Vollfett quark mit etwas milch cremig rühren und dazu Basilikum, Salz, Pfeffer und frisch gepressten Knoblauch geben.
Du kannst noch paprikawürfel unterrühren oder paprikapulver :) lg

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Herzhaft:
Kürbis aus dem Ofen
Gefülltes Gemüse aus dem Ofen
Frittiertes gemüse mit Reis und Mayo
Reisgemüsepfanne mit Hühnchen und Tomatensoße
Vollkornnudeln mit Gemüsebolognese
Paella
Polenta Ecken mit Speckbohnen und Gemüse
Herzhafte Pfannkuchen mit Käse und Schinkenfüllung
Süßkartoffelbrei mit Fisch und Salat
Backhähnchensalat
Nudelsuppe

Süss:
Kaiserschmarren
Schupfnudeln mit Apfelmus
Germknödel mit Vanillesauce
Schokokuchen mit Eis
Eisbecher
Obst mit Sorbet und Joghurt
Frozen Joghurt
Armer Ritter

Nur mal paar Ideen

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Für den Brotpudding den Backofen auf 160°C Umluft vorheizen.
Eine Auflaufform vorbereiten.
Weißbrot in Scheiben schneiden oder mit den Händen grob zerkleinern.
Brot in die Form geben und die Rosinen darüber streuen.
Milch in einen Topf erwärmen, (nicht zum Kochen bringen) Puddingpulver und Zucker einrühren. Über das Brot in die Auflaufform gießen und im Backofen zirka 20 Minuten goldbraun backen.

Quelle: kochbar

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4 Kugeln Eis (Davon 3 "schokoladige" Kugeln/Sorten und 1 Joghurteiskugel/sorte)

Schokolade pro Kugel ca 120 kcal
Also 4 mal 120 = 480 kcal
Dazu 1 mal Joghurteis ca 80 kcal
480 + 80 = 560 kcal
+
Sahne ist ca immer 150kcal pro Portion in der Eisdiele, es wird vollfett verwendet.
560 + 150 = 710 kcal
+
weiße und dunkle Schokosoße
Da haben wir ca 200kcal, 100 pro Portion und da du 2 hattest, verdoppelt es sich. Da wird auch nicht gespart.
Also 710+ 200 = 910 kcal
+
gehackte Nüsse
Hier denke ich, werden 50g verwendet. Das wären 300kcal, je nach sorte.
910 + 300 = 1210 kcal
+
1 Kinder Bueno hat ca 130 kcal
1210 + 130 = 1340 kcal
+
kleine runde Waffel die hat nochmal 90 kcal
Also haben wir komplett:
1430 kalorien.

Guten Appetit!

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Panierte
- brokkoli
- blumenkohl
- Champignons
- Zucchini
- Aubergine

(Dazu reiche ich reis & mayo.)

Sonstiges:
Schnitzel
Soja Schnitzel
Gemüseschnitzel
Pommes
Wedges
Süßkartoffelpommes

Süßes:
Quarkbällchen
Bauernkrapfen
Churros
Berliner
Bananen im Teigmantel

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Eine Partypizza reicht bei uns für 3 erwachsene personen, wenn jeder ca 4-5 stück isst.
Abends bekommt man hunger oder auch morgens wenn man die Party verlässt. Würde 3 Partypizzen bestellen mit verschiedenen belägen

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Das ist vollkommen in Ordnung

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Das ist das Milchfett.

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Das war bloß ein Spaß

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