deine Sorgen sind berechtig - würde mal mit der Freundin (wirklich? - sonderbar, dass bei GF immer andere betroffen sind, für die man angeblich hier fragen soll) ein ernstes (Selbst?)gespräch führen und eine Beratung empfehlen

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abschwellen = kühlen - dauert so lange, bis es eben abgeschwollen ist - das ist von Mensch zu Mensch verschieden / Kühlkissen in ein Tuch und rauf auf die Wange legen

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