Willst du das machen um abzunehmen

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Alpa gun VERBOTENE LIEBE 2
Sehr zu empfehlen ist zwar "deutschrap" aber sehr ruhig gehalten
Oder
Muhabbet DEINE LIEBE
ICH LIEG IN DEINEN ARMEN

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Naja, es kommt darauf an wie alt jemand ist aber es gibt jz zb die temperamentvolleren die werden sehr sauer und oft such laut und die anderen die eher "schüchtern" sind die stellen dir dann fragen wie: gehst du wie der mit dem...
Was willsg du von dem... usw

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Du bist echt schrecklich das du sowas ohne gewissen kannst heißt dass du ihn nicht liebst und nur verarschst

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Nachdem du Kraftsport getätigt hast und du am am Abend einen Muskelkater bekommen hast solltest du so lange nicht ins Fitnessstudio gehen solange du noch den Muskelkater hast denn wenn du deinen Körper beanspruchst deine Muskeln und du machst mit ihm zu machen Gewichte heben dann passiert das winzig kleine sehnen reißen und wenn du den Muskelkater sind sie noch gerissen wenn der Muskelkater weg ist sind sie verheilt und wurden größer und stärkerund wenn sie gerissen sind d.h. während du Muskelkater hast und weitermachst kann sie ja nicht heilen und größer und stärker werden

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Also ich persönlich mag es sehr, Solange es nicht zu kitschig wird aber wenn Romantik mit Action recht gut gemischt es gefällt mir das sehr gut ja

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Trink bisschen cola oder generell zuckerhaltige Getränke (nicht zu viel und auch kein energy)

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Des ist schon ach wenig
Ich finde es auch kake das du jz werbung machst aber trz ein rat von mir:
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Der titel sollte anziehen
Vllt bisschen musik im Hintergrund
Und abwechslung

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Bist du inwie 12

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Wie alt bist du

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LUZIDE ALPTRÄUME, angst zu schlafen?

Hallo Leute,

Es ist mega schwer das Erlebnis in Worte zu fassen. Ich lag vorhin bestimmt 2 Stunden gelangweilt im Bett und hab versucht einzuschlafen. Irgendwann wird mein Körper sich wohl doch dem Schlaf hingegeben haben, aber das hab ich nicht gemerkt. Ich hätte das Gefühl immernoch rumzuliegen und auf den Schlaf zu warten, War also bei Bewusstsein weshalb ich das alles jetzt einen luziden Traum nenne. Der Traum entwickelte sich aber zum Alptraum! Es ist so schwer das rüber zubringen, dass es auch so schrecklich klingt wie es War, aber ich hab lauter extrem laute Stimmen gehört, psychopathisches Kreischen, teilweise Gespräche gehört die tatsächlich stattgefunden haben, aber ich hab niemanden gesehen. Ich lah sozusagen im Bett auf dem Bauch und hab nur hinter mir oder über mir, oder in mir ich weiß es nicht, etliche Stimmen gehört. Vor meinem Bett hab ich die ganze zeit eine Person erahnt, und mir eingebildet Schatten zu sehen...ich konnte auch einfach nicht aufstehen. Alles ist wie bei einer Waage nach rechts gekippt und mir wurde Schwindelig... es war pure Folter :(( als ich hochgeschreckt bin und merkte,dass der Traum nur ca. 10 Minuten ging konnte ich das nicht glaugen...ich hab jetzt dir ganze zeit angst, dass ich mich garnicht mehr in der Realität befinde, sondern schon wieder unbemerkt in so einen Traum reingerutscht bin, und jetzt versuchen zu schlafen...davor hab ich riesige Angst!! Ich weiß nicht ob ich jetzt falsch mit diesem Begriff um mich werfe, aber ich hab das Gefühl ich hab im Traum Paranoia erlebt ?

Habt ihr irgendwelche Tips oder ähnliche Erfahrung oder sonst was? Ich würd mich schon besser fühlen wenn ich merke dass noch andere Lebewesen existieren ( :D), da ich ja um 3 Uhr nachts niemanden ansprechen kann..

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Ich kann auch nicht pennen aber ich schlafe auch micht des heißt du bist nicht die/der einzige

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