Eventuell hat er momentan viel Stress mit Schule oder Arbeit

LG

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Moin

Ich denke das 6 mal in der Woche zu viel für dich ist, deine Muskeln werden sich erstmal an die Bewegungen gewöhnen müssen.

Versuche am besten 3 mal die Woche Sport zu machen und dafür über einen längeren Zeitraum konstant hinzugehen.

Trotzdem kannst du zusätzlich abends z.B noch spazieren gehen.

Deine Ernährung ist übrigens mindestens genau so wichtig wie deine Bewegung.

Gutes gelingen

Liebe Grüße

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Eventuell etwas für die Schule machen.

Hört sich zwar nicht so nice an, bringt dich aber im Leben weiter.

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Ne, kenne ich nicht

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1) Ernährung verbessern

2) Sport betreiben

3) Zimmer lüften

Alles gute dir

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Eine Fernbeziehung kann funktionieren, ich persönlich würde die Person aber mindestens einmal in Reallife treffen um ihn besser kennenlernen zu können. Außerdem würde ich auch nicht zu schnell in eine Beziehung gehen.

Eime Trennung ist immer schmerzhaft.

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