Guten Tag,

Ich habe da mal eine Frage ich bin 13 bald 14 und würde gern mal aus Neugier ein Zug oder eine Zigarette rauchen ich würde danach auch nicht weiter rauchen. Ich wollte Fragen ob das schädlich ist wenn ich 1 Zug davon nehme?

Vielen Dank im vorraus

Hallo ich habe eine Frage eine freundin von mir hat 2 Ipumetin tabletten mit 200mg geschluckt hintereinander ist das jz schlimm oder noch in ordnung?

Hi,

Ich, 16 Jahre, 50 Kilo,1 Meter 75 Versuche gerade Muskeln aufzubauen und zuzunehmen ( mehr Muskelanteil im Körper), ich trainiere 5 Mal die Woche verschiedene Muskeln und achte auf meine Ernährung: für die Ernährung habe ich eine App wo ich meine Mahlzeiten und Aktivitäten eintrage und meinen bedarf an Kalorien, eiweiß, und fett bekomme, Kalorien sind kein Problem schaffe ich immer aber ich habe meißtens zu viel Fett pro Tag zu mir genommen, ist das ein Problem oder macht das nichts? Wenn es ein Problem ist irgendwelche Vorschläge zur Verbesserung.

Außerdem nehme ich zu wenig Eiweiß zu mir, inwiefern mindert das meinen muskelaufabau und wie kann ich das ändern?

Danke schon mal

Woher weiß der Laser wieviel abgetragen werden muss damit man wieder 100% sehkraft hat?

Hallo mein orgasmus bei der sb ist immer sehr kurz ca 2 Sekunden wie kann ich es verlängern ? Außer diese Start Stop Methode

Hey ich bin ein Junge bin 15jahre alt und bin bi aber manchmal steh ich eher auf Typen und traue mich nicht ein Coming out zu machen... Suche ein freund mein ex hat schluss gemacht weil er sagte er ist nicht schwul 😓

Hi, Und zwar ich bin M, 16 Jahre wiege zurzeit 75 Kilo auf 182 Größe. Gehe 3 mal ins Fitnessstudio, mache ein Ganzkörperplan. Mein Problem ist ich mache seit 6 Monaten Fitness. Am Anfang war ich so ein Typ der zwar dünn war aber noch viel fett an Hüften etc. hatte, Dann habe ich aber mit Muskelaufbau angefangen. Also mit rund 3000 Kalorien. Nun bin ich unzufrieden, ich habe ein relativ hohen Körperfett und noch viel fett an den Hüften. Ich habe schon bisschen was an masse aufgebaut. nur habe ich dazu halt relativ viel fett. So meine Frage ist soll ich vielleicht ein Monat in einer Diät gehen auf 2000 Kalorien oder so ? Training läuft übrigens gut steiger mich in allen Übungen. Soll ich das machen um vielleicht die Hüften weg zubekommen und bin ich noch in der Sogenannten Anfangsphase wo man Fett abbauen kann und Muskeln aufbauen kann oder ist die Phase nach 6 Monaten schon vorbei? Danke

Wenn ich im gym schwere sätze mache bin ich nach dem satz voll aufgepumpt und voller wut das ich was zerstören möchte. Habt ihr das auch? Es ist schon extreme, wenn mich in der phase jemand dumm anmachen würde ich glaub ich würd den Zusammenboxen.

Guten Tag, ich habe ne Zeit lang. Nur gezockt und oft nicht gemerkt das ich ungerade Laufe / nie was verändert.

Mein Trainer vom kraftraining meinte das mein Rücken etc vergrummt wär wahrscheinlich hohlkreuz und man die Muskeln trainieren muss das der Rücken gerade wird. Und das man mit knappe 16 Jahren noch alles retten kann. Stimmt das? =/ mit denn Muskeln trainieren etc Kann ich etwas zuhause tun? Oder soll ich zum Sport Arzt, von mir aus Spiele ich Weniger etc wenn ich weiß ich kann dagegen was tun.

Lg

Ich bin mit meinem Freund seit über 2 Jahren zusammen & ich habe in seiner Galerie schon mehrmals pornos gefunden (durch Zufall) & ich hatte schon mehrere Gespräche mit ihm, in denen ich ihm mitteilte, dass ich damit nicht zurecht komme & dass ich möchte, dass er damit aufhört. Er meinte beim 1. & 2. Mal, dass er mir verspricht, damit aufzuhören, weil ich ihm ja wichtig bin. Habe dann auch gesagt, dass das seine letzte Chance ist & ich mich vorraussichtlich trennen werde, wenn ich nochmal welche finde. Nun habe ich erneut welche gefunden & habe direkt mit ihm gesprochen. Er meinte erneut, dass er mir verspricht, dass nie wieder zu tun, was ich ihm nun natürlich nicht mehr glauben kann. Jetzt hat er mir jedoch mittgeteilt, dass er damit nicht aufhören kann & ich komme damit einfach nicht klar. Es zerstört mich, dass ich ihm scheinbar nicht ausreiche & er sich andere Frauen ansehen muss..

Wenn 1 Liter Wein 11% verkonsumiert wird, wie lange geht es bis der abgebaut wird.

lG und danke.

Hey... Ich (16/M) war heute in der Stadt und wollte mir im Park Gras kaufen, aber mein Dealer ist erwischt worden und sitzt jetzt... Und hab dann heute Abend noch den Rest den ich gehabt habe mit nem Kumpel verraucht. Und irgendwoher hat meine Freundin (15) gewusst dass ich gekifft habe und ich wegen Weed in der Stadt war und ist jetzt total sauer auf mich... Sie hat auch gewusst dass ich kiffe... Aber sie sagt nur sie ist enttäuscht ist und dass das viel zu viel ist, nur weil ich gestern auch gekifft habe. Sie hat jetzt gemeint dass das nd so weiter geht wenn ich weiter kiffe, ich hab gesagt ich höre auf, aber ich kann nicht aufhören. Sie hat jetzt gesagt ich soll mich morgen melden wenn ich normal bin und hat auf das jetzt keinen Bock... Hat jemand ne gute Ausrede die ich verwenden könnte dass sie nd mehr sauer auf mich ist?...

Hey, ich hab ein Problem und zwar kann ich keiner Party mehr beitreten und auch keine erstellen und wenn ich auf mein profil gehen dann steht da das ich schon seit 10h+ in einer Party bin außerdem kann ich mein Profil nicht mehr auf online stellen also das meine Freunde mich wieder online sehen... hat wer eine Lösung ??😭

Bitte eben schnell eine Stimme abgeben .

Vielen Dank 🙂

LG

Hallo!

Ich bin 15 und hatte vor einer Woche mein erstes mal. Wir haben mit Kondom verhütet und ich dachte alles wäre gut gegangen. Jedoch hätte bereits vor 3 Tagen meine Regelblutung einsetzen sollen. Ist vielleicht etwas beim Petting passiert? Ich habe große Angst zum Frauenarzt oder zur Apotheke (wegen schwangerschaftstest) zu gehen da ich noch so jung bin. Ich habe extra verhütet und aufgepasst aber vielleicht nicht zu gut? Ich habe so große angst :( Soll ich vielleicht noch warten?

Großes Danke an die antworten :((

Seit nun fast 2 Jahren bin ich in einen ehemals sehr guten Freund von mir verliebt. Anfangs hat er mir große Hoffnungen auf eine Beziehung gemacht doch daraus wurde nie etwas. Dennoch haben wir seit diesen besagten zwei Jahren ein körperliches Verhältnis. Das belastet mich sehr,da er mich vor seinen Freunden und seiner Familie geheim hält und sich manchmal wochenlang nicht bei mir meldet. Immer wenn ich glaube es sei vorbei meldet er sich doch wieder,ist meistens sehr lieb und möchte mich doch wieder sehen. Dieses hin und her und die Ungewissheit wird für mich zunehmend zur Belastung. Früher war seine ausrede, dass ich noch nicht volljährig sei (er ist 5 jahre älter als ich) doch inzwischen bin ich beinahe 19. Glaubt ihr es gibt noch eine reelle Chance für uns? Ich gebe mir wirklich Mühe doch sein Verhalten verwirrt mich. Glaubt ihr,es wäre besser ihn vor die wahl zu stellen? Ich bin mir sicher er würde sich irgendwie raus reden wollen. Vielen Dank im voraus

Ich bin 17 Jahre alt und bin jetzt ein 3/4 Jahr mit meinem Freund zusammen, der in dieselbe Schule geht wie ich. Vor einem Monat war er so depressiv, dass er mich nie wahrgenommen hat und mir nie geschrieben hat. Es hat mich so traurig gemacht, dass ich nicht mit ihm oder über ihn sprechen konnte, ohne einen Heilkrampf zu bekommen. Er ist meine erste große Liebe. Wir haben dann eine Beziehungspause gemacht, welche auf einem Monat begrenzt war. Er hat mir aber nach einer Woche geschrieben, dass er mich vermisst und meine Nähe braucht. Ab da an war er wieder wie ausgewechselt. War sehr aufmerksam, sehr fürsorglich, hat mir immer Küsse auf Haar gegeben wenn wir gemeinsam waren und mir auch sehr oft gesagt, dass er mich liebt. Es war alles toll und perfekt bis mir gestern eine Freundin gesagt hat, dass er in dieser Pause mit einem Mädchen aus seiner Klasse in seinem Bett gelegt ist und sie sich geküsst haben. Er hat mir erzählt was passiert ist. Dass er ihr Nachhilfe gegeben hat und sie gemeinsam Wein getrunken haben, den sie als Dankeschön mitgenommen hat. Und dass er die Berührungen eher brutal fand und nicht so schön wie es bei mir ist. Wie soll ich damit jetzt umgehen. Ich bin zwar bereit ihm zu verbergen, aber ich habe Angst, dass ich nie wieder so entlassen und aufgeschlossen in seiner Gegenwart sein kann. Es ekelt mich an wenn ich daran denke, wo seine Hände waren. Er meinte, es war nicht mehr als ein paar Küsse und Berührungen (nicht in intimen Bereichen). Er hat auch gesagt, dass ihm das die Augen geöffnet hat, dass er mit niemanden anderen so eine Bindungen haben will als mit mir. Ich denke schon, dass ich noch etwas für ihn fühle. Was soll ich tun? Bitte helft mir!

Ich habe ein Mädchen kennengelernt von dem ich glaube das sie warscheinlich sexuell missbraucht wird. Sie ist sehr schüchtern,introvertiert und scheint einfach null selbstbewusstsein zu haben. Obwohl sie sehr gut aussieht und auch sehr nett ist wenn man es mal schafft ein richtiges Gespräch mit ihr anzufangen. Kann einen Missbrauch vom Charakter her so sehr verändern? Also kann es sein das sie eigentlich ein ganz anderer Mensch ist und ihr Charakter durch das was mit ihr gemacht wird so 'verbogen' hat? Welche Auswirkungen kann sowas auf ein Mädchen haben? Sie ist übrigens 18 Jahre alt. Falls das eine Rolle spielt.