen ist!!!) und bestenfalls auch Körpertherapeutin in deiner Nähe zu finden und dann anzuschreiben. 

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Ich würde dir wirklich empfehlen zum Arzt zu gehen. Es ist etwas riskant einfach Ferndiagnosen zu stellen, weil wir eben auch nunmal keine wirklich weiteren Infos haben. 

Du brauchst auch keine weiteren Sachen oder so haben. Ich kann bei meinem Hausarzt auch einfach spontan zum Blutabnehmen oder Sono vorbeikommen.

Du kannst in der Regel einfach anrufen und nach einem Termin fragen und wenn gefragt wird wieso, sag dass du ein großes Blutbild haben möchtest um zu gucken ob alles okay ist.

Ich kenne aber auch von relativ vielen, dass der Stoffwechselwert auf einmal echt hoch ist. Daran kann es auch liegen und dann musst du versuchen wirklich mehr zu essen, auch wenn es super schwer ist.

Ich hoffe du schaffst es dir schnell einen Termin geben zu lassen und findest eine Lösung für das Problem.

Liebe Grüße :)

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