Also ich hatte es auch mal ..

Dann habe ich angefangen es umzustellen. angefangen mit der Ernährung weniger süßes und mehr wasser. Deine Haut wird es dir danken. Dann meine normale Anwendung.

morgens Gesicht waschen. Gesichtswasser zur Reinigung. Dann eine Creme für Mischhaut ( wenn du eine benutzen solltest dann schau mal welchen hauttyp du hast und achte drauf das es aus der Naturkosmetik kommt das istg nämlich oft ohne Parfüm etc, was die Haut nur unnötig reizt )

Zwischn durch ( 1mal höchstens zwei mal die woche eine Gesichtsmaske mit Heilerde. ich nehme die von Luvos.)

ein zweimal im MOnat Gesichtspeeling .. da du unter leichter Akne loeidest schlage ich vor das du sowas wie ein reispeeling machst ... musst googlen was das ist. Ist besonders schonennd und wirkt wunder. !!

Abends wasche ich das ganz normal. Nehme nach der normalen reinigung wieder das Gesichtswasser - da sieht man auch immer wie viel dreck immer drauf bleibt ...:o .

Ab und zu mache ich anstelle des Peelings auch mal ein Kamillentee Dampfbad.. verschiedene anleitungen dazu findest du auch im Internet :)

Ich hoffe ich konnte dir helfen. Viel Erfolg weiterhin

LG funnyfresh ^^

ist am anfang so das de unregelmäßig kommt. keine sorge :D

du rufst einfach bei deiner zeitung an und dann klärt sich das von selber. wenn du jünger als 16 bist musst du mit angeben das deine eltern dir dabei unterstützung geben.

Ich hab e damals weniger als einen cent pro zeitung bekommen natürlich werden prospekte die du extra dazu packen musst noch draufgezahlt.

ich hatte ca. 240 zeitungen und habe im monat daür entweder 60 euro oder wenn ich viele prospekte hatte auch mal 80 euro :)

Die prospekte jedoch mussste ich selbst einräumen ... konnte ich gleich 1 1/2 stunden früher hoch ..

alle im allen it es eine schreckliche arbeit. meine eltern haben mir damals gesgat ich solle es lassen aber ich hatte ja auch ein ziel und habs geschafft :) Wenn du das durchziehst und kein problem mit dem frühen aufstehen hast wird das kein pproblem :)

Viel Glück :,)

Zeitung austragen ;)

Hab ich auch mal gemacht. verdiens du im Montat wenns gut läuft 80 und weniger gut 60 kommt auf die Propekte und alles an ... ist aber ein echte blöder job :/

Ansonsten Nachhilfeunterricht ? So was machst du das einmal in der Woche gibt es 70 zwei mal in der woche 140 im monat so um den Dreh ... Stundenlohn ist 6-8 euro ca. :)) ansonsten babysitten oder mal beim nachbarn fragen ob der hilfe braucht hunde ausführen Gartenarbeit etc.

kannst auch mal nach flohmärkten schauen ob bald mal wieder ein stattfindet und deine Sachen die du nicht mehr braucht loswerden ? :)) LG und viel glück :-)

Also ich hab ein spezielles Pad das ist aus microfaser. Das musst du einfach nur nass machen und damit geht echt alles ab ! :) danach benutze ich von Florena das gesichtswasser um auch wirklich alles von esicht runter zu bekommen . Dann einfach mit Wasser abspühlen und fertig :)

Zwei mal in der woche mach ich immer ein peeling

das ist Genetisch veranlagt.

wenn du längere Wimpern willst musst du entweder schummeln mit Mascara oder du musst sie dir einpflanzen lassen.. doch das kostet pro monat ca. 120 Euro und in meinen Augen Geldrauswerferei weil du es jeden Monat neu machen lassen musst da sie rauswachsen :/

Also Haumittelk gibt es keine .. leider :( ^^

kenne ein gute antitranpirant :) odaban !

kostet ca. 15 Euro und ist in jeder Apotheke erhältlich ( rezeptfrei)

Hatte das Problem auch ...sehr strak sogar , doch jetzt gar nichts mehr! :)

Die investion lohnt sich, denn es hält locker 2-3 Monate , wenn nicht länger, bin seit 3 Jahren sehr zufrieden damit! :)

Viel Glück!

nein , garantiert nicht! :)

Fleisch ist kein dick macher.

Es ist nicht gesund zu viel davon zu essen und wenn du gar nichts isst wirst du davon auch nicht schlanker. Denn der Körper fängt an fettreserven zu speichern und zudem musst du dann deine ganze Ernärung umstellen um genug Vitamine und Mineralien zu bekommen. :,)

river flows in you :)

Milchshakes..Windbeutel vielleicht mal schwerere Torten wenn es euch zu langweilig wird ? :) es gibt so viel leckeres ! :)

oder ihr kreiert mal euer eigenes Rezept wenn ihr Erfahrungen habt :)!

Hallo erstmal :)

Ich bin auch seit knapp 1 1/2 Jahren Pflanzenfresser ^^ :D Bei mir konnte ich keine solcher Beschwerden feststellen :)... Vielleicht solltest du mal zum arzt gehen ? Wenn man e richtig macht sollte sowas eigenlich nicht passieren .. :/ Also ich nehme von doppelherz Kieselerde. Die ist gut für Nägel, Haare und Haut! :) deine Haare wachsen gesünder nach sowie deine Nägel und dein Bindegewebe wird zunehmend gestärkt ! :)

Bin erst damit angefangen und habe nur gutes darüber gelesen :) Man nimmt die Kieselerde wenn einem wichtige Stoffe im Körper fehlen, indem man z.B seine Ernährung umstellt ( veggie ). und wenn man natürlich auch von vornherein einen Mangel an gewissen Mineralen o.ä. die der Körper nun mal braucht hat !:)

Und auf die Antwort von kelograph einzugehen:

Mag sein das Fleich essen gesünder ist. Es ist nun aber wissenschaftlich erwiesen worden das Vegetarierer und sogar (!) Veganer keine gesundheitlichen Mangelerscheinungen mehr haben, da es genung Nahrungsergänzungsmittel gibt die dies verhindern und dem Körper wichtige Nährstoffe liefern. ! :)

Ich denke also es zu versuchen kann nicht schaden ! :)

Abe wenn du weißt das der jojo Effekt kommt wieso möchtest du es dann trotzdem versuchen ? Es gibt noch andere gesündere und vielversprechendere Wege die dich genauso schnell an dein Ziel bringen können :-)

Informiere dich doch einfach mal bei deinem Arzt was du tun kannst oder ob du überhaubt so viel abnehmen musst :)

Also klar du kannst es versuchen aber ob das was bringt ... ist dann doch einfach nur Zeitverschwendung oder nicht ...? Also im endeffekt ist es ja so : Du fastest und isst karotten, dann ( und du weißt es ) kommt der jojo effekt und du frisst dir alles wieder drauf uuund erst dann willst du deine ernährung umstellen ?! :D Du weißt es wird nicht bingen denn so schnell wie die 10 kilo runter sind ( was du mit der methode bestimmt neimals errreichen wirst ) sind sie auch wieder drauf :/

überspringe doch einfach den Karotten/ Fastenschritt... denn dein Köper bekommt davon nicht nur Mangelerscheinungen nein ... wenn du dann fressattaken bekommst und glaub mir das wirst du ekommen während einer solchen diät, dann speichert dein Körper auch mehr fett und das heißt du nimmst in endeffekt noch mehr zu ..

Mach gleich den zweiten schritt deines ' Geniestreiches' und stell die Ernährung um mache Sport geh zum Arzt und lass dich beraten. Dann bringt es wirklich was :) und du kommst mit einem starken Willen genauso schnell an dein Ziel ! ;) :-))

Ist besser, effektiver du hast länger was davon und aufjedenfall vielversprechend ! :)

Liebe Grüße :)

Vllt. Engel oder so etwas inner Art ?

ja du musst deine haare einfach nach dem waschen zusammendrehen dannn einen dutt machen also einfach nur um deas gummi umzudrehen antrocknen lassen, dann wenn die nur noch so leicht feucht sind machst du den dutt auf und knetest deine haare durch dann nachst du haarschaum rein und fertig :)

wenn du einmal in der Woche ein peeling machst wird das auch besser. Ich habe ein peeling mit kokusnussraspeln, dann nehme ich einfach meine normale gesichtscreme. :) ganz zum Schluss solltest du die creme auch wieder abwaschen. denn auch diese verstopft die poren. wenn du zum beispiel creme gegen trockene Haut benutzt obwohl deine haut nicht trocken ist kann auch das zu pikeln führen . ;) das peeling musst du erst mit warmenwasser abspielen und dann spühelst du dein gesicht nochmal mit kalten ab :)

ohh und kein puder oder make up oder so benutzten das verstopft die poren und dadurch kommst du im endefekt nie von den pikeln weg . :)

ich hoffe das hilft dir weiter :)

Ich denke Fußball sachen sind doch immer gut :) oder diese footballcaps sind ja auch ganz gut :) vielleicht parfüm oder sowas ? ;)

also es gibt da so ein antitranspirantes sprühdeo ist in eigentlich jeder apotheke erhältlich :) das musst du einfach eine woche täglich und dann nur noch einmal wöchentlich auftragen. jedoch musst du auf die bedienungsanleitung achten, du musst dich immer gründlich waschen da es sonst zu hautenzündungen oder auschlägen fürhren kann. Also ich benutzte es selber auch .. das ist ein reines wundermittel .

Ich hoffe es hilft dir :)

Hier ist der link: http://www.mycare.de/online-kaufen/odaban-antitranspirant-deo-spray-1745133

Also ich finde so ein silbenes Pailletten schön , mit silbernen glitzernden highehils :) Dazu dann dunkele also so grau schwarze smokey eyes :) Die haare vllt. so leichte wellen und dann leicht zurückgesteckt :) Man kann ja noch schmuck o.ä . Also das wäre wohl mein Partyoutfit :)

Am besten ist schwimmen :). Es gibt auch bestimmte Peelings gegen cellulite ;) einfach mal im internet nachforschen.

dampfbad, teebaumöl verdünnt mit wasser nur auf die pikel/ mitessser träufeln oder kamillentee mit einem waschlapen auf die betroffenen stellen legen und einwirken lassen wirkt wahre wunder. du kannst auch einfach mal im internet gucken was fü einen hauttypen du hast ;). dann gibt es nämlich bestimmte crems die du nihct benutzen darfst wel du es dadurch nurnoch schlimmer machen kannst . ;)

hoffe ich konnte dir weiterhelfen :-)