Also ich habe einen normalen gesundheitsstecker. Diesen bekommst du eigentlich als erstes. Und diesen solltest du 8 Wochen mindestens drin lassen. 

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Du solltest aufjedenfall viel im warmen sein und viel trinken

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Indem du einfach lernst zu vertrauen

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Die häufigsten Symptome eines Nervenzusammenbruchs sind: Starkes Weinen, Schwitzen, Übelkeit und Herzklopfen bzw. Herzrasen. Unruhe und Wut kann auch auftreten.

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Wärme! Besuch in der Sauna. Oder ein bisschen Gymnastik

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Was tun bei wirklich sehr unreiner haut, welche produkte, erfahrungen, etc?

Hallo leute, undzwar verzweifel ich langsam an meiner haut.. ich(w/16) habe schon seit ich 9jahre alt bin mit pickeln zu kämpfen. Früher waren es nur vereinzelte pickel, aber mittlerweile wird es einfach immer schlimmer... ich bekomme jeden tag mindesten 2 neue dicke pickel die von innen herraus kommen und rot anschwellen und sehr dolle schmerzen... hauptsächlich links und rechts auf der stirn(nicht mittig),an den schläfen und teilweise an den wangen, ab und an auch mal am kinn aber eher selten. Hab schon wirklich alles ausprobiert, alles mögliche aus der drogerie, auch sachen aus der Apotheke, hausmittel und war auch schon einmal beim hautarzt, aber nichts hat geholfen..verwende momentan bpo 5% doch auch dadurch gibt es keine besserung,hab auch lange zeit auf alles verzichtet, dadurch wurde meine haut noch schlechter.. ich weiß nicht mehr, was ich noch machen soll(geht ziemlich an das selbstbewusstsein..auch habe ich im gesicht verteilt seehr seehr viele Mitesser. . Ich wäre euch so dankbar,wenn ihr mir mal ein paar tipps geben könntet!!♥ momentan stehe ich noch vor zwei Möglichkeiten die ich in der nächsten zeit noch testen möchte: 1. Das reine haut paket von schutzengelein 2.duac akne gel(zwar ungern wegen dem Antibiotikum aber naja) Habt ihr vielleicht schon erfahrungen mit diesen produkten gemacht? Wäre euch wirklich sehr sehr dankbar!!!

Im vorraus schonmal dankeschön und entschuldigung für den langen text...

lg sophia :)

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Hast du schonmal eine Maske gemacht? Oder gesichtswasser, hilft mir sehr gut. Wenn deine Haut auch trocken ist, dann viel eincremen.

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Nein sind keine Depressionen

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Schwieriger wird es vielleicht etwas zu finden. Aber du musst einfach Bewerbungen schreiben, es gibt auch noch Betriebe die welche mit einem Hauptschulabschluss suchen. Ich z.b habe jetzt auch ein ziemlich schlechten Durchschnitt. Habe aber trotzdem weiter Bewerbungen geschrieben. Wurde jetzt sogar auch zu einem Vorstellungsgespräch eingeladen! Mach einfach das beste draus!☺ viel Glück

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